yes, therapy helps!
12 garīgi spēcīgu cilvēku pazīmes

12 garīgi spēcīgu cilvēku pazīmes

Septembris 19, 2019

Ir cilvēki, kuri, neraugoties uz to, ka lietas iet slikti, vienmēr turpinās. Neatkarīgi no tā, cik sarežģīti var šķist pašreizējais, jo viņi zina, ka būs labāki laiki. Citā dienā, Spānijas televīzijas programmā, es dzirdēju slaveno aktieri Antonio Banderas pastāstiet anekdotu par šiem cilvēku veidiem.

Spānis paskaidroja, ka kādu dienu kāds tuvojās viņam, lai viņu apsveiktu Oskaru svētku ballītei, un teica: "Vai tu zini, kas es esmu?" Banderas viņu nezināja, tāpēc zēns viņam teica, ka viņš ir viens no veiksmīgākajiem pēdējo gadu uzņēmējiem "Uber" dibinātājs, un viņš atzina, ka viņš pirms triumfēšanas atkal un atkal ir samazinājies un ka pirms Ja viss gāja labi, viņam bija jāmaksā daudz naudas. Šis zēns nekad nezaudēja cerību, un viņš turpināja neskatīt neveiksmes.


Garīgi spēcīgu cilvēku raksturojums

Diemžēl ne katram ir šī uzvarošā mentalitāte, un lielākā daļa cilvēku nāk uz leju pēc pirmajām pārmaiņām . Turklāt "labklājības sabiedrības" gadi, kas ir pieredzēti Eiropā un vairākās attīstītajās valstīs, ir radījuši garīgi vājus jauniešus, kuri vēlas visu, kas ir kalpojis un kuriem nav izturīgas mentalitātes.

Tagad ekonomiskā krīze ir piespiedusi daudzus cilvēkus pamodināt un mainīt domāšanas veidu. Tā kā vāja mentalitāte ne tikai neļauj sasniegt panākumus, bet tas izraisa nopietnas emocionālas problēmas dažādās mūsu dzīves jomās.

Bet ko raksturo garīgi spēcīgi cilvēki? Kāds ir garīgi vājš cilvēks nepareizi? Tālāk mēs to paskaidrojam jums.


1. Tie ir emocionāli gudri

Pēdējā desmitgadē ir veikti daudzi pētījumi par emocionālo inteliģenci, un šķiet, ka šāda veida izlūkošana ir atslēga spēcīgas mentalitātes nodrošināšanai. Emocionālā inteliģence palīdz labāk saprast viens otru un efektīvāk sazināties , palikt mierīgs sarežģītās situācijās, būt reālistiskākam, produktīvākam, saglabāt emocionālo līdzsvaru, būt gatavākam pārmaiņām utt. Diemžēl ne visi ir emocionāli gudri, kas negatīvi ietekmē viņu psiholoģisko labsajūtu.

2. Viņi ir līdzjūtīgi sev un pieņem sevi kā tādi, kādi tie ir

Viņi nepārtraukti atkārtojas mums, ka mums ir jāpiedod citi, taču mums parasti ir ļoti grūti. Garīgi spēcīgi cilvēki viņi ir līdzjūtīgi sev un vēlas, lai tas notiek . Un, protams, būt līdzjūtīgam ar sevi arī ietver pašregulāciju. Laiku mainot lietas, kas ir nepareizi, ir daļa no dzīves, nav neviena, kas dara visu pilnīgi


3. Paļauties uz sevi

Cilvēki ar spēcīgu mentalitāti uzticas sev, un tas ļauj viņiem pārvarēt lielāko daļu ierosināto problēmu . Cilvēki ar augstu pašapziņas līmeni var ne vienmēr sasniegt savus mērķus, bet nekad nemirst. Šī pārliecība pēc savas spējas palīdz viņiem nesadalīties, kad rodas neveiksme, un virzīties uz priekšu, īstenojot savus mērķus un mērķus.

4. Viņi redz mācību neveiksmes

Un, protams, šie cilvēki reizēm neizdoties, tāpat kā visi pārējie. Taču garīgi spēcīgi cilvēki zina, ka ir iespējams izgāzties un domāt, ka tam ir līdzeklis: turpiniet! Garīgi spēcīgi cilvēki mācās no viņu neveiksmēm, kas viņiem ļauj izaugt .

