yes, therapy helps!
62 frāzes par depresiju un skumjām

62 frāzes par depresiju un skumjām

Aprīlis 3, 2024

Mēs varam ikvienam, kādā brīdī mūsu dzīvēs iet caur sliktu plāksteri un sajutu lielu skumju . Bet, ja šīs ciešanas ir noturīgas un ietekmē jūsu ikdienas dzīvi, var parādīties depresija.

  • Saistīts raksts: "Vai pastāv vairāki depresijas veidi?"

Frāzes par depresiju un skumjām

Autori, kuri ir izskatījuši šo delikātu priekšmetu, ir atšķirīgi. Tādēļ šajā rakstā esmu izveidojis labākas frāzes, kas runā par depresiju un skumjām.

1. Kad esat laimīgs, jums patīk mūzika, bet, kad esat skumji, jūs saprotat tekstu

Daudzi cilvēki nevar nostāties mūzikā, kad viņi ir nomākti, jo, romantiski vai bēdīgi, tas var radīt lielāku melanholijas stāvokli.


2. Neviens nevar liek jums justies zemāk bez jūsu piekrišanas

Mums ir iespēja atstāt skumjas aiz muguras un neļaut nevienam mūs izlietu.

3. Personu nevar attīstīt ar vieglumu un miermīlību. Tikai ar tiesas un ciešanas pieredzi var nostiprināties dvēsele, iedvesmotais mērķis un panākumi.

Hellen Keller atgādina mums, ka neveiksmēm ir lieliskas iespējas augt.

4. Neļaujiet tam, ko jūs nevarat traucēt, ko jūs varat darīt

Ierobežojot uzskatus, mēs traucējam mūsu personisko attīstību un līdz ar to arī mūsu laimi.

5. Depresijas uzlabošanai ir nepieciešama saistība. Es esmu izdarījis šo apņemšanos par manu mīlestību pret dzīvību un manu mīlestību pret tiem, kurus es mīlu

Mīlēt sevi un būt gataviem pārvarēt depresiju ir ceļš uz atveseļošanos.


6. Mana filozofija ir tā, ka grūtības izzūd, kad mēs saskaramies ar viņiem

Mūsu domāšanas veids nosaka, kā mēs jūtamies . Tāpēc, kad mēs esam pesimistiski, mūsu apkārtne kļūst negatīva.

7. Laime ir privilēģija būt labi maldinātam

Pieņemot, ka dzīve nav pilnīga, tas ir labs veids, kā izvairīties no nepārejošas skumjas.

8. Lielā manas paaudzes atklāšana ir tā, ka cilvēki var mainīt savu dzīvi, mainot viņu garīgo attieksmi

Mūsu attieksme ir noteicošais faktors daudzās reizēs, kā mēs jūtamies un rīkojamies.

9. Kad sirds ir vīlušies, dvēsele saucas

Heartbreak ir viens no lielākajiem depresijas cēloņiem.

10. Tas, kas kontrolē citus, var būt spēcīgs, bet tas, kurš kontrolē citus, ir vēl spēcīgāks

Pašapziņa un pašnoteikšanās ir laimes un labklājības atslēga.


11. Lielāka iekšējā miera pakāpe nāk no mīlestības un līdzjūtības veidošanās. Jo vairāk mēs rūpējamies par citu cilvēku laimi, jo lielāka ir mūsu labklājības sajūta

Pašpalīdzība un pašapliecināšanās ir lielisks līdzeklis, kad mēs esam skumji .

12. Ja jūs nekad no kāda nekad negaidītu, jūs nekad neesat vīlušies

Nereālas cerības un vilšanās Viņi var novest pie cilvēka nomākuma.

13. Vislielākā dzīves krāšņums nav krist, bet kāpties katru reizi, kad mēs nokritīsim

Lielais pacifistu līderis Nelsons Mandela vēlējās skaidri pateikt, ka mums ir spēja panākt panākumus, neraugoties uz problēmām.

14. Neļaujiet dzīvei atturēt tevi; visi, kas ir, kur viņš bija jāuzsāk, kur viņš bija

Mēs visi ietam sliktos laikos, bet mūsu lēmums palikt tur un atgriezties sev negatīvā nozīmē.

15.Pieņemšana un nodevība rada tādas pašas sāpes

Kad mēs esam vīlušies ar kādu, skumjas nāk pie mums.

16. Vienmēr atcerieties, ka esat lielāks par jūsu apstākļiem, jūs esat vairāk nekā viss, kas ar tevi var notikt

Anthony Robbins. Kā mēs interpretējam notikumu notikumus, nosaka, kā mēs jūtamies un rīkojamies.

17. Saldums un melanholija Es negribu viņus manā mājā

Optimistiskais rhyme, kas meklē laimi, nevis skumjas.

18. Vai man labprāt nebaidies. Viss notiek

Slikti mirkļi ir šādi: mirkļi. Tev ir jāiet ar augstu galvu un jāiet uz priekšu.

