yes, therapy helps!
23 hobiji mājās un ir jautri

23 hobiji mājās un ir jautri

Aprīlis 3, 2024

Šķelto kāju, nelaimes gadījumu, darba vai ģimenes pienākumus, plānu neesamību vai atcelšanu ... Daudzos gadījumos mēs varam satikties ar dažādiem apstākļiem, kas neļauj mums iziet no mājām un veikt darbības ārpus tās.

Daudzi cilvēki sajūt pārsteigtu un lielu neapmierinātību par šo faktu, nezinot, ko darīt. Tomēr ir vairākas darbības, ko mēs varam darīt, lai vairāk vai mazāk ludigā veidā aizņemtu savu laiku. Kā piemēru šeit jūs varat atrast 23 hobiji mājās un ir jautri .

Dažādi vaļasprieki, lai izklaidētu mājās

Zemāk varat lasīt par vienkāršiem vaļaspriekiem un vaļaspriekiem, kas var būt jautri un trenēties jūsu mājās.


1. Sazinieties un runājiet

Būt mājās nenozīmē, ka jums ir jābūt vienam. Runājiet ar savu ģimeni vai draugiem, ja tie ir klāt un dalīties ar jūsu ikdienas lietām, bažām, bailēm un ilgošanās. Ja tie nav, zvaniet viņiem un pavadiet laiku runājot vai lūdziet viņus nākt uz māju un pavadīt stundas savā uzņēmumā.

2. Veikt sportu

Sports rada endorfīnus un palīdz uzlabot veselību un piemērotību. Lai gan lielākajai daļai cilvēku ir ieteicams doties uz sporta zāli vai izklaidēties brīvā dabā, ir daudz pasākumu, ko var veikt mājās. Push-ups, svars, pull-ups, aerobika, pilates ... ja jūs vēlaties spēlēt sportu, tas nav attaisnojums.


  • Saistīts raksts: "Pilates tavā mājā: 10 vingrinājumi iesācējiem"

3. Lasīt

Labs romāns var noķert tevi un izklaidēt stundas. Ceļojies uz neiespējamām pasaulēm, dzīvo citu cilvēku dzīvi, apdomā simtiem pasaules brīnumu. Un ne tikai romānus, bet mēs varam arī lasīt esejas daudzās tēmās, kas mums palīdzēs apgūt zināšanas un jaunus veidus, kā izprast pasauli .

4. Klausieties mūziku

Mūzika ir viena no vecākajām mākslām, un tai ir vislielākā ietekme visā vēsturē. No rituāla dziesmām līdz iedvesmojošām melodijām vienmēr ir bijusi zināma burvība, kas mūs pavado mūsu vislaimīgākajos un sadīgākajos brīžos un palīdz mums izjust emocijas. Pop, roks, džezs, smagais metāls, klasiskā mūzika ... iespējas ir praktiski neierobežotas.

5. Deja

Pievienojoties iepriekšējam hobijam vai pat bez mūzikas pavadīšanas, dejas ir veids, kā pārvietot ķermeni un palīdziet mums izteikt savas jūtas un vēlmes tajā pašā laikā mēs spēlējam sporta veidu. Ja to izdarīsit, jūs varat justies patiesi bez maksas, bet, ja to darīsiet kopā ar savu partneri vai ar citiem cilvēkiem, jums būs jautri un kaut ko kopīgi darīsit, kas var palīdzēt jums justies vienotāk.


6. sērija vai kino

Viens veids, kā nogalināt laiku, ir skatoties filmas vai sērijas neatkarīgi no to žanra. Šī ir aktivitāte, ko varat darīt ar citiem cilvēkiem vai vienatnē, kā arī var palīdzēt redzēt dažādus realitātes skatījumus.

  • Varbūt jūs interesē: "20 filmas par psiholoģiju un garīgiem traucējumiem"

7. Meditācija, joga un atpūta

Mēs dzīvojam ļoti stresa pasaulē. Vēl viens veids, kā pavadīt laiku un saņemt dziļu apmierinājumu, ir veikt darbības, kas atvieglo jūsu muskuļus un prātu. Meditācija, joga vai dažādu relaksācijas paņēmienu izmantošana Ar elpošanas un muskuļu spriedzi viņiem ir liela pieņemamība un efektivitāte.

8. Rakstīt

Rakstīt tas ir radošs hobijs kas var dziļi apmierināt, vai mēs runājam par rakstu par kādu konkrētu tēmu, eseju, romānu vai dzeju. Izteikt to, ko jūs jūtaties vai kāds ir jūsu iztēle, ļaujot jums attīstīties, bet jūs varat attīstīt savu talantu un redzēt, kā jūsu centieniem ir konkrēts rezultāts.

9. Dziediet

Saistīts ar klausīšanās mūziku un dejām, tas ir diezgan izplatīts hobijs, kas, izņemot jautrību, palīdz izteikt savas emocijas un ļauj atpūsties un relaksēties garīgajā līmenī. Viens no hobijiem, lai radītu mājās radošāku.

10. DIY

Diezgan bieži hobijs, dažādu elementu izstrāde ir dekoratīva vai funkcionāla tas ir izdevīgs izaicinājums vienlaikus kā apmierinošs un pat jautrs, kad ieguldītie centieni rada rezultātu. Tas arī palīdz atvienot.

