yes, therapy helps!
10 ieguvumi no suns (pēc zinātnes)

10 ieguvumi no suns (pēc zinātnes)

Aprīlis 10, 2021

Tie no mums, kuriem ir vai ir bijis suns, zina, ka viņu klātbūtne var padarīt mūs ārkārtīgi laimīgu .

Šo faktu pierāda II Affinity Foundation zinātniskā analīze par sabiedrības saikni starp cilvēkiem un dzīvniekiem, ka tā izmeklēšanai ir bijusi 6000 priekšmetu paraugs, un tas apstiprina to 74% Spānijas iedzīvotāju apgalvo, ka dzīvošana kopā ar suni padara jūs vai padarīs jūs laimīgāku .

Puse no Spānijas ģimenēm, 43%, mājās dzīvo kopā ar mājdzīvnieku. Suns ir mīļākais mājdzīvnieks. Un, protams, laika gaitā kļūst redzams emocionālā aprūpētāja un lolojumdzīvnieku savienojums. Saskaņā ar šī pētījuma datiem 31% spāņu uzskata, ka viņu suns vai kaķis ir svarīgāki par viņu draugiem. Turklāt 71% saka, ka regulāri sazinās ar savu mājdzīvnieku.


Priekšrocības un priekšrocības, kas saistītas ar suni

Suņi ir lieliski draugi un daudzi izvēlas mājdzīvniekus, jo viņi viens otru vēlas. Suņi pret mums izturas īpašā veidā, neaplūkojot mūs.

Bet, Kādas priekšrocības ir suns mājās? Kā šis pet ietekmē mūsu veselību? Šeit ir saraksts ar 10 pabalstiem, ko suns jums sniedz gan psihiski, gan citos svarīgos jūsu veselības un labklājības aspektos.

1. Tas palīdz jums izmantot

Visiem tiem, kam ir suņi, būs prieks pēc tiem pēcpusdienās staigāt ar viņiem . Citus mājdzīvniekus sniedz daudz priekšrocību, bet tas nav ļoti bieži, lai ņemtu kaķi (kuriem parasti ir lielāka brīvība) vai truši. Suņiem ir jāatstāj mājās, lai veiktu viņu vajadzības vairākas reizes dienā, un viņiem ir vajadzīgi garie pastaigas, lai izbaudītu veselīgu dzīvesveidu. Jums arī ir izdevīgi pavadīt šos pastaigājumus, jo staigāšana ir lielisks aerobikas uzdevums.


Vai zinājāt, ka staigāšana palīdz labāk miegā, palielina paredzamo dzīves ilgumu vai samazina Alcheimera slimības risku? Ja vēlaties uzzināt vairāk par pastaigas priekšrocībām, varat skatīt šo rakstu.

2. Aktīvāka sociālā dzīve

Bet dodas pastaigā ar suni ir ne tikai lieliska iespēja zaudēt svaru un baudīt lielāku sirds un asinsvadu veselību, pateicoties fiziskām aktivitātēm. Bet tā ir arī lieliska iespēja satikt jaunus cilvēkus.

Parki, kur parasti parasti dodas suņi, ir cilvēki, kuriem ir tāds pats hobijs, kā jums: ir pet. Vai tā būtu lieliska iespēja flirtēt? Kas zina Tas ir atkarīgs no tevis.

Ieteicams rakstu: "10 padomi, kā flirtēt (un kā jūs nekad nevajadzētu pavest)"

3. Lielisks terapeitisks līdzeklis

Iekšpusē Atbalstītās terapijas ar dzīvniekiem (TAA) visbiežāk izmantotais dzīvnieks ir suns , jo tas ir jauks pet, kas sniedz daudzus ieguvumus gan psiholoģiski, gan sociāli, gan fiziski. Uzņēmums ar suņiem atbalsta bērnus, pusaudžus, vecākus cilvēkus, garīgi slimus utt. Tie ir terapeitiskais resurss, kas palīdz sasniegt cilvēku ieguvumus un uzlabojumus.


