26 afrodizijas pārtikas produkti, kas uzlabos jūsu intīmas attiecības
Nav dīvaini dzirdēt, ka ir noteikti pārtikas produkti, kas var uzlabot jūsu intīmas attiecības.
Šīs vielas, kuras sauc par aphrodisiaciem, tieši ietekmē jūsu seksuālo dzīvi , kas ietekmē jūsu hormonus, ķīmiju jūsu smadzenēs un jūsu enerģiju un jūsu sniegumu gultā. Dažiem afrodiziaka pārtikas produktiem ir psihoaktīvas īpašības, un citi palielina asinsriti uz dzimumorgāniem. Arī viņi ir veseli.
- Tas var jūs interesēt: "10 veidi, kā būt pievilcīgākiem (zinātniski pierādīts)"
Aphrodisiac pārtika, kas labāk darbojas gultā
Ir dažādas afrodiziakas vielas. Bet ... Kādas ir šīs vielas un pārtikas produkti? Kādas priekšrocības viņi gūst?
Zemāk varat atrast sarakstu ar afrodiziaka pārtiku, kas palīdzēs jūsu seksuālajā dzīvē.
1. Zemenes
Zemenes ir viens no visbiežāk izmantotajiem aphrodisiacs . Konkrēti, zemenes ar krējumu un cava ir viena no visvairāk seksīgām (un romantiskām) kombinācijām, ko mēs varam izmantot, lai atcerētos, ka mūsu partnerim ir kaislīgs vakars. Zemenes tieši ietekmē endokrīno dziedzeru darbību, tādējādi atbrīvojot organisma stresu un sniedzot mums nepieciešamo seksuālo attieksmi.
2. Sparģeļi
Sparģeļi ir ļoti barojoši un veselīgi pārtikas produkti, taču tie ir arī aphrodisiacs . Šī pārtika ir lielisks kālija, šķiedrvielu, B6 vitamīna, A vitamīna, C vitamīna, tiamīna un folskābes avots. Tas arī stimulē histamīna atbrīvošanu, kas ietekmē spēju sasniegt orgasmu gan vīriešiem, gan sievietēm.
3. Baziliks
Šī pārtika ir perfekta garšviela ne tikai jūsu maltītēm, bet arī jūsu seksuālajai dzīvei . Basilijas sagriešana un pievienošana dažādām receptēm pozitīvi ietekmēs jūsu seksuālo dzīvi, tas nozīmē, ka tas ne tikai papildina svaigu garšu, bet arī palielina dzimumtieksmi, palielinot sirdsdarbības ātrumu un uzlabojot asinsritumu. Protams, šīs vielas daudzums ir nepieciešams, lai pamanītu tā sekas.
4. Granada
Saskaņā ar rakstu laikrakstā ABC, granātābolu sula ir līdzīga iedarbībai uz Viagu , kaut ko apstiprināja Edinburgas Karalienes Margaret universitāte. Arī šīs gardas sarkanās augļu sēklas uzlabo asinsriti un palielina dzimumorgānu jūtīgumu.
5. Vīns un cava
Vīns un cava ir viens no labākajiem aphrodisiacs . Vīns, ko papildina labas vakariņas, un cava ar dažām zemenēm rada ievērojamu seksuālo temperatūru. Tagad tie satur alkoholu, un tāpēc to patēriņš ir mērens.
6. Aļģes
Daudzas kultūras uzskata aļģes par to afrodiziaka īpašībām , kas ir pārtika, kas bagāta ar vitamīniem B1 un B2, un palīdz dzimuma hormonu ražošanā. Tie ir arī mangāna, joda un selēna avots, kas var ietekmēt vielmaiņu un garastāvokli.
7. Muskatrieksti
Muskatrieksts ir ļoti populārs afrodiziaks dažādās kultūrās, piemēram, hinduistā , kurā tiek uzskatīts, ka ar apsildīšanu tas stimulē seksuālo apetīti. Jums nav nepieciešams to sildīt, lai baudītu tās priekšrocības, jūs varat nedaudz sarīvēt un pievienot to tasi tējas.
8. Truffles
Trifelēm ir arī lieliska afrodiziaka reputācija, kas iegūta seno romiešu laikos . Daži apgalvo, ka tā smarža ir līdzīga androstenonam, kas darbojas kā atraktants pretējā dzimuma dēļ. Bez šaubām, aphrodisiac, kas nav piemērots visiem kabatām.
9. Šokolāde
Tumšā šokolāde ir garšīgs aphrodisiacs, ko lieto gadsimtiem ilgi . Tas satur feniletilamīnu (PEA), kas tiek ražots lielos daudzumos, kad cilvēks ir iemīlējies, un rada enerģiju, humoru un uzmanību.
10. Arbūzs
Šis auglis ir salds un delicious garšu, un satur daudz citrulīns , tas nozīmē, ka tas palielina slāpekļa oksīdu, kas ir vasodilatators, kas uzlabo asinsriti, kas var palielināt vīriešu uzbudinājumu un erekciju.
11. Rucola
Senie romieši šo zaļo dārzeņu izmantoja kā afrodiziaks . Papildus savām afrodiziakas īpašībām arugula palīdz gremošanas procesā un ir lielisks A un C vitamīnu avots. Pievienojiet arugulus saviem salātiem, lai gūtu labumu no tās afrodiziakas iedarbības.