11. Amatniecība

Dažādu amatu izgatavošana ir arī izplatīta izklaides metode pat bērniem. Šos dekoratīvos elementus var izmantot reālajā dzīvē, iznīcināt pēc to izgatavošanas (kam var būt arī katartisks efekts) vai pat pārdot.

12. Sew

Šujmašīnas un tamborējumi ir darbības, kas mūsdienās nav pārāk izplatītas kā hobijs, bet tomēr tas ir hobijs Tas var būt ļoti stimulējošs tajā pašā laikā radošs un produktīvs.

13. Uzziniet

Apskati dažādus laikrakstus, skatīties ziņas, meklēt informāciju par konkrētā realitātes aspekta situāciju. Ar to jūs varēsiet nedaudz labāk zināt, kā pasaule darbojas un kas notiek tajā, kas var būt ļoti praktisks lietojums.

14. Krāsa

Vēl viena māksla, krāsošana ļauj mums izteikties materiāli un ilgstoši. Atspoguļojot un atspoguļojot uz audekla vai papīra daļu no realitātes, mūsu redzējums par pasauli vai mazliet mūsu interjeru ir ļoti apmierinošs un izklaidējošs, kā arī atbrīvots.

15. Elektroniskā atpūta

Video spēles un videospēles ir ļoti populāras izklaides sistēmas, kas, piemēram, lasīšanas vai skatīšanās sērijas ļauj mums redzēt sevi iegremdēt dažādās pasaules, dzīvi un stāstus. Ar atšķirību, ka šajā gadījumā mums ir aktīva līdzdalība (lai gan iepriekš noteikts) stāsta izšķirtspējā. Radītājs un skatītājs ir viena un tā pati persona.

16. Virtuve

Pavārmāksla ir daudzas aizraujošas aktivitātes. Tas ir ātri bojājoša māksla, kurā var iesaistīties iztēle, pūles un fiziskā, kā arī garīgā darbība. Tas prasa koncentrāciju, un to pat ir iespējams izdarīt grupā. Eksperimentējiet ar dažādām vielām, faktūrām un garšām . Papildus tam vēlāk izstrādātais tiek patērēts, un mēs varam noteikt rezultātu.

17. Dārzkopība

Rūpēties par citām būtnēm ir darbība, kas var būt aizraujoša. Augiem nepieciešama īpaša aprūpe un laika gaitā ir iespējams redzēt sava stāvokļa attīstību turklāt par manipulācijām ar zemi, dārzeņiem, ūdeni un tā uzturēšanai izmantoto procedūru parasti ir relaksējoša.

18. Sāciet projektu

Ja mums ir brīvais laiks, mēs varam to veltīt plānojiet aizraujošu projektu . Mēs varam plānot atvaļinājumus, izeju, uzņēmējdarbības uzsākšanu vai apmācību, vai ko mēs gatavojamies darīt nākamajās nedēļas nogalēs.

19. Uzziniet, kā spēlēt instrumentu

Vēl viens mākslas hobijs ir saistīts ar mācīšanos spēlēt mūzikas instrumentus. Daži tipiskie piemēri ir ģitāra, klavieres, flauta, saksofons vai vijole. Tas ir kaut kas tāds Tas var būt relaksējošs un iedvesmojošs , turklāt tiek vērtēta sociāli.

  • Varbūt jūs interesē: "Absolūtā auss": Dabas ģēniji mūzikai "

20. Galda spēles vai iespēja

Kartes, galda spēles vai pat azartspēles ir citas darbības, kuras var noteikt kā hobiji. Turklāt lielākā daļa no tām ir paredzētas, lai spēlētu vairākus cilvēkus, lai neatkarīgi no spēles veida būtu iespējams mijiedarboties ar citiem un izklaidēt, veidojot alianses, sadarbojoties vai konkurējot.

21. Teātris

Neatkarīgi no tā, vai esat viens pats vai pavadījis kopā, var ļoti stimulēt un jautri mēģināt izpildīt teātra izrādi. Atsevišķas lomas spēlēšana un spēlēšana, neatkarīgi no tā, vai tā ir saistīta ar mūsu pasaules redzes ceļu vai ne, ļauj mums vērsties pie dažādiem veidiem, kā redzēt un sajust dzīvi un realitāti. Bez tam to var izmantot arī uzlabot mūsu komunikācijas prasmes un mūsu izteiksmīgums.

22. Fotografēšana

Apkārtējās realitātes atspoguļošana palīdz mums mēģināt atspoguļot pasaules skaistumu, kurā mēs dzīvojam, vienlaikus izklaidējot mūs. Tas ir ne tikai par attēlu uzņemšanu, bet arī par vislabāko no tā, ko mēs fotografējam, un spēlēt ar tādiem aspektiem kā gaisma, kontrasts, asums .

23. Redecorate savu māju

Dažreiz ideja par rutīnas maiņu, par atgriešanos pie tā, kas mūs ieskauj, var būt ļoti motivējoša. Pielāgo un pārkārto mēbeles un rotājumus. Krāsojiet sienu citā krāsā. Mainiet savas mājas izkārtojumu dažādos veidos , un redzēt, kāda varētu būt izmaiņu ietekme. Turklāt šo darbību var veikt atsevišķi vai kā grupu.


Sergey Brin and Larry Page: The genesis of Google (Aprīlis 2024).


Saistītie Raksti