yes, therapy helps!
18 pamata padomi, lai būtu laba māte

18 pamata padomi, lai būtu laba māte

Aprīlis 5, 2024

Bez šaubām Būt mātei ir viena no visvairāk atalgojošām un brīnišķīgām pieredzēm ka sieviete var dzīvot, un daudziem tas ir viņas dzīves kulminējošais moments. Mātes skaitlis ir ārkārtīgi svarīgs dēla vai meitas izaugsmei un ietekmē to, kā tas attīstās dažādās viņa dzīves jomās: personiskā labklājība, akadēmiskā vide, darbs, starppersonu attiecības utt.

Protams, lai gan ir tikai viena māte, dažkārt viņi var radīt neērtības saviem bērniem un kļūst par toksiskām mātēm, kuru darbības traucē viņu pēcnācēju pienācīgai attīstībai un emocionālajai labklājībai. Ir daudz tādu kompetenču, kas mātei ir jāattīsta, jo īpaši ņemot vērā to saikne, kuru viņš nodibina ar saviem dēliem un meitām, ir īpaša , pateicoties ķermeņa un vizuālo kontaktu, kas ir izveidota starp abām pusēm pirmajos dzīves mēnešos.


  • Saistītais raksts: "Mātes un mātes funkcijas izskats:" Es aplūkoju, tāpēc es esmu "

Ieteikumi būt par labu māti

Ja jūs vēlaties zināt, kā būt laba māte , zemāk varat atrast padomu sarakstu, kas palīdzēs izvairīties no kļūdām audzēšanas.

1. Iestatiet ierobežojumus

Ir skaidrs, ka mēs visi vēlamies labāko mūsu bērniem un, bez tam, mēs vēlētos redzēt viņu laimīgus un smaidošus; Tomēr tas nenozīmē, ka viņiem vienmēr vajadzētu izvairīties no tā. Atzīmēt ierobežojumus un noteikt standartus var būt pozitīvi jūsu mazajiem un viņu labklājībai nākotnē.

Protams, noteikumiem jābūt saskaņotiem, skaidriem un vienkāršiem, tiem jābūt vienādiem visiem un jāpielāgo jūsu dēla vai meitas pirmsdzemdību laikam. Dienas beigās mēs esam sociālās būtnes, tādēļ, mācīties likt ierobežojumus mazu bērnu impulsiem, ir labi, lai labāk pielāgotos sabiedrībai, kurā mēs dzīvojam.


2. Jūs esat jūsu mācību modelis

Ģimene ir viens no galvenajiem socializējošajiem aģentiem, tādēļ ir nepieciešams, lai jūs labi izglītotu savu bērnu. Cilvēkiem ir dažādi mācīšanās veidi, un viens no tiem ir modelēšanas ceļā , ideja, ko ieviesa Alberts Bandura. Lai gan dažreiz jūs to neticat, svarīgi ir tas, ko jūs darāt un kā jūs rīkojieties priekšā, jo jūsu dēls nepārtraukti skatoties tevi.

3. Klausieties aktīvi

Daudzas reizes mēs domājam, ka klausāmies, kad mēs patiešām klausāmies. Tiešām klausīties ir nepieciešams aktīvi klausīties . Tas nozīmē, ka jums ne tikai jāpievērš uzmanība saviem bērniem, cenšoties saprast, ko viņi saka, bet arī to, ko viņi jūtas. Citiem vārdiem sakot, jums jārisina gan emocionālā sastāvdaļa (jūtas, emocijas, sajūtas utt.), Gan racionāla sastāvdaļa (idejas, uzskati, zināšanas utt.).


Ja vēlaties uzzināt vairāk par to, kā to izdarīt, šis raksts jums būs noderīgs: "Aktīvā klausīšanās: atslēga saziņai ar citiem".

4. Apstipriniet savas emocijas

Aktīvi klausoties savu bērnu, ir svarīgi, taču svarīgi ir arī pārbaudīt savas emocijas. Emocionālā validācija ir mācīšanās, izpratnes un izpausmes process no citas personas emocionālās pieredzes pieņemšanas. Tas nozīmē, ka, ja jums ir aizdomas, ka jūsu bērnam ir grūtības, aktīva uzklausīšana ļauj jums saprast ne tikai jūsu verbālo valodu, bet arī neverbālo (žestus, skatienus, stāju utt.), Kad sirds atveras.