5. Viņi nepievērš uzmanību tam, ko citi domā par viņiem

Mēs visi vēlētos, piemēram, citiem, bet tas ne vienmēr ir iespējams . Psiholoģiskā spriedze, kas pastāvīgi domā par to, ko citi domā par sevi, var būt garīgi iztukšota. Garīgi spēcīgi cilvēki neiztērē laiku ar šīm domām un seko ceļam, kas atbilst viņu stilam.

6. Viņi zina, kā pielāgot kritiku

Laiku pa laikam mēs visi saņemam kritiku, daži var būt konstruktīvi, bet citiem nav pamata. Garīgi spēcīgi cilvēki pieņem konstruktīvu kritiku un izmanto to, lai mācītos . Tāpat neizmantojiet citas kritikas kā kaut ko personisku, tāpēc tie nenozīmē.

Lai uzzinātu, kā vislabāk atbilst kritikai, jūs varat apmeklēt mūsu rakstu: "10 padomi, lai labāk atbilstu kritikai"

7. Viņi zina, kas viņi ir un kur viņi vēlas doties

Kas es esmu? ir viens no tiem eksistenciāliem jautājumiem, kas, Ja mēs nezinām, kā reaģēt, viņi var kļūt par šķērsli, lai sasniegtu savus mērķus un būtu laimīgi . Garīgi spēcīgi cilvēki nebaidās atbildēt uz šo jautājumu un uzzināt, kas viņi ir. Viņiem ir arī ceļš, kuru viņi vēlas sekot, un tie ir pastāvīgā kustībā, kas viņus motivē, neskatoties uz to, ka laiku pa laikam viņiem ir jāmaina kurss.

8. Laime ir iekšā

Spēcīgi domājošie cilvēki zina, ka laime ir viņu interjerā, nevis ārējās lietās. Viņi patīk sevi un dzīvo pašreizējā brīdī, jo saprotam, ka dzīvē svarīgi ir mazas lietas, nevis materiālas lietas . Viņiem ir iekšējā spēks, kas padara tos izturīgus pret dzīvību.

9. Viņi nebaidās atstāt komforta zonu

Garīgi vājiem cilvēkiem raksturīgs nevēlēšanās atstāt viņu komforta zonu , lai baidītos no pārmaiņām. Vieglāk tur palikt tur, pat ja mums nav nekā laba, nevis saskaras ar mūsu nedrošību un zina kaut ko jaunu, kas var nozīmēt labāku nākotni. Izkāpšana no komforta zonas ir laba, pat ja tā ir tikai vēl viena pieredze mūžizglītībā.

10. Un tāpēc nebaidieties no nenoteiktības

Bet atstājot komforta zonu nozīmē saskaras ar mūsu bailēm, neskatoties uz to, ka nezina, kas mūs gaida . Garīgi spēcīgi cilvēki nebaidās no nenoteiktības, bet saskaras ar to, un, kā es teicu iepriekš, viņi zina, ka arī tiek uzkrāta sliktā pieredze.

11. Viņi ir pozitīvi domājuši par spīti nelabumam

Garīgi spēcīgi cilvēki viņiem ir pozitīva domāšana neatkarīgi no tā, kas notiek . Tāpēc, vai, atstājot komforta zonu, saskaroties ar nenoteiktību, kad tās neizdodas, utt tās vienmēr uztur pozitīvu attieksmi un mentalitāti. Spēks ir prātā.

Neliela palīdzība: "25 īsas pozitīvas frāzes, kas katru dienu ar optimismu dzīvo"

12. Tie ir elastīgi

Garīgi spēcīgi cilvēki ir elastīgi, tas ir, ir cilvēki, kuri spēj saskarties ar dzīves neveiksmēm un izcelties no viņiem . Kaut gan bieži ir domāts, ka elastīgums ir kaut kas dabisks, ir iespējams iemācīties apgūt šo spēju ar praksi un labu attieksmi.

Jūs varat izlasīt mūsu rakstu "10 elastīgo cilvēku tipiskie paradumi", lai uzzinātu vairāk par elastīgumu.

Listening to shame | Brené Brown (Septembris 2019).


Saistītie Raksti