10 toksiskas pārliecības, kas var iznīcināt attiecības
Attiecībās svarīgi ir noteikt materiālos pamati, lai varētu attīstīt šo kopējo dzīvi: izvēlēties labu grīdu, padarīt darba grafiku kvadrātveida, labi dalīties ar pienākumiem utt.
Toksiskas pārliecības, kas var sagraut attiecības
Tomēr ir arī taisnība, ka attiecībās, kas ir jāpanāk, ir nepieciešami papildus apkārtējiem priekšmetiem un paradumiem, kas ļauj viens otram atbalstīt viens otru, attīstīt labu psiholoģisko līmeni . Vai arī tas, kas ir tas pats, atbrīvojas no visām toksiskajām idejām un uzskatiem, kas saistīti ar to, kā dzīvot kopīgā dzīvē, katra pārējā locekļa lomu un citas personas nodomiem, kas pārvietojas ar mums.
Šeit ir daži no šiem toksiskas pārliecības , lai no pašrefleksijas varētu atpazīt un apšaubīt tie cilvēki, kas tos varētu būt, pat to sākotnēji neapzinoties.
1. Mīlestība ir īpašums
Uzticība, ka rodas greizsirdības problēmas. Izpratne par to, ka pāris ir daļa no sevis, tikai kropļo viņu individualitāti. Piemēram: "Tas ir desmit stundas naktī, un viņš vēl nav mani saucis".
2. Bojājums ir tavs
Attiecības ir nedaudz divvirzienu, bet ir cilvēki, kuri, parādoties noteiktām tipiskām dzīves problēmām, Viņi vaina pāris automātiski . Tas notiek tāpēc, ka parasti ir vieglāk vainot kaut ko no mums ārpuses, nevis meklēt mūsu uzvedību par aspektiem, kas var izraisīt konfliktu, vai pārdomāt, vai viss ir balstīts uz vienkāršu pārpratumu. Šajā nozīmē piesardzīgi jāuzmanās no personībām, kas ir tendētas uz upuriem.
3. Prāta lasīšana
Dažreiz attiecības var sajaukt ar pilnīgām zināšanām par to, ko domā cita persona. Kad mēs saprotam, ka mūsu partnera rīcība būtībā ir ļoti paredzama, mēs mēdzam piešķirt nodomus arvien svētceļojumā , tuvojoties paranoiķa domāšanai un pastāvīgi aizdomām par to, ko viņš grib. Piemērs: "vēlas uzņemt suni pastaigai, lai ar mani pavadītu mazāk laika".
4. Atgriezeniskā prāta lasīšana
Tāpat kā iepriekšējā, bet pamatojoties uz to, ko cita persona būtu jāzina par mums un praksē tas parāda nezinu. Pārliecība, ka mīlestība rada sava veida telepātisku spēku, šķiet absurda, bet to reti atrast, un laiku pa laikam tā piedāvā stereotipiskus ainas ar stila pārmetumiem: "Es nezinu, jūs zināt" vai "dari to, ko vēlaties, Jūs jau zināt manu viedokli. "
5. Cita persona ir labāka par mums
Vienkāršs akts, pieņemot, ka otra persona ir daudz vērtīgāka nekā sevi, rada attiecību asimetriju. Asimetrija, kas sākumā ir fiktīva un pastāv tikai mūsu iztēlē, bet tas ir tas drīz var kļūt par reālu dekompensāciju, pašpārliecinošu pravietojumu . Piemēram, ir ierasta prakse radīt apzinātas un ļoti dārgas upurus par labu citai personai, kaut kas var padarīt otru personu pierast pie īpaša attieksme un vadīt attiecības visās jomās.
6. Man jāpierāda lietas
Šī pārliecība ir cieši saistīta ar iepriekšējo. Īsi sakot, tas ir pardomu, ka attiecības ir jāuztur no pilnībā plānotajām darbībām kurā mēs piedāvājam vislabāko sevī. Tas ir kaut kas līdzīgs neierobežotai posma pagarināšanai, izliekoties par labu pirmo iespaidu, un tas var ilgt gadu pēc laulības noslēgšanas. Šī toksiskā ticība fronties vēršas pret jebkuru spontanitātes pazīmi pāris dzīvē.
7. Uzticība par superorganismu
To var apkopot, uzskatot, ka dzīve kā pāris ir kaut kas līdzīgs cilvēka dzīves kulminācijai, posms, kurā tiek zaudēta sava individuālā identitāte, kļūst par lielākas vienības daļu, tāpat kā kāpurķēžu pārveidos par tauriņu. Problēma ir tāda, ka, no vienas puses, atbalsta ģimenes un draugu izolāciju un distancēšanos , un, no otras puses, šī savienība ar otru personu nezaudē fiktīvu, ar kuru šī ideja neatbilst realitātei.
8. Mans partneris man definē
Šī ticība tas var kļūt toksisks, ja to lieto burtiski , jo tai ir spēja sevi realizēt uz mūsu pašu identitātes rēķina. Cilvēki, kuri pieņēmuši šīs ticības ekstremālo versiju, maina viņu vaļaspriekus, viņu personību un pat runāšanas veidu atkarībā no tā, kas viņi ir iepazīšanās. Šīs negatīvās sekas ir saistītas ar to, ka mūsu spēja pieprasīt sevi kā cilvēkus ar mūsu pašu kritērijiem, bet arī rada problēmas, kas galvenokārt ir saistītas ar sociālo jomu, jo cilvēki, kuri to pazīst, var redzēt šajā sava veida krāpšana.
9. Nepieciešamība pēc drāmas
Kā dažreiz saprotams, ka attiecībām ar pāru jābūt intensīvākam nekā mūsu attiecībām ar citiem cilvēkiem, to var ekstrapolēt arī ikdienas konfliktu lokā. Iespējams, ka reāli lielgabarīta minutiae , tāpat kā tas, ka dāvana, kuru pāris mums devis, pilnībā neatbilst mūsu gaumei.
10. Nav svarīgi, ko es daru, tas ir mans partneris
Šī pārliecība ir balstīta uz ideju, ka pāris attiecības būtībā ir kāda veida licence vai nenoteikts līgums . Kaut arī attiecībās ir marķējums "pāris attiecības", abi iesaistītie (kaut arī parasti tikai mums) ir tiesīgi darīt to, ko vēlas, neņemot vērā saskaņotos līgumus un pienākumus.
Daži secinājumi ...
Protams, veids, kādā es šos ticējumus esmu atklājis, šeit ir karikatūru, lai skaidri parādītos nogurušo domu un secinājumu līniju destruktīvās sekas, kuras tās var radīt.
Reālajā dzīvē šīs idejas šķiet daudz vairāk slēptas, un gandrīz vienmēr tās nav tikušas pamanītas kā pamata un vienkāršas, kā tās ir. To atklāšana un saskarsme ar viņiem arī var būt viens no tiem izaicinājumiem, kurus var veikt kopā un kas padara kopīgu dzīvi intensīvāku.
