3 interesanti mūzikas efekti uz jūsu uzvedību
Ir dziesmas, kas rada relaksāciju, citi atstāj mūs diezgan melanholiski un daudzi citi, kas mūs ielādē un akumulē.
Mūzika maina jūsu uzvedību
Tomēr mūzika ne tikai ietekmē mūsu emocionālo stāvokli , bet arī mainās un var noteikt mūsu uzvedību. Tas var mudināt mūs dzert vairāk alkohola, nopirkt vairāk produktu, nekā mums ir nepieciešams, kad esam veikalā, vai pat izdarīt darbības, kas pārkāpj mūsu morāles principus.
Kā mēs redzējām iepriekšējā rakstā, mūzika, kuru klausāmies, un personība var būt cieši saistīta. Nav šaubu, ka mūzika ietekmē mūsu veidu uztvert pasauli: tas ir daudz vairāk nekā tikai izklaide.
1. Neprātīga mūzika optimizē jūsu sniegumu
Parasti mēs parasti izdomājam dusmas kā negatīvu emociju, taču šo sajūtu var novirzīt arī, lai iegūtu pozitīvus rezultātus. Dusmas atvieglo mums iespēju koncentrēties uz atlīdzību , tas palielina mūsu izturību un pat dod mums papildu optimisma devu, lai risinātu problēmas.
Interesantā pētījumā, ko veica Stanforda universitāte un Bostonas koledža, vairāki studenti vēlējās spēlēt video spēli. Pirms spēles sākuma daži dalībnieki dzirdēja neitrālu, animētu vai satriecošu mūziku. Secinājumi atklāja: tie, kas dzirdēja izmisīgo mūziku, tika labāk stimulēti un ziņoja par labākiem rezultātiem , kas ir vairāk predisponēts uzdevumam.
Kā paskaidro mācībspēki, darbības uzlabošana, kas izraisa šāda veida mūziku, ir efektīva tikai konkurences sniegumu kontekstā.
2. Mūzika liek mums mīlēt
Ja jūsu mērķis ir dot labu priekšstatu par sevi personai, kuru vēlaties, būs izšķiroši pozitīvs elements ielieciet romantisku mūziku fonā . Lai gan tas var izklausīties kā populārs mīts vai klišeja, patiesība ir tāda, ka Bretaņas-Sudas universitātes izmeklēšana apstiprina šo maksimumu. Akadēmiķi pieņēma darbā jaunas sievietes un aicināja viņus gaidīt telpā. Šajās cerības laikā telpā runātāji pārraidīja neitrālu mūziku vai romantisku mūziku. Pēc desmit minūtēm sievietes tikās ar intervētāju, kurš vienā intervijas punktā flirtušas ar katru sievieti un lūdza viņu mobilā tālruņa numuru. Kas notika?
Tikai 28% sieviešu, kas pirms intervijas bija dzirdējuši neitrālu mūziku, deva šo numuru intervētājiem. Tomēr 52,5% sieviešu, kas bija dzirdējuši romantisku mūziku, piekrita informēt savu tālruņa numuru . Kontrasti, kā redzam, bija ļoti nozīmīgi.
3. Mūzika mazina sāpes
Viņi ir zināmi daži mazi triku sāpju mazināšanai , un ne visi no viņiem iet caur pretsāpju līdzekli. Daudzi speciālisti iesaka, ka narkotiku lietošana vienmēr ir pēdējā iespēja, jo ir vēl citas metodes, kā justies labāk. Bishop Universitātes pētījums parādīja, ka klausīšanās mūzikā ir sāpju mazinošas īpašības.
Šajā gadījumā pētnieki pieņēma darbā astoņdesmit cilvēkus, kuriem viņi lietoja stimulus, kas viņiem izraisīja nelielas emocionālas sāpes. Lai gan tas notika, daži palika klusa, citi varēja skatīties prom un redzēt dažus slavenus attēlus, un trešā grupa klausījās mūziku, kas tiem patika. Šādā veidā Varētu novērtēt, ka tie, kas klausījās mūziku, ziņoja par mazāk trauksmi , zemāka uztvere par sāpēm un paaugstināta tolerance pret to salīdzinājumā ar citu grupu tēmām.
Vairākos pētījumos pirms Bīskapa ir norādīts, ka cilvēki, kas katru dienu klausās mūziku, mazāk ticami simptomiem, kas raksturīgi trauksmei vai depresijai. Neviens no pētījumiem nevarēja pārbaudīt jebkādu saikni starp mūzikas stilu un tā pozitīvo ietekmi uz klausītāja noskaņu, kā arī ietekmi, kas saistīta ar sāpju mazināšanu. Tādēļ viss, šķiet, liecina, ka mūzikas pozitīvo īpašību atslēga ir katra cilvēka personiskā izvēle un bauda.
Bibliogrāfiskās atsauces:
- Guéguen, N. et. Al. (2010) Mīlestība ir gaisā: dziesmu ietekme ar romantisku tekstu par atbilstību lolojumdzīves pieprasījumam "no mūzikas psiholoģijas. Mūzikas psiholoģija; 38 (3): 303-307.
- Mitchell, L. A. et. Al. (2008) Mūzikas un mākslas ietekmes uz sāpju uztveres izpēte. Estētikas, radošuma un mākslas psiholoģija; 2 (3): 162-170.
- Tamir M. et. Al. (2008) Hedoniskie un instrumentālie motīvi dusmu regulējumā. Psiholoģiskā zinātne; 19 (4): 324-328.
