6 manipulācijas stratēģijas, ko izmanto vardarbības upuri
Es rakstu šo rakstu kā līdzekli, lai ļaunprātīgi izmantotu personu varētu identificēt ieročus, kurus ļaunprātīga persona var izmantot, lai upuris viņam piedotu un atjaunotu attiecības.
Daudzos gadījumos, kad persona, kura ļaunprātīgi izmanto ļaunprātīgu rīcību, seko līdzi kādai citai rīcībai, ko laika gaitā var atkārtot un ko var reproducēt no viena indivīda uz otru.
Kad mocītāji manipulē ar saviem upuriem
Es domāju, ka var būt noderīgi nodrošināt ļaunprātīgas izmantošanas upurus ar šo materiālu, lai pēc agresijas izdarīšanas viņiem būtu jāapzinās, ka šāda veida stratēģiju var izmantot viņu izpildītājs; tāpēc ir vieglāk saprast, ka tas tiešām ir modus operandi Ļoti bieži vardarbīgajiem, un tāpēc palielinās izredzes novērst šīs epizodes un pienācīgi reaģēt uz tām .
1. Dusmas atbildē
Daudzkārt ļaunprātīgais ir tas, kurš tiek aizskarts un sašutums ir stūrēts un bez argumentiem, kas uztur viņu aizsardzību, cenšoties ar tādu attieksmi, ka tas ir cietušais, kurš uzņemas atbildību par rīcību un atvainošanos.
2. Iedarbiniet gāzi
Šī stratēģija ir padarīt kādu šaubu par viņu jūtām, viņu domāšanas veidu un pat viņu darbību realitāti . Cilvēks cenšas padarīt cietušo par sevi šaubām, sniedzot nepatiesus datus, noliedzot realitāti ar tādiem izteicieniem kā "Es to neteicu", "tas nebija kā jūs sakāt" vai "vai jūs neesat atcerējuši, ka esat sākuši? "
Aborts vai vainīgais teica, ka notika lietas, kas nav noticis ar stingrību un drošību, kas parasti ir ļoti ticama, tāpēc cietušais izlemj, vai viņa dzīvi patiešām patiešām ir, jo viņa to atceras. Pēkšņi viņš uzzina, ka viņš domā "labi, tas ir es, es esmu pārspīlēts" vai "viņš var būt taisnība", apšaubot faktus, viņa saprātīgumu un to, ko viņš juta. Tas ir manipulācijas paņēmiens, kas citā personā meklēja sajūtu: "Es redzēšu lietas, kurās nav vai es esmu himterisks". Galu galā tiek panākta cietušā gribas atcelšana un izkropļota viņu realitātes uztvere , dažreiz līdz tādai pakāpei, ka pati pati upura upuris prasa piedošanu. Tādējādi persona, kas neīstībā lieto kādu no ļaunprātīgā cilvēka emocionālās nestabilitātes situācijām, lai parādītu viņa psiholoģisko neaizsargātību: "Vai jūs redzat, kā jūs uzliekat šo muļķības?"; "Tu esi traks" "Jābūt redzamam psihiatru" utt.
Nu, viena no atbildēm uz šo paņēmienu var būt, lai uzrakstītu informāciju par to, kas notika tieši pēc uzbrukuma, kas palīdzēs zināt, kā konflikts ir bijis. Tādējādi cietušajam būs svarīgāki iemesli ticēt viņa notikumu variantam, pat ja otra persona uzstāj, ka tas nenotika šādā veidā.
3. Es to izdarīju, jo es tevi mīlu
Arī jēdziens "mīlestība" kā ierocis tiek izmantots arī ļoti bieži, un tas cenšas pārliecināt upuri, ka izdarītie notikumi ir viņas mīlestības sekas. "Es tevi sajutu, jo es kļuvu greizsirdīgs", "vai, protams, es tevi tik ļoti mīlu, ka es nevaru iedomāties savu dzīvi bez tevis", "ja mani tik ļoti neuztraucu, es tādu nedarītu" utt.
Šeit tev ir jābūt skaidram par to, ka "kas tevi labi mīl, tevi mīlēs" un atcels idejas, kuras greizsirdība, valdīšana un kontrole ir mīlestības pazīmes.
Ja kāds jūs hits, tie tevi nemīl . Ja kāds liek justies zemākam, viņš tevi nemīl. Ja kāds jūs ļaunprātīgi izmanto, viņš tevi nemīl.
4. Atbildība pret upuri par faktiem
Vainošana ir vēl viena no visbiežāk sastopamajām stratēģijām vardarbīgas personas profilā pēc uzbrukuma . Tāda veida verbalizācija: "jūs to meklējāt", "ir tas, ka jūs provocējāt", "ja jūs jau zināt, kā es esmu par to, ko jūs to teicāt?" tās bieži tiek izmantotas ļaunprātīgi izmantotajai personai, lai beigtu domāt, ka viņa ir veicinājusi situāciju un ka tā ir pelnījusi sekas.
5. Emocionāls šantāža
Šāda veida stratēģija sastāv no manipulācija, kurā vardarbības upuris apdraud cietušo ar virkni katastrofālu seku Kas notiks, ja viņš nedara to, ko viņš grib? Ziņas no šāda veida: "ja tu atstāji mani, es ņemšu savu dzīvi", "kā jūs neatgriezīsit manī, es neatbildu uz manu rīcību", "bez jums es neesmu" utt ... viņi parasti atsaucas uz cietušā vājo vietu un kalpo upurēšanai, lai galu galā vardarbīgā persona jūtas žēlums, skumjas vai bailes un viņai piedotu, jo pretējā gadījumā viņa jutīsies vainīga.
Lai cīnītos pret emocionālu šantāžu, mums ir jābūt skaidram par to, ko viņi dara ar mums.Es ierosinu sastādīt sarakstu ar visiem draudiem, kurus, mūsuprāt, var izmantot un iegaumēt, lai tad, kad tie notiktu, mēs varam būt informēti par izmantoto tehniku un spētu rīkoties.
6. Pārmaiņas solījumi
Parādiet grēku nožēlu un zvēru un nolādējiet, ka tas, kas noticis, netiks atkārtots un ka viņi gatavojas izmainīt visus iespējamos līdzekļus.
Šeit mums ir jābūt skaidram, ka tieši mēs atzīstam darbības, nevis mūsu vārdus. Nav iemesla apsolīt pārmaiņas, kad uzvedība atkal atkārtojas atkal un atkal.
Kaut kas ļoti svarīgs visās šajās stratēģijās ir laiks . Neatlaidiet laiku, lai pārliecinātos. Ja mums ir skaidrs, ka situācija ir nepamatota, mums nav pienākums gaidīt, kamēr viņi mēģina izskaidrot savus iemeslus vai iemeslus. Jo vairāk laika viņiem tiek dota, jo vieglāk ir mūsu spriedums vājinās un viņu argumenti tiek aizturēti, pateicoties jaudai, kas viņiem ir pār mums. Ļaunprātības parasti nav no vienas dienas uz otru, un tādēļ, kad tās notiek, bieži cietušajam ir zems pašvērtējums un pašpārliecinātības trūkums, ko ļaunais vīrs vienmēr izmanto savam labumam. Tāpēc ir svarīgi neļaut viņiem izstrādāt manipulatīvas metodes.
