yes, therapy helps!
6 pārpratumi un maldīgie mīti par vecāka gadagājuma cilvēkiem

6 pārpratumi un maldīgie mīti par vecāka gadagājuma cilvēkiem

Septembris 19, 2019

Ir daudz mītu, kas pavada vecākus cilvēkus, un novecošanas process: seksualitātes zudums, slikts raksturs, depresijas un ilgi utt.

Nav racionāla mēs iekļaujam vispārējo pazīmju kļūdas noteiktos vecuma grupās , un gados vecāki cilvēki parasti ir vissliktākie pārtraukumi. Ar novecojušo tēlu domāšanas veidā mēs integrējam atpalicīgo redzējumu dzīves un saziņas veidā, kas ikreiz, kad tiek parādīti gan plašsaziņas līdzekļi, gan paši, arvien vairāk saskaras ar realitāti.

Mīti un vispārējās kļūdas par trešo gadu

Tomēr šie mīti izdzīvo neskatoties uz izņēmumu skaitu, kas pārstāv gados vecākus cilvēkus.


Tie ir s eis idejas, kuras mēs kļūdījāmies par mūsu vecākajiem .

1. Novecošana nozīmē fizisku un garīgu pasliktināšanos

Kad mēs kļūstam vecāki, mūsu spējas var būt samazinātas, bet tas nenozīmē, ka mēs ciešam no pasliktinoša fiziskā un garīgā stāvokļa pasliktināšanās. Galvenais ir palikt aktīvs, lai tiktu galā ar vecumu ar optimālu līmeni tādējādi novēršot funkcionalitātes zudumu. Esi primārais veselības aizsardzības līdzeklis un veiciniet to, nevis uztvert to, ko, mūsuprāt, ir jānāk.

Iespējams, jūs interesē: "Viegli izziņas traucējumi (DCL): koncepcija, cēloņi un simptomi"

2. Vecākiem cilvēkiem attīstās slikts raksturs

Bieži vien mēs runājam par viltīgiem, nepaklausīgiem un nepietiekami izglītotiem vecākiem cilvēkiem . Tomēr mēs nonākam pie vispārināšanas kļūdas, jo šīs uzvedības nav tikai vecāka gadagājuma cilvēkiem. Vai tu nezini jauku, izglītotu un mīlošu vecāko? Ja tā, tad neieejiet šajā kļūdā.


3. Mums visiem ir viens un tas pats liktenis novecošanā

"Manas nākotnes darbības noteiks mani īstenotās darbības." Tā ir realitāte atkarībā no tā, kāda veida dzīvi jūs vadāt, lai jūs būtu veci . Sāciet rūpēties par sevi un ievērot aktīvas novecošanas principus.

4. Novecošana ir sinonīms seksuāla rakstura zaudēšanai

Seksualitāte paliek visu mūžu. Ar vecumu var samazināt savu darbību, bet vēlme paliek , kā arī izmantot viņa dzimumorgānu funkciju.

5. Kad mēs kļūstam vecāki, mēs kļūstam bezjēdzīgi

Šī ideja negatīvi ietekmē personīgās izaugsmes un autonomijas iespējas.

Turklāt tas veicina sociālo izolāciju un uzbrūk prāta stāvoklim. Tik nopietni ir tas, ka citi to domā par vecāka gadagājuma cilvēkiem, kā viņi to uzskata par šādiem. Ja es neticu kaut ko, manas darbības nebūs vērstas uz to meklēšanu.


6. Vecāki cilvēki ir sliktāki nekā jaunieši

Skumjas nav saistītas ar gadiem, bet ar dzīves apstākļiem un veids, kā mēs saskaramies un pārvaram tos. Gados vecāki cilvēki dzīvos ātrāk, bet kritiskajos brīžos tas ir dabiski, bet dzīves pieredze viņiem dod iespēju iegūt priekšu. Lielākā daļa gados vecāku cilvēku atspoguļo augstu labklājības līmeni un laimi.

Noslēgumā

No emuāra Novecošana CSIC tīklā mēs secinām, ka ...:

"Vecums ne tikai izraisa kaites: arī laimi. Tas nav novecošanās, kas mazina laimi, bet apstākļus, kas saistīti ar novecošanu. "

Un tas ir tāds, ka mums nav mācīts veci nogurdēt, bet arī nav invaliditātes vecuma un vispārējā atkarīgā tēla. Šodien Briedums ir vēl viens dzīves posms, ko raksturo veselīgi un aktīvi cilvēki, kas meklē pilngadību visu, ko viņi gribēja darīt dzīvē un nevarēja daudzu iemeslu dēļ.

Protams, ja jūs pārtraucat domāt, ka zināt, ka cilvēki vecumā no 60 līdz 90 gadiem, ir laimīgi, aktīvi, neatkarīgi, enerģiski un veselīgi. Ja tā, tad neietilpst pārāk vispārējā situācijā un nonāksim pretrunā ar visiem šiem mītiem, kas liek jums kā piemēru nākotnē.


Arstarulsmirus - Atceros, kā visus sauc (Septembris 2019).


Saistītie Raksti