19. Es priecājos justies, lai gan es parasti jūtos grūti justies.

José Narosky Pārāk daudz sajūtas var novest pie negatīvām emocijām. Jums jūtaties ar emocionālo inteliģenci.

20. Lai atrastu skaistumu, ir svarīgi zināt, kur meklēt

Lai būtu laimīgi, jums ir jācenšas būt laimīgam un ir paradumi, kas to noved pie.

21. Mūsu vislielākā godība nekad nav kritusies, bet kāpšanās notiek katru reizi, kad mēs nokritīsim

Konfūcijuma mītisks frāze. Mums jācenšas tik daudz reižu, kā mēs kritīsim.

22. Nekas nav laime, ja tā nav kopīga ar citu personu, un nekas nav īsts skumjas, ja cilvēks cieš pilnīgi vienatnē

Vientulība un depresija tie ir cieši saistīti.

23. Pozitīva attieksme dod jums varu pār jūsu apstākļiem, nevis jūsu apstākļiem ir vara pār jums

Lai gan dažreiz mēs nevaram izvairīties no skumjām, pozitīva attieksme palīdz būt laimīgākam.

24. Viena no jūsu mīlestības vilšanās ir sāpīgāka nekā tūkstoš zobenu

Kad kāds sabojā mūsu sirdis, depresija un apsēstība paliek.

  • Varbūt jūs interesē: "55 labākie teikumi par psiholoģiju ... un tā nozīme"

25. Nekādā gadījumā neizjaukt vienu sitienu ar galīgo sitienu

Falling nenozīmē čempionāta zaudēšanu, bet spēli.

26. Personai, kura atsakās pārtraukt cīņu, vienmēr ir iespējams uzvarēt

Napoleons Hill atstāj mūs ar šo frāzi, lai to atspoguļotu.

27. Uzticība ir beigusies, ir liels vilšanās un drīz mirs mīlestība ...

Attiecībās, kad pastāv emocionāla atkarība, ir arī depresija.

28. Vai esat skumji? meklēt citu skumjamu cilvēku un viņu konsole: jūs atradīsiet prieku

Jauka frāze, bet mēs nedrīkstam nonākt emocionālā atkarībā.

  • Saistītais raksts: "11 emocionālās atkarības raksturīgie simptomi"

29. Bieži vien improvizēts prieks ir vērts vairāk nekā skumjas, kuras cēlonis ir taisnība.

Rene Dekarta, kā vienmēr, aicina mūs pārdomāt šo frāzi.

30. Labāk ir cerība; tas rada pacietību, spēcīgu ieroci pret savlaicīgu vilšanos

Miguel Ángel Retana Zamora. Tikšanās, kurā runāts par to, kā cerība var mūs uzturēt pozitīvā noskaņojumā.

31. Pasakiet man draugu: Vai dzīve ir skumji vai esmu skumji?

Mīļais nervs Dzīve var būt skumji vai patīkama, bet mēs izlemjam, kā mēs gribam dzīvot šo dzīvi.

32. Autentiskie vīrieši dzīvo tā, kā viņi domā. Tie, kas vēlas sevi maldināt, domā, kā viņi dzīvo

Nav pareizi maldināt, jo tas agrāk vai vēlāk cieš no tā.

33. Skumjas ir dāvana no debesīm, pesimisms ir gara slimība

Mēs varam kādu laiku skumīgi sadurties ar kaut ko, kas ar mums ir noticis, bet palikt sāpēs ir mūsu lēmums .

34. Darbs vienmēr ir pretsāpba pret depresiju

Strādājiet, ja mums patīk mūsu darbs, tas ir veselība. Un tas aiztur mūsu prātu.

35. Neuztraucoties, mums jācenšas rīkoties, nevis depresijai

Ja kaut kas mūs satrauc, mums tas jāmēģina atrisināt, nevis stāvēt ar mācītu bezspēcību.

36. Skumjas paliek mūžīgi, kad mēs staigājam tā, ko mēs vienmēr gribam

Cenas no pazīstamā Paulo Coelho. Mūsu personīgā attīstība ir tas, kas var padarīt mūs laimīgu.

37. Skumjas ir siena starp diviem dārziem

Khalil Gibran. Tikšanās, kas aicina lasītāju padziļināti domāt par to, kas ir skumjas.

38. Labie šodienas laiki ir nožēlojami rudens domas.

Regeja valdnieks Bobs Mārlijs mums stāstīja par melanholiju.

39. Priecājos tiem, kas raudo par mīlestību. Bailes! tie, kas nepatīk, lai nerunātu ...

Mīlestība var likt mums dzīvot mākonī, bet mīlestības trūkums var mūs novest līdz pati ellē.

40. Neviena vieta dzīvē nav sliktāka nekā tukša gulta

Gabriel García Márquez, atsaucoties uz vientulību, ko varam sajust, kad mēs neesam ar šo cilvēku, kuru mēs vēlamies.