12. Avokado
Avokado ir ļoti barojošs ēdiens, kas bagāts ar veseliem taukiem . Actekiem avokado koku sauca par "sēklinieku koku". Tā kā šis ēdiens ir kokā, tie izskatās kā piekārtiem sēkliniekiem. Avokado ir bagāta ar folijskābi, B6 vitamīnu un kāliju. Ir teikts, ka tam ir pozitīva ietekme uz imūnsistēmu.
13. Kokosriekstu ūdens
Kokosriekstu ūdenī ir tāds pats elektrolītu līmenis kā asinīs . Tas darbojas arī kā vielmaiņas pastiprinātājs un palielina asinsriti, un tāpēc darbojas kā afrodiziaks.Papildus savam augstajam minerālvielu daudzumam kokosriekstu ūdenī ir arī C vitamīns.
14. Ingvers
Ingvers ir labs garšviela, kas arī palielina asinsriti un ķermeņa temperatūru . Patiesībā tas palielina seksuālo vēlmi un uzlabo izpriecu. To var pievienot daudzām lietām, piemēram, gardai infūzijai.
15. Burkāni
Tikai nedaudzi varētu iedomāties, ka burkāns būtu šajā sarakstā, bet Šajā pārtikas produktā ir arī vitamīni, kas ir svarīgi hormonu ražošanā . Piemēram, A vitamīns, kas veicina dzimumhormonu ražošanu, un vīriešos aizsargā reproduktīvās šūnas, kas saistītas ar priekšlaicīgu novecošanu. Burkāns palielina spermas veidošanos.
16. Medus
Medus ir bagāts ar B vitamīnu un neapstrādātu veidā palielina testosterona veidošanos , kas var palielināt vīriešu dzimumtieksmi. Tas satur arī bāru, kas iesaistīts estrogēna ražošanā, kas ir svarīgs sieviešu seksuālajai vēlmei. Medu var pievienot daudziem produktiem, piemēram, dabīgam jogurtam.
17. Jalapīnos
Jalapīnos (un vispārīgi pikanti) ir afrodiziaka pārtika . Tas satur kapsaicīnu, kas palielina ķermeņa temperatūru organismā un palielina asins plūsmu. Viņi arī izraisa smadzenes, lai atbrīvotu endorphins, kas liek mums justies labi. Papildus iekšējiem efektiem, kas izraisa dzimumtieksmi, tam ir arī ārēji efekti, kas izraisa ārējo izskatu, piemēram, sarkano acu un pietūkušas lūpas. kas palielina otras personas seksuālo vēlmi.
18. Mandeles
Šie rieksti ir senais auglības simbols, kas datēts ar Bībeles laikiem . tā saldā smarža arī darbojas kā seksuāla atraktanta. Bez tam, mandeles ir bagātas ar labvēlīgajiem taukiem, šķiedrvielām un E vitamīnu.
19. Austeres
Austeres tiek uzskatītas par vienu no apvidus audzētājiem par izcilību. Tie palielina dopamīna līmeni, kas, savukārt, palielina vīriešu un sieviešu libido. Cinks ir svarīgs testosterona un veselīgas spermas ražošanai , un austeres ir bagātas ar šo savienojumu.
20. Banāni
Banāni ir garšīgi augļi, kas atgādina vīriešu dzimumorgānu formu . Bet tie ir arī aphrodisiacs, jo tie satur bromelainu, fermentu, kas izraisa testosterona ražošanu. Tas satur arī kāliju un B vitamīnu un nodrošina enerģiju.
21. Fig
Ja banāns atgādina vīriešu reproduktīvo orgānu, vīģes to dara ar sieviešu reproduktīvo sistēmu . Šis auglis parādās Bībelē, kad Ādams un Ieva veica vīģes lapas, lai segtu savas privātās daļas. Grieki jau šo ēdienu ir saistījuši ar mīlestību un auglību.
22. Ķiploki
Lai gan daudzi ienīst ķiploku smaržu, tā patiesībā palielina seksuālo pievilcību, jo tā ietekmē ķermeņa smaržu . Tas ir tas, ko viņi atrada Čārlza universitātē Prāgā, kad subjektu grupai tika lūgts novietot plankumus zem padusēm, lai savāktu sviedri. Daži ēst ķiplokus un citi to nedarīja. Pēc tam sieviešu grupai bija jānovērtē smaržas un secināja, ka tie, kas patērē ķiplokus, tika novērtēti kā vispievilcīgākie.
23. Kanēlis
Kanēlis ir siltuma efekts un palielina seksuālo vēlmi . Tas ir veselīgs uzturs ar pretiekaisuma īpašībām un var palīdzēt normalizēt glikozes līmeni asinīs. Tēja ar medu un kanēnu ir labs veids, kā sajauciet šos divus aromātiskie ēdienus.
24. Skavas
Iekrauts ar cinku, kas ir būtiski testosterona ražošanai , ir izmantoti kopš viduslaikos, jo tā pozitīvi ietekmē seksualitāti. Jūs varat sasmalcināt tos ar baziliku, ķiploku un olīveļļu, lai pagatavotu garšīgu pesto.
25. Kardamons
Kardamons ir suga, kurai ir liela afrodiziaka spēks . Tas var tikt izmantots pēc nepieciešamības. Tas ir silts un pikants aromāts, un tas var palielināt asins plūsmu, kas, iespējams, izskaidro tās afrodiziakas īpašības. Tas ir arī pretmikrobu un pretiekaisuma līdzeklis.
26. Selerijas
Šis kraukšķīgie dārzeņi parasti tiek patērēti zupās dažādās pasaules daļās . Tās barības vielas ir aphrodisiacs un satur divas svarīgas sastāvdaļas: androstenonu un androstenolu, kas patērē kā seksuāla piesaistītāja.
