Arahnofobija: ārkārtēju bailes no zirnekļiem cēloņi un simptomi
Zirnekļi bieži nonāk saskarē ar mums un ar mūsu mājām. Lai būt tik mazs, var ienākt mūsu istabās, un palikt tur barot kādu citu kukaiņu laiku. Dažas sugas var būt bīstamas (lai gan tās parasti dzīvo noteiktos apgabalos), bet lielākoties tās neuzskata, ka cilvēks ir vairāk nekā relatīvs kairinājums vai nevēlama saimne.
Tomēr dažiem cilvēkiem ir briesmīga un pārmērīga panika dažās no šīm būtnēm. Šie cilvēki saskaras ar nopietnām grūtībām un ārkārtējām reakcijām uz šo radījumu vizualizāciju vai pat piesaistīšanu iztēlē. Tas ir par cilvēkiem, kas cieš no arahnofobijas .
- Saistīts raksts: "Fobiju veidi: bailes traucējumu izpēte"
Arahnofobija: īpaša fobija
Arahnofobija ir fobija un / vai ekstremāla atvairīšanās pret arakāriju komplektu un it īpaši zirnekļi. Šo traucējumu klasificē kā īpašu fobiju, ko rada dzīvnieki. Tas var radīt augstu diskomfortu vai noteiktu tēmas funkcionalitātes pasliktināšanos.
Konkrētu fobiju gadījumā tas ir viens no visbiežāk sastopamajiem un parasti ir izplatīts sieviešu dzimuma stāvoklī. Tā ir fobija intensīvas un nesamērīgas bailes par draudu līmeni kas var domāt par attiecīgo baidīto stimulu, disproporciju, ko cietējs atzīst par neracionālu. Šī klātbūtne izraisa augstu trauksmes līmeni (bailes, kas nodarīts, var radīt trauksmes krīzi), kāds uzvedības līmenis parasti izvairās no stimulēšanas vai bēg no tā (tas attiecas uz arahnofobiju, zirnekļiem).
Simptomi arahnophobia ir slikta dūša, trauksme, svīšana, tahikardija, izvairīšanās no uzvedības un izvairīšanās vai paralīze, trauksmes krīzes vai raudāšanas viļņi, cita starpā, redzot vai izraisot arachnid. Ļoti ārkārtējos gadījumos var rasties pat uztveres izmaiņas. Bailes var parādīties agri situācijās, kad ir iespējams, ka attiecīgais dzīvnieks atrodas produkta vai produkta, piemēram, zirnekļveidīgie, vai tā produkti.
- Varbūt jūs interesē: "15 tