63 teikumi par emocionālo un fizisko veselību
Fiziskā un emocionālā veselība ir mūsu laimes atslēga . Neapšaubāmi, ka būt laimīgam ir viens no svarīgākajiem visu cilvēku mērķiem. Tāpēc ir daudz slavenību, kas ir pievērsušās šai problēmai un ir filozofiski par labāko veselīgas dzīves veidu vai kādas ir tā sekas.
Fiziskās un emocionālās veselības frāzes
Šajās rindiņās varat atrast kolekciju, kurā runāts par fiziskām un emocionālām frāzēm . Nepalaidiet garām viņiem, jo jūs varat atrast daudz gudrības viņiem.
Saistītais raksts:
- "125 pozitīvas frāzes, lai jūsu ikdienas dzīvotu ar optimismu"
1. Dzīve ir 10%, ko jūs esat pieredzējis, un 90%, kā jūs to reaģējat
Attieksme pret dzīvi un notikumu interpretācijas veids lielā mērā ietekmē mūsu emocionālo veselību.
2. Gulēšana un priekšlaicīga uzņemšana padara vīrieti gudru, bagātu un veselīgu
Kas piecēlies agri, Dievs viņam palīdz, saka teiciens.
3. Garīgās sāpes ir mazāk dramatiskas nekā fiziskas sāpes, bet tas ir biežāk sastopams un grūtāk nodarīts
Frāze par C. S. Lewisas garīgo sāpēm. Pēc viņa teiktā, tas sāp tāpat kā fizisko.
4. Labākā un efektīvākā aptieka atrodas jūsu sistēmā
Citāts no Robert C. Peale, kas veido analogu starp mūsu ķermeni un aptieku.
5. Jūsu dzīves stāvoklis ir tikai jūsu domāšanas stāvokļa atspoguļojums
No Wayne Dyer. Mūsu prāts nosaka mūsu uzvedību un tāpēc arī mūsu veselību.
6. Tiem, kas domā, ka viņiem nav laika mācībām, agrāk vai vēlāk būs laiks slimībai
Fiziskā nodarbība nodrošina priekšrocības garīgajai un emocionālajai veselībai.
7. Mūsu stiprās puses nāk no mūsu neaizsargātības
No mūsu kļūdām mēs varam mācīties un uzlabot. Mēs varam augt.
8. Daži meklē savu terapeita biroja komfortu, citi iet uz bāru uz stūra un ir pāris alus, bet es izvēlos darboties kā mana terapija
Dean Karnazes, par fiziskās aktivitātes ieguvumiem veselības jomā.
9. Prātā ir liela ietekme uz ķermeni, un slimības bieži ir to izcelsme
Kaut arī ne vienmēr pozitīvā mentalitāte var ietekmēt fiziskās saslimšanas.
10. Fiziskā veselība ir ne tikai viena no vissvarīgākajām veselīgas ķermeņa atslēgas, tā ir radošas un dinamiskas intelektuālas aktivitātes pamats
Prāts un ķermenis ir saistīti. Kad cieš viens, otra arī.
11. Depresija ir nespēja veidot nākotni
Vājo mērķu un cerības trūkums nākotnē ir saistīts ar depresiju.
12. Dzīves ilgums palielināsies strauji, ja dārzeņi smaržos tik labu kā bekonu
Doug Larson, saistībā ar to, kā dārzeņi ir veselīgi.
13. Ieguldījumi veselības jomā dos milzīgus ieguvumus
Nav labāku ieguldījumu, nekā ieguldīt savu veselību.
14. Veselība ir vislielākā valdīšana. Prieks ir lielākais dārgums. Uzticība ir lielākais draugs
Atspoguļojums par Lao Tzu emocionālo un fizisko veselību.
15. Maksimāli uz mūžu: viņi izturēsies pret jums dzīvē tādā veidā, kā jūs mācāt cilvēkus izturēties pret jums
Ja mēs nenosakām ierobežojumus, cilvēki pret mums attieksies tik lielā mērā, kā mēs tos atstājam.
16. Vissvarīgākais slimības mērķis ir nekad nezaudēt sirdi
Šajā teikumā iemesls, ar kuru viņš nodarbojas, ir cerība.
17. Negatīvas attieksmes nekad nerada pozitīvu dzīvi
Emmai White, mēs esam tas, ko mēs domājam. Ja mēs domājam par negatīvu, mums būs negatīva dzīvība.
18. Unexpressed emocijas nekad nemirst. Viņi ir aprakti dzīvi un iznāk vēlāk sliktāk
Izvairieties no emocijām un apspiest tos, vienīgais, kas izraisa to, ka viņi pauž sevi pastiprinātu.
19. Katra nesakārtotā prāta sods ir tā paša nekārtība
Cilvēks no Hippo Augustīna, kurš aicina lasītāju pārdomāt.
20. Citu cilvēku nevar pārbaudīt pašnovērtējumu. Jūs to vērts, jo jūs sakāt, ka tas tāpat ir. Ja jūs esat atkarīgs no citiem, lai novērtētu sevi, šo valorizāciju veiks citi
Ja lietas nedarbojas labi, mums ir jādara sava loma, lai mūsu pašcieņa mūs neietekmētu.
21. Cilvēki vienkārši jūtas labāk par sevi, kad viņiem kaut kas ir labs
Pašapziņa ir cieši saistīta ar pašcieņu. Kad mēs uzsvērt kaut ko, kas mums patīk, mums ir vieglāk justies labi.
22. Pašcieņa ir tikpat svarīga mūsu labklājībai, jo kājas ir pie galda. Tas ir būtiski fiziskajai un garīgajai veselībai un laimei
Pašapziņa ir ļoti svarīga, lai mums dotu priekšroku dzīvībai.
23. Bailes un trauksme bieži norāda, ka mēs virzāmies pozitīvā virzienā, ārpus mūsu komforta zonas drošām robežām un mūsu patiesā mērķa virzienā.
Bailes no nenoteiktības neļauj mums augt vai atstāt komforta zonu.
24. Miega ir zelta ķēde, kas apvieno veselību un ķermeni
Slepam ir daudz labumu veselībai, kā teica Thomas Dekker ar šo frāzi.
25Nepareizā prātā, tāpat kā traucētā ķermenī, veselība nav iespējama
Ja mums nav emocionāla līdzsvara, mūsu veselība cieš.
26. Jūs nevarat virzīties uz priekšu, ja jūs vienmēr domājat par pagātni
Pagātne neļauj mums izkļūt un cīnīties par mūsu mērķiem. Tas arī neļauj mums dzīvot mūsdienās.
27. Jūs ejat uz priekšu izaugsmes virzienā vai arī dodies atpakaļ uz drošību
Abraham Maslow, atsaucoties uz katra indivīda pašrealizāciju un mērķu apgūšanu, kas ir labklājības pamats.
28. Atkritumi, kas nonāk
George Fuchsel saistībā ar cilvēku veselību un paradumiem.
29. Psihiatrija ir mākslas mācīšana cilvēkiem, kā stāvēt uz savām kājām, atrodoties dīvānos
Lieliska citāts no Sigmunda Freida, psihoanalīzes tēva.
30. Mēs nevaram būt izdzīvošanas režīmā. Mums ir jābūt izaugsmes režīmā
Pozitīvā mentalitāte ir vislabākais turpināt attīstīt un baudīt labāku emocionālo veselību.
31. Kas cilvēkam jāmaina, ir pašapziņa
Citāts no Ābrahāma Maslova, viena no ietekmīgākajām humānisma pašreizējā psihologa vidū.
32. Veselība ir vislielākā bagātība
Veselība ir pamata baudīt laimi un tāpēc ir vislielākā bagātība.
33. Ja jūs maināt veidu, kā jūs skatāties uz lietām, tas, ko jūs domājat par izmaiņām
Tas nav notikumi, kas mūs izraisa diskomfortu, bet kā mēs tos interpretējam.
34. Veselīga attieksme ir lipīga, bet negaidiet, lai to noņemtu no citiem cilvēkiem, esi pārvadātājs
Great Tom Stoppard vārdus par pozitīvas attieksmes pret dzīvi pieņemšanu.
35. Veselīgs ir vienkārši labākais veids, kā nomirt
Citāts par fizisko un garīgo veselību ar ironijas pieskārienu
36. Dvēseles slimības ir daudz bīstamākas un daudzveidīgākas nekā ķermeņa slimības
Garīgā veselība ir saistīta ar fizisko veselību. Ķermenis un prāts ir saistīti.
37. Viņam, kam ir veselība, ir cerība; kam ir cerība, ir viss
Ceru, ka tāpat kā mērķu sasniegšana pozitīvi ietekmē mūsu garastāvokli.
38. Visiem vajag skaistumu un maizi, vietas, kur spēlēt un lūgt, kur spēku daba ķermenim un dvēselei
Vide bieži vien izraisa mūsu fizisko un garīgo veselību.
39. Esiet pilnīgi godīgi ar sevi, ir labs uzdevums
Mīlestība un kļūdu pieĦemšana ir galvenais, lai baudītu labāku emocionālo līdzsvaru.
40. Pasaulē nav stresa, tikai cilvēki domā stresa domas
Wayne Dyer, kas nozīmē, ka stresa ir veids, kā saskarties ar vides notikumiem.
41. Kamēr bailes izsmeļ spēku, ticība dod spārnus dvēseles celšanai
Cerība un garīgā veselība ir divas parādības, kas ir cieši saistītas.
42. Fakts ir tāds, ka cilvēki ir labi. Dodiet cilvēkiem uzmanību un drošību, un viņi sniegs izturību un būs droši viņu izjūtās un uzvedībā
Cilvēks no Ābrahāma Maslova par to, kā dzīve ar mīlestību padara mūs par labiem cilvēkiem.
43. Ķermeņa uzturēšana labā veselībā ir obligāta, citādi mēs nevarēsim uzturēt mūsu ķermeni un prātu spēcīgu un skaidru
Iedvesmojošais Buda, kurš vienmēr zināja, ka rūpes par prātu rūpējas par ķermeni.
44. Bez veselīgas dzīves nav dzīvības; tā ir tikai izmisuma un ciešanas stāvoklis: nāves tēls
Vēl viens citāts no Budas. Šoreiz runājam par to, kā dzīve bez veselības nav dzīvība.
45. Ķermenī nekad nav rētas, kas ir daudz sāpīgākas nekā ikviens, kurš asiņo
Emocionālās brūces sākumā nav redzamas, bet to sekas ir ilgstošas un sāpīgas.
46. Dziedināšana ir laika jautājums, bet dažkārt tas ir arī iespēja
Laiks ir mūsu labākais sabiedrotais, kad runa ir par dziedināšanas brūces. Bet vide arī ietekmē laiku, lai uzlabotu.
47. Jums ir tikpat svarīgi, lai jūsu veselība tikpat labi kā jums
Terri Guillemets, filozofizējot par mīlestības ietekmi uz cilvēku emocionālo veselību.
48. Veselība un prieks tiek radīti savstarpēji un dabiski
Būt jautrs un jautri pozitīvi ietekmē mūsu emocionālo un fizisko labsajūtu.
49. Garīgajai veselībai ir jāpievērš liela uzmanība. Tas ir lielisks pēdējais tabu, un tas ir jārisina un jārisina
Izvairieties no realitātes un problēmām, viņi rada problēmu lielāku.
50. Rūpējieties par savu ķermeni, tā ir vienīgā vieta, kur tev jādzīvo
Pievēršot uzmanību mūsu ķermenim, ir labākais ieguldījums mūsu labklājībā.
51. Jūs, tāpat kā ikviens viss Visums, ir pelnījuši jūsu mīlestību un mīlestību
Buda Pārdomu par pašmīlību un pašapliecināšanos.
52. Kad jūs pakļaujat visu iekšpusē, jūs varat dzīvot brīvi, neko neslēpot
Atbrīvojot aizspriedumus un neracionālus uzskatus, jūs esat bez maksas un laimīgi.
53. Ļaujiet pārtikai būt par jūsu zālēm un ļaut zāles kļūt par jūsu ēdienu
Dziļa Hipokrāta atspoguļojums, pazīstamais senās Grieķijas ārsts. .
54. Kad bagātība tiek zaudēta, nekas nav pazudis; kad tiek zaudēta veselība, kaut kas tiek zaudēts; Kad raksturs ir pazudis, viss tiek zaudēts
Kad mēs atdodamies un mūsu veselība ir slikta, mēs esam nabadzīgi dzīvē.
55. Neesat slims, nenozīmē, ka esi vesels
Jūs varat būt nelaimīgs, un tam nav fizisku slimības simptomu.
56. Ja jūs nerūpēsieties par savu ķermeni, kur jūs dzīvosiet? Uzmanieties, lai jūsu ķermenis netiktu izmantots jūsu mājā
Kad mums ir slikta veselība, tas ietekmē mūsu dzīvi visos līmeņos.
57. Katrā no mums rodas vēlme būt atbildīgam par mūsu pašu dzīvi, nepieciešamība pēc kontroles. Mūsu garīgajai veselībai un mūsu panākumiem ir būtiski, lai mēs kontrolētu
Ņemot kontroli pār mūsu dzīvi un veselīgu paradumu, pozitīvi ietekmē mūsu emocionālo līdzsvaru.
58. Veselība ir reāla bagātība, nevis zelta un sudraba gabali
Attiecībā uz Mahatma Gandiju, veselība ir daudz svarīgāka nekā nauda.
59. Ir pārāk daudz cilvēku, kuri pārvērtē to, kas viņiem nav, un nepietiekami novērtē to, kas viņiem ir
Dažreiz mēs neapzināmies daudzās īpašības, kuras mums piemīt.
60. Pārliecināties par savu dzīvi un reālām cerībām par ikdienas problēmām ir stresa kontroles atslēga, kas, iespējams, ir vissvarīgākā sastāvdaļa, lai radītu laimīgu, veselīgu un atalgojošu dzīvi
Racionalizētas cerības novērš vilšanos un tādējādi veicina emocionālo veselību.
61. Neļaujiet tam, ko jūs nevarat traucēt tam, ko jūs varat darīt
Mums jāpieņem tas, ko mēs nevaram darīt un cīnīties par to, ko mēs varam darīt.
62. Pirmā bagātība ir veselība
Ralph Waldo Emerson. Riko ir tas, kurš ir veselības stāvoklis.
63. Mūsu trauksme nenāk no domāšanas par nākotni, bet no vēlmes to kontrolēt
Lielisks teikums par Khalil Gibran trauksmi, kas parāda, kā notiek trauksme.
