yes, therapy helps!
Agorafobija: kāda tā ir, cēloņi, simptomi un ārstēšana

Agorafobija: kāda tā ir, cēloņi, simptomi un ārstēšana

Marts 1, 2024

Deviņdesmitajos gados viena no pirmajām filmām parādījās gadījums par agorafobija . Psihologs, kurš spēlē šo daiļliteratūru, pauž satraukumu par to, ka dažus sekundes atstāj savu dzīvokli, lai nokļūtu laikrakstā.

Protams, un, lai gan šķietami iespaidot skatuves, tas joprojām ir resurss, lai parādītu vienu no galvenajām varoņiem . Tas nepalīdz saprast, ko tas sastāv no trauksmes traucējumiem, bet tas mūs saskaras ar ekstremālu agorafobijas gadījumu, lai mēs varētu redzēt, cik lielā mērā tā spiež cilvēka dzīves kvalitāti ierobežot un izprast šīs personas uzvedību. Tajā pašā laikā tas liecina par to, ka šīs slimības radītās trauksmes krīzes var būt ļoti šokējošas un būt daudzās cilvēka dzīves jomās.


Bet, neskatoties uz to, ka agorafobija ir tik šokējoša un tās sekas var būt tik spītīgas, nevar teikt, ka ir viegli saprast, no kā tā sastāv. Lasīt to, kas nāk tālāk var palīdzēt, veidojot nedaudz detalizētāku priekšstatu par šāda veida fobiju , kā arī, lai apzinātu tās galvenos simptomus, cēloņus un veidus, kā ārstēt agorafobiju.

Agorafobija, bailes no atklātajām telpām?

Parasti tiek pieņemts, ka agorafobija sastāv no neracionāliem briesmiem par atklātajām telpām, piemēram, lieliem ceļiem, parkiem vai dabas vidi. Pati vārda etimoloģija liecina par attiecībām starp fobija un kvadrāti (agora, vārds no grieķu valodas), un par agorafobiju ir viegli pieņemt cilvēkus, kuri vienkārši nepatīk atstāt māju vai problēmas, kas saistītas ar sociālo izolāciju.


Tomēr nav pilnīgi taisnība, ka agorafobija ir vienāda ar bailēm no atklātajām vai sabiedriskām telpām . Tas ir veids, kā sajust bailes un sāpes, kuru izcelsme ir kaut kas vairāk abstrakts nekā vienkārši šāda veida vides vizualizācija.

Fakts, ka atklātas telpas ir ļoti populāras, ir loma, izraisot panikas lēkmes cilvēkiem ar agorafobiju, bet bažas to nerada pašas par sevi, bet par sekām, kas rodas, pakļaujoties šai vietai . Šī nianse ir atslēga, un tā bieži tiek ignorēta.

Tātad ... kas ir agorafobija? Definīcija

Pirmā virspusēja pieeja agorafobijas jēdzienam ir to definēt kā trauksmes traucējumus, kas izteikti, atzīmējot, ka jūs neesat drošā situācijā, kurā ir iespējams saņemt palīdzību krīzes laikā . Tas nozīmē, ka viņu simptomi ir balstīti uz spēcīgu sāpību, ko rada situācijas, kurās persona, kura cieš, jūtas neaizsargāta un neaizsargāta pret trauksmes krīzēm, kas ir ārpus viņu kontroles. Problēmas sakne ir kaut kas kā bailes no bailēm.


Bažas par to, ka kāds piedzīvo šo trauksmi, galvenokārt balstās uz paredzot panikas lēkmes . Tādēļ, ja pastāv agorafobija, ir arī cilpa, kuras pamatā ir bailes. Apburtais atkārtotu domu loks, no kuras ir grūti izkļūt.

Agorafobija kaut kādā veidā baro sevi, sagaidot gan šīs nepatīkamās sajūtas, kas saistītas ar šīm krīzēm, gan risku zaudēt kontroli pār savām darbībām. Tādēļ veids, kādā šī sāpju sajūta tiek izteikta, arī atveido cilpas struktūru: tiek uztraukts ne atvērta telpa, bet gan iespēja ciest panikas lēkmi vai trauksmes krīzi, jo tur ir tur, un tajā pašā laikā sekas tam, ka tā notiek šajā vietā.

Īsāk sakot, Agorafobija ir bailes no kontroles zuduma par pašu fizioloģisko aktivizāciju un rezultātiem, ko tas var novest, papildus bailēm no subjektīvām sajūtām, ko rada diskomforts, ko tas radīs reāllaikā. Tas izskaidro, ka trauksmes uzbrukumi var parādīties ne tikai lielās telpās, bet arī lifta vai jebkurā citā vietā, nevis pašā mājā. Agorafobija parasti izpaužas jebkurā vietā, kas tiek uztverta kā īpaši nedroša, tas ir, kurā mums ir mazāka kontrole pār lietām.

Agorafobijas mīts kā ūdensnecaurlaidīgs nodalījums

No iepriekšminētā mēs varam izdarīt secinājumu: agorafobijas simptomi ne vienmēr ir vienādi, un to izraisītājiem var būt ļoti dažādas formas . Situācijas un vietas, kas var radīt trauksmi vai trauksmi, nav stereotipiski un vienlīdzīgi visiem cilvēkiem, kuriem ir diagnosticēta šī slimība, kā varētu gaidīt, ja agorafobija tiktu izteikta līdzīgi kā populārā kultūra pauž bažas par vampīri līdz krucifiksiem.Patiesībā dažkārt notiek trauksmes uzbrukumi pat tad, ja persona atrodas "drošā" vietā, pateicoties iekšējiem cēloņiem, kas nav saistīti ar vides uztveri.

Šīs atšķirības dēļ cilvēkiem ar agorafobiju bieži ir diagnosticēti arī citi traucējumi, piemēram, panikas traucējumi vai pēctraumatiskā stresa traucējumi, jo vairāki to simptomi var pārklāties. Kā mēs varam redzēt, ir pastāvīgi sajaukt par šo psiholoģisko traucējumu simptomiem un pazīmēm.

Diagnoze un simptomi

Vispārīgi runājot Dažas īpašības, ar kurām sastopas cilvēki ar agorafobiju Tie ir:

  • Esiet pakļauti atklātām vietām , ļoti pieblīvēts vai nepazīstams, rada spēcīgu sāpju sajūtu.
  • Šī sāpju sajūta Tas ir pietiekami intensīvs, lai persona pieņemtu dzīves stratēģiju, izvairoties no šāda veida vietām, lai gan tas negatīvi ietekmē viņu dzīves kvalitāti.
  • Šos trauksmes un sāpju uzliesmojumus nevar izskaidrot par citiem jau diagnosticētiem traucējumiem.
  • Iespēja piesaistīt svešinieku uzmanību vai padarīt muļķi par sevi arī trauksmes krīzes dēļ arī ir svarīga loma.

Ir ļoti svarīgi uzsvērt faktu, ka šī informācija ir tikai orientējoša un ka Tikai speciālists var diagnosticēt katru gadījumu atsevišķi, ja ir agorafobijas gadījums, un, ja nē .

Diagnozējot šāda veida traucējumus, ir svarīgi ņemt vērā, vai cilvēks uztver notiekošo kā kaut ko tādu, kas ierobežo viņu dzīves kvalitāti, un tāpēc tas ir nespējīgs. Tāpēc mums jāņem vērā, cik lielā mērā jebkura persona bez trauksmes problēmām var vairāk vai mazāk norādīt kādu no šiem vispārīgajiem raksturlielumiem, kas saistīti ar agorafobiju.

Cēloņi

Viena lieta ir aprakstīt traucējumus, un pavisam citā, lai runātu par tevi cēloņi . Parasti bieži vien tiek uzskatīts, ka vispārējās fobijas, starp kurām ir agorafobija, parādās tikai stresa dzīvesveida dēļ vai ka tās ir kādas iekšējas traumas vai konflikta izpausme, kas simboliski izpaužas caur bailes no atklātām telpām.

Tomēr mūsdienās šāda veida paskaidrojumi nav ļoti noderīgi (un otrā gadījumā to pat nevar pierādīt šīs pieejas epistemoloģiskie pamati), cita starpā, jo tie ignorē iespējamos organiskos cēloņus. Tas ir, tie, kas ir saistīti ar bioloģiskajām funkcijām, kas nosaka mūsu domas un mūsu noskaņas.

Lai gan tā ir taisnība, ka nav zināms, kas tieši agorafobiju izraisa Tika atklāta saikne starp šāda veida traucējumiem un pārmērīgi zemiem serotonīna līmeņiem dažās smadzeņu daļās. Šie zemie serotonīna līmeņi var būt ģenētiskās mutācijas cēlonis, taču to var izraisīt arī ķīmiska dekompensācija, ko izraisa konkrēta pieredze vai noteiktu vielu patēriņš, vai arī tas var būt visu šo produktu vienlaicīga iedarbība.

Neatkarīgi no tā, vai šis atklājums ir veiksmīgs, vai arī neizskaidrojot mehānismus, kas nosaka šo traucējumu, tas ir skaidrs nav vienota iemesla no agorafobijas, bet vairāki, kā tas notiek praktiski jebkurā psiholoģiskā fenomenā, patoloģiska vai nē.

Agorafobija parādās un izpaužas ar bioloģiskiem un ģenētiskiem faktoriem, bet arī kultūras un balstās uz mācībām, kuras katra persona ir veikusi un kas veido viņu atmiņas. Psiholoģiski cilvēkiem ir biopsihosociāls raksturs, un tas pats attiecas arī uz garīgiem traucējumiem.

Ārstēšana

Pēc diagnosticēta agorafobija var ārstēt gan no psiholoģiskās iejaukšanās, gan ar narkotiku palīdzību . Tagad mēs runājam par šiem diviem agorafobijas ārstēšanas veidiem, taču ir svarīgi uzsvērt, ka tikai garīgās veselības speciālists ir pilnvarots veikt efektīvu terapiju.

1. Narkotiku ārstēšana

Farmakoloģiskajā ārstēšanā abi antidepresanti (SSRI) kā anksiolītiskie līdzekļi (klonazepāms un diazepāms). Tomēr šīs zāles drīkst lietot tikai stingrā medicīniskā uzraudzībā un tikai pēc receptes, un jebkurā gadījumā tos neizmanto, lai ārstētu traucējumus, bet lai tiktu galā ar simptomiem.

Ir arī svarīgi paturēt prātā, ka, kā tas vienmēr notiek ar zālēm, tās var radīt nozīmīgas blakusparādības un nelabvēlīgu ietekmi, piemēram, serotonīna sindroma parādīšanās.

2. Psiholoģiskā terapija

Attiecībā uz psihoterapeitisko pieeju izceļas iejaukšanās, kas balstīta uz kognitīvo uzvedības terapiju. Tā ir tāda veida terapija, kuras ieguvumi ir zinātniski pierādīti.

Šīs iespējas priekšrocības ir šādas tā ieguvumi parasti ilgst ilgāk nekā zāļu iedarbība pēc pēdējām devām tā ir īsa iejaukšanās un tai nav blakusparādību, jo tā neietekmē hormonu un neirotransmiteru regulēšanu.

Starp trūkumiem, salīdzinot ar farmakoloģisko ārstēšanu, ir relatīvā lēnā pakāpe, ar kuru tiek parādīts progress, un vajadzība, lai persona ar agorafobiju vēlas sadarboties un sasniegt terapijā piedāvātos mērķus. Tas ir svarīgi, jo progress ir šāda veida iejaukšanās domā censties un saskarties ar nepatīkamām situācijām lai radītu lielāku pretestību baidāmajam, profesionālai uzraudzībai un kontrolētai videi.

No Kognitīvi-Condutual viedokļa mēs strādāsim pie pārliecības, ka cilvēkam ir bijusi viņu traucējumi, kā arī viņu ikdienas ieradumi un darbības, lai izmaiņas, kas veiktas abās dimensijās, garīgās un uzvedības, stiprinātu viens otru. Bez tam, ir arī kopīgi izmantot relaksācijas paņēmienus, lai apmācītu trauksmes spēju vadīt.

Daudzos gadījumos ieteicams vienlaikus lietot farmakoloģisko un psiholoģisko iejaukšanos , lai mazinātu šīs trauksmes traucējumus un vienlaikus apmācītu pacientu vairāk un vairāk pakļaut sevi baidītām situācijām un vadīt nervozitāti.

Bibliogrāfiskās atsauces:

  • Badós, A. (2006). Panikas un agorafobijas ārstēšana. Madride: piramīdas.
  • Hersen, M. un Last, C. (1985/1993). Uzvedības terapijas gadījuma rokasgrāmata. Bilbao: Desklée de Brouwer.
  • Luciano, M.C. (1996). Klīniskās psiholoģijas rokasgrāmata. Bērnība un pusaudze Valensija: Promolibro.

The Last Reformation: The Life (2018) - FULL MOVIE (Marts 2024).


Saistītie Raksti