41. Liela daļa to, kas šodien notiek kā depresija, ir nekas vairāk kā miesa, kas saka, ka tai ir vajadzīgs darbs

Džefrijs Normans, tas mums atgādina darbs un garīgā veselība iet roku rokā .

42. Ja cilvēki zinātu, cik grūti man bija jāstrādā, lai apgūtu savu meistarību, tas nešķiet tik brīnišķīgi

Mikelandželo Vissvarīgākās lietas ir tās, kuras mēs visvairāk vērtējam.

43. Lielā mērā jūs esat izveidojuši savu depresiju. Tas jums netika dota. Tāpēc jūs varat dekonstruēt to

Frāze no Albert Ellis, viens no ietekmīgākajiem visu laiku kognitīvo psihologu.

44. Mīlēt sevi ir mūža romances sākums

Pašapliecināšanās un pašmīlestība ir sinonīms labklājībai un labākais pretlīdzeklis pret depresiju.

45. Draudzība, ko mēs mīlam, var izraisīt depresiju

Ļoti intensīvas jūtas kādam, ja viņi nav savstarpēji saistīti, negatīvi ietekmē personu, kas mīl visu savu dvēseli, bet nesaņem mīlestību.

46. ​​Ja mēs darītu visu, ko mēs spējam darīt, mēs būtu pārsteiguši sevi burtiski

Mūsu ierobežojošie uzskati ir šķērslis starp mums un mūsu laimi.

47. Kaut arī pasaule ir pilnas ar ciešanām, tā ir arī pilna tās pārvarēšanas

Šajā dzīvē mēs varam dzīvot labiem mirkļiem un sliktiem mirkļiem. Jums tas jāpieņem.

48. Dažus no viņiem jūs varat visu laiku un visu laiku iztulkot, bet jūs visu laiku nevarat pieķerties

Var maldināt sevi, domādams, ka tādā veidā viņš būs laimīgāks. Bet ilgtermiņā necietīs problēmas .

49. Tintes laikā, tālu no dienas gaismas, melanholija pēkšņi pēkšņi skumjas grīdai, sāpes viņa pusē un migrēna uz viņa galvas

Lielisks slavenais britu dzejnieks Aleksandrs Pops.

50. Atšķirības un nāves skumjš ir lielākais no maldiem

Sēru process ir viena no sliktākajām pieredzēm, ar ko cilvēki var ciest.

51. Mums nekad nekautrējas, mēs sevi maldinām.

Mēs pieņemam lēmumu ļaut citiem mums ievainot.

52. Dažreiz jūsu prieks ir jūsu smaids, bet dažreiz jūsu smaids ir jūsu prieka avots

Thich Nhat Hanh, atgādina mums par spēku, ka attieksme ir mūsu laime.

53Ja mīlestības skumjums nāk pie tavām acīm, kādu dienu ... ļaujiet asarēt ...

Skaista frāze mīlestības, ka runā par emociju skumjām un intensitāti .

54. Jūsu dzīves laime ir atkarīga no jūsu domas kvalitātes

Mēs esam tas, ko mēs domājam. Tāpēc mums ir jābūt mentalitātei, kas ļauj mums pārvarēt šķēršļus, kas var rasties mūsdienās.

55. Mēs esam viegli maldināti tiem, kurus mīlam

Kad mēs mīlam kādu ar visu savu spēku, mēs kļūstam neaizsargāti.

56. Skumjas ir slimība, kurā katram pacientam ir jārīkojas pats

Personai ir jādarbojas, lai pārvarētu depresiju. Psihologi nodrošina tikai instrumentus.

57. Cik skumji ir klausīties kādu, kurš pats neuzklausa

Pašapziņa ir emocionālā intelekta iemaņa, kas palīdz mums baudīt lielāku emocionālo veselību.

58. Ja iemesls liecina par vilšanos, mums jādod ceļš uz iemeslu, lai sirds nedarītu

Juan Guillermo Arenas Marin. Tikšanās, kas attiecas uz nobriedušu mīlestību. Šajā rakstā jūs varat padziļināt šāda veida mīlestību: "Mature love: kāpēc otrā mīlestība ir labāka nekā pirmā?"

59. Dzīve ir nepārtraukta vilšanās

Pieņemot, ka dzīvē ir nepatīkami brīži, mēs varam palīdzēt mums pārvarēt sliktos laikus.

60. Samaziniet septiņas reizes, piecelieties astoņi

Japāņu sakāmvārds, ka runā par kļūmju pārvarēšanu . Neatkarīgi no tā, kas viņi ir.

61. Es staigāju lēnām, bet es nekad neatkāpjas

Frāze, kas ir līdzīga "jums nav jāiet atpakaļ vai jāiegūst impulss".

62. Sargieties no skumjām. Tas ir vice

Gustave Flauberts piemin, kā ir cilvēki, kas sevi atkal skumst.

.


The War on Drugs Is a Failure (Aprīlis 2024).


Saistītie Raksti