Lai uzzinātu vairāk par suņu terapiju, varat izlasīt šo rakstu: "Suņu terapijas priekšrocības"

4. Labāka sirds un asinsvadu veselība

Ja suns uzlabo sirds un asinsvadu veselību. Ne tikai tāpēc, ka tas ļauj jums izmantot, bet gan tāpēc, ka vienkāršs suņa mazuļa darbība mazina sirdsdarbības ātrumu un asinsspiedienu.

Tika konstatēts, ka Ķīnā veikta izmeklēšana Suņu īpašniekiem ir zemāks holesterīna līmenis un, visticamāk, izdzīvos sirdslēkme.

5. Jums būs mazāk stresa

Ir veikti daudz pētījumu, kas liecina, ka suņi mazina stresa līmeni. Pet savu suni, spēlēt ar viņu vai vienkāršais fakts, ka pamanāt jūsu mīlestību, katru dienu var samazināt jūsu stresa līmeni . Zinātne rāda, ka suns mazina hormonus, kas saistīti ar stresu: kortizola.

Varbūt jūs interesē: "10 būtiski padomi, kā samazināt stresu"

6. Jūs jutīsieties drošāk

Suņi var būt efektīva drošības sistēma , jo papildus tam, ka brīdina jūs par svešinieku klātbūtni riešanas laikā, suņi arī aizsargā savus īpašniekus. Protams, ja jums vajadzīga palīdzība, tur viņš tevi aizstāvēs. Bez šaubām, suņi palielina jūsu drošības sajūtu.

7. Tas padara jūs laimīgāku

Suņi ir ideāls uzņēmums, jo tie ir mūs labos laikos un sliktos laikos. Patiesībā vientulība var palielināt nāves risku, un suņi neatstās tevi vienatnē.

Pētnieki to ir pierādījuši Suņu pavadoņi mēdz cieš mazāk depresijas , jo šo dzīvnieku aprūpe nodrošina vērtīgu uzņēmumu un palīdz cilvēkiem būt pozitīvākiem.Kā mēs teicām raksta sākumā, 74% Spānijas iedzīvotāju saka, ka dzīvošana kopā ar suni padara tos laimīgākus. Dati runā par sevi.

8. Tas padara jūs izturīgu pret alerģijām

Pat ja suņi var būt vissliktākais murgs tiem, kam ir alerģija pret šiem mājdzīvniekiem, Ar mājas suņu audzēšana palīdz bērniem attīstīties mazāk alerģijas visu laiku .

Tas ir pētījums, ko veikusi pētnieku grupa no Sinsinati universitātes. Interesanti, ka kaķiem ir pretējs efekts: tie palielina alerģiju attīstības iespējamību.

9. Viņi jūs izklaidē

Suņi var būt ļoti smieklīgi un var dot jums lieliskus brīžus. Patiesībā jau agrā bērnībā bērni bauda šo mājdzīvnieku uzņēmumu.

Pieaugot vecākam, ir partneris, kam iet pastaigāties uz pludmali, palaist vai vienkārši mazliet spēlēt ar bumbu, Tas izklaidē mūs un ļauj mums kopā ar viņu pavadīt lieliskus mirkļus .

10. Tas liek jums uzņemties atbildību

Suns ir liela atbildība . Tādēļ, ja suns kā pet, jūs varat iemācīties lieliskas dzīves mācības. Jums ir jābaro šīm zālēm, jāizmanto viņu vajadzības, jāizprot utt.

Lai iegūtu suni, ir nepieciešama disciplīna, motivācija un arī nepieciešama atbilstoša ekonomiskā vadība. Diemžēl ir cilvēki, kuri pērk to pēc kaprīzes, un pēc tam sapratu, ka suns ir jāuzmanās. Tāpēc ir svarīgi sākt galīgo ziņojumu: mīlēsim suņus, jo viņi mūs mīl .


Educating Everyone to Become Divine - Prabhupada 0333 (Aprīlis 2021).


Saistītie Raksti