Emocionālā validācija ļaus jums pierādīt, ka jūs saprotat (pat ja jūs ne vienmēr vienojas), un tāpēc jūs jutīsieties ērtāk, kad runāsit par to, kā jūtaties. Mēs visi varam sajust patīkamas emocijas un sāpīgas emocijas, un jūsu dēls vai meita nav izņēmums.

5. Ļaujiet to izteikt

Emocionālā pārliecība un emociju pieņemšana ir jūsu bērna labklājības atslēga. Tas ļauj jūsu bērnam iemācīties izteikt savas emocijas un jūtas, nevis samazināt vai noraidīt. Emocijas neizzūd, ja mēs to apspiedīsim , bet gluži pretēji, jūs varat izpausties bez kontroles. Pareiza emocionālā kontrole ir laba gan bērna labklājībai, gan viņu starppersonu attiecībām.

6. Veicina saziņu

Iepriekš minētie punkti ir cieši saistīti ar efektīvu saziņu, kas palīdz jūsu bērnam paļauties uz jums par to, kas viņam nepieciešams, un palielināt emocionālo saiti starp jums . Tāpēc ir svarīgi, lai jūs katru dienu sazinātos ar savu bērnu un atklāti. Tas ļaus jums viņu pazīt, un viņš sapratīs, ka viņš var uzticēties, kad tas viņam vajag, pat attiecībā uz viņa bažām un bailēm.

7. Pielāgojiet savam bērnam

Dažreiz var notikt tas, ka mēs nezinaim mūsu dēla vecumu, jo viņš var izturēties slikti un kādā brīdī mūs trakot. Pieaugušam, jums jāapzinās, ka jūsu bērna izpratnes līmenis ir saistīts ar attīstības procesu, tāpēc jums ir jāpielāgojas viņu vajadzībām.

Tagad tas nav jautājums par to, ka viņš tiek uzskatīts par nobriedušu cilvēku, ja viņš vēl nav. Piemēram, pēc trīs gadiem jums var būt nepieciešams pateikt "nē" visam, jo ​​tas ir veids, kā iegūt neatkarību. Nebrīstiet sava mazā attieksme , nav pozitīvs, ka jūs zaudējat mieru. Paturiet prātā, ka svarīga lieta ir pareizi izglītot jūs, nevis nevaldīties nekontrolētā veidā.

  • Jūs varētu būt interesanti: "Lawrence Kohlberga morāles attīstības teorija"

8. Esi pacietīgs

Dažreiz māte var būt sarežģīta , un var likties, ka situācija jums ir lieliska. Iet uz darbu, dodieties mājās un dari mājsaimniecības darbus, un tad izglītojiet savu bērnu ... aizņem daudzas stundas no savas dienas. Bet palieciet mierīgi un mēģiniet būt pacietīgam. Nemaksājiet to ar saviem bērniem, un, ja tas jebkurā brīdī nedarbojas tā, kā jūs to domājat, izskaidrojiet iemeslus, kāpēc jūs nedrīkstat atkārtot savu uzvedību. Tāpat, ja jums ir partneris, apspriest labāku uzdevumu sadalījumu, kas mūs noved pie nākamā punkta.

9. Atbildība ir arī par tēvu

Pozitīvi ir tas, ka abi vecāki dalās ar bērna pienākumiem. Kad vien iespējams, jums ir jāatrod līdzsvars, lai izvairītos no tā, ka jūs esat ar visu atbildību izglītot savu dēlu. Jūs jutīsieties mazāk stresa dēļ, un tas būs labāks jūsu bērnam, ja jūs abi sanācīsit un dalīsit savu audzināšanu.

10. Izvairieties strīdēties ar savu partneri bērna priekšā

Jau komentēts, cik svarīga ir vecāku funkcija bērna socializācijas procesam un kā viņu uzvedību var imitēt: tas ir tas, ko sauc par mācīšanos, izmantojot modelēšanu, patvaļīgu vai imitāciju. Ja jūs ar savu partneri strīdāties priekšā jūs nosūtīsit negatīvu ziņojumu , kas nebūs pozitīvs gan tās attīstībai, nedz tā apgūšanai.

11. Ļaujiet viņam attīstīt savu autonomiju

Var gadīties, ka daudzi vecāki jūtas nedroši, kad viņu bērni vēlas būt neatkarīgi. Tas notiek jebkurā vecumā. Pārāk aizsargāta māte vispār nav izdevīga , jo tas neļauj bērnam pilnīgi attīstīties un kļūt par pilnvarotām dzīvē.

12. Neļaujiet viņam kļūt par bojātu bērnu

Viena no lielākajām mātēm iespējamajām kļūdām ir domāju, ka viss, ko viņi dara labticīgi, ir pozitīvs viņu bērnam . Pirmajā punktā mēs runājām par to, cik svarīgi ir noteikt ierobežojumus, jo paaugstināti bojāti bērni negatīvi ietekmēs viņu labklājību. Tādēļ jums vajadzētu izvairīties no viņas dāvanu saņemšanas, kad viņa nepieskaras, pastiprina negatīvo uzvedību, neatbilst viņas tantrumiem vai rīkojas ar sevi kā bojātu.

Ja jūs vēlaties uzzināt vairāk par šo interesanto tēmu, jūs varat izlasīt šo rakstu: "8 pamata padomi, lai nezaudētu savu bērnu"

13. Izvairieties no ārkārtējas disciplīnas

Ir nepieciešams, lai jūs netiktu pārāk disciplinēti, un nekādā gadījumā neietekmē jūsu dēlu vai meitu . Bērni, kurus nepārtraukti tiek uzvarēti, sita vai slapped, nākotnē cīnās ar citiem bērniem un attīstīs negatīvu personību.

Jūs varat lasīt vairāk par šo tēmu mūsu rakstā: "8 iemesli, kāpēc fiziskus sodus neizmantot bērniem"

14. Skatīties savu vecāku stilu

Tāpat kā attiecībā uz vadības veidu, pastāv arī dažādi vecāku stila veidi, kas nav raksturīgi vecākiem, bet gan attiecības starp tēvu un bērnu. Šie vecāku stili ir to priekšrocības un to negatīvās sekas, un mēs varam četras atšķirības: demokrātiska, autoritatīva, pieļaujama un vienaldzīga . Demokrātiskā stils ir veselīgākais un balstās uz cieņu un saziņu ar bērniem.

15. Spēlējiet, lai viņš būtu emocionāli gudrs

Bērni var attīstīt emocionālo intelektu no jaunā vecuma, kas pozitīvi ietekmē viņu psiholoģisko veselību nākotnē. Pateicoties spēlei, bērni mācās prasmes, vienlaikus priecājoties, kaut kas ir būtisks viņu attīstībai pirmajos dzīves gados. Spēle ir ne tikai labvēlīgs psihomotoru līmenis, bet arī var palīdzēt viņiem labāk izprast viņu emocijas .

Šajā video jūs varat uzzināt, cik svarīga ir jūsu bērna emocionālais intelekts:

16. Iemācīt viņam atrisināt problēmas

Vecāki ne tikai darbojas kā modeļi saviem bērniem, mācot viņiem jaunu uzvedību, bet tie ir galvenais izaugsmes virziens, jo tie palīdz viņiem attīstīt savas augstākās izziņas spējas un izlūkdatus.

Sociālā mijiedarbība, jo īpaši ar vecākiem, atbalsta bērnu attīstību, izveidojot ietekmi caur Tuvo attīstības zonu, termins, ko izstrādājis Levs Vygotsky . Šī zona ir attālums starp brieduma pakāpi, ko bērns sasniedz ar dabisko attīstības procesu, un potenciālās attīstības līmeni, ko var sasniegt, ja to vada cilvēki, kas ir daudz spējīgāki par viņu, piemēram, vecāki.

Šajā raksturojumā tas padziļinās šajā rakstā: "Lev Vygotsky sociokultūras teorija"

17. Atrodiet laiku sev

Pirmajos dzīves gados mātes nodošana viņas dēlam vai meitai aizņem gandrīz 24 stundas diennaktī, bet, būdama māte, nenozīmē, ka dzīvība un labie laiki ir beigusies.Tāpēc Ir nepieciešams, lai jūs pavadītu laiku savai labklājībai , kas būs pozitīvs attiecībām ar jūsu mazajiem. Piemēram, ja jums patiks ieiet sporta zālē, izveidojiet caurumu savā dzīvē, lai turpinātu šo darbību.

18. Izbaudiet savu bērnu un pieredzi

Būt mātei ir viena no visvairāk atalgojošām pieredzēm, ko cilvēks var justies, un nekas nevar salīdzināt ar mīlestību, kas rodas ģimenē. Tāpēc izbaudiet šo dāvanu, kas dod jums dzīvību, bet reizēm var būt sarežģīti. Būt mātei ir neticami!


Steven Pinker: Human nature and the blank slate (Aprīlis 2024).


Saistītie Raksti