Aloe vera: 13 ieguvumi, kas jums jāzina un jāpiemēro savai dzīvei
Aloe vera ir ļoti populāra augu gan krēmu un šampūnu ražošanā, gan mājas aizsardzības līdzekļu izveidē, lai rūpētos par veselību. Bet ... Kādi ir tieši tā ieguvumi, ko tā var piedāvāt?
Aloe vera veselīgās īpašības
Šis ir saraksts ar priekšrocībām, ko Aloe vera var piedāvāt dažāda veida veselības aprūpes procedūrās.
1. Tas ir lielisks mitrinātājs
Šo augu izmanto dažādos mitrinātājos , kas palīdz rūpēties par ādas vietām, kas ir sausas vai bojātas pārmērīgas saules staru iedarbības rezultātā.
2. Tas ir atbalsts pret pūtītēm
Gels, ko iegūst no Aloe vera, ir labs pretiekaisuma līdzeklis , un tādēļ ir ļoti noderīgi izvairīties no reakcijām, ko rada pārmērīga tauku ražošana, izmantojot sejas dziedzerus. Ja tas tiek apvienots ar ziepēm, tas palīdz noņemt taukainu slāni, kas pārklāj ādu, padarot ādu tīrāku un mazinot poras iekaisumu.
3. Atbalsta brūču sadzīšanu
Aloe vera gēls ekstrahēts tieši no auga Tas ir antiseptisks un tam ir elementi, kas veicina ātru brūču sadzīšanu . Tas palīdz atjaunot cirkulāciju ap bojāto zonu, veicina šūnu reģenerāciju, dezinficē, kā arī ir liela iespiešanās spēja dažādos cilvēka ādas slāņos, ar kuru tā iedarbība ir ļoti intensīva.
4. ... un apdegumus
Aloe vera ir ļoti populāra arī mazu vai smagu apdegumu ārstēšanā. Patiesībā tas varētu būt efektīvāks par parasto medikamentu, izraisot šo apdegumu ātrāku ārstēšanu.
5. Samazina zobu plāksnes izskatu
Ir pierādīts, ka, samazinot zobu plāksni, šī auga ekstrakts ir tikpat efektīvs kā hlorheksidīns - tā ir sastāvdaļa, ko plaši izmanto, lai aizsargātu mutes dobuma veselību. Tas ir tāpēc, ka tas nogalina noteiktas baktērijas, kas ir atbildīgas par plāksnes parādīšanos.
6. Daudzsološs efekts pret vulgāru psoriāzi
Ir pierādījumi, ka Aloe vera ekstrakts noteiktos daudzumos var būt noderīgi vulgārās psoriāzes ārstēšanai r, nepakļaujot sevi kaitīgām blakusparādībām. Šim nolūkam ir lietderīgi sagatavot šīs augu gēnu trauku.
7. Var izmantot masāžas
Kā mēs esam redzējuši, Aloe vera gel ir daudz iespiešanās spēka ādā, bet tas arī palīdz mazināt ādas niezi, tāpēc Tas ir lielisks resurss relaksējošām masāžām .
8. Notīra blaugznas mati
Izmantojiet Aloe vera želeju uz galvas ādas palīdz sausas ādas plāksnes, kas uzkrājas zem matiem . Turklāt, tā kā tam ir pretsāpju efekts, tas samazina niezi, kas saistīta ar blaugznām, kas savukārt dod priekšroku tam, ka mēs nesaskrāpē un galu galā bojā galvas ādu.
9. Tas ir līdzeklis sausām lūpām
Aloe vera ekstrakta noturīgais efekts un tā mitrināšanas un ārstēšanas potenciāls padara to par labu līdzekli, lai samazinātu lūpas dziedēt ātri .
10. Palīdz izārstēt sēklas
Ir pierādīts, ka Aloe vera ekstrakta lietošana gļotādas čūlas, čūlas un aphthae izraisa to dziedināšanu tikpat ātri kā parasto krēmu, kaut gan bez blakusparādībām. Turklāt tā pretsāpju iedarbība varētu būt lielāka.
11. Ir antioksidantu īpašības
Aloe vera ekstrakts satur lielu daudzumu polifenolu - ķimikāliju klasi ar antioksidantu iedarbību. Tādēļ palīdz novērst brīvajiem radikāļiem, kas cirkulē mūsu ķermenī, kaitē dažiem šūnu audiem , kas palīdz novilcināt novecošanās pazīmes un uzlabo mūsu vispārējo veselības stāvokli, kas tiek piemērots ādai.
12. Uzlabo matu kvalitāti
Tādas pašas mitrinošās Aloe vera īpašības, kuras var izmantot ādas kopšanai, ir noderīgas, apkarojot matu sausumu vai nu ģenētisko vai vides iemeslu dēļ, vai arī tāpēc, ka tas ir izlīdzināts ar dzelzi. Arī noņem lielu daļu no taukainās plēves, kas aptver matiņus, padarot to izskatīties tīrāku .
13. Ir caurejas līdzekļi
Alohīns, ko var atrast Aloe vera lateksā, ir pazīstams ar tā caureju Tas var būt noderīgs precīzai pret aizcietējumiem ārstēšanai .
Tomēr tā iekšķīga lietošana ilgstoši ir kontrindicēta nelabvēlīgās ietekmes dēļ, ko tā var radīt. Kopumā Aloe vera ir ieguvums, ja tas tiek piemērots ādai, nevis norij.
Ļoti universāls augs ar daudzām priekšrocībām
Noslēdzot Var teikt, ka Aloe vera ir ļoti noderīgas sastāvdaļas daudzās apstrādēs, ja to uzklāj uz ādas : tai piemīt pretiekaisuma, mitrinošs, atjaunojošs un relaksējošs efekts, un tas nesatur dažu zāļu blakusparādības.
Bibliogrāfiskās atsauces:
- Maenthaisong R1, Chaiyakunapruk N, Niruntraporn S, Kongkaew C. (2007). Aloe vera efektivitāte, ko izmanto, lai sadedzinātu brūču dzīšanu: sistemātiska pārbaude. Burns, 33 (6), pp. 713-718.
- Rodríguez Domínguez I, Santana Gutiérrez O, Recio O. Aloe Vera l (alvejas) ieguvumi ādas apstākļos. Lopez un Enf. Marilín Fuentes Naranjo. Kubas Journal of Nursing 2006; 22 (3), pp. 0 - 0. ISSN 1561-2961.
- Syed TA, Ahmad A, Holt AH, Ahmad SA, Ahmad SH, Afzal M. (1996). Psoriāzes ārstēšana ar Aloe vera ekstraktu hidrofilajos krēmos: placebo kontrolēta dubultblindu pētīšana. Trop Med Intern Health, 1 (4), pp. 505-509.
- Vogler BK, Ernest E. Aloe vera: sistemātiska tās klīniskās efektivitātes pārbaude. Br J Gen Pract 1999; 49, pp. 823-828.
- Witte P, Lemli J. (1988). Žurkām 14C-reina un 14C-reina anthrona metabolisms. Pharmacology, 36 (1), pp.152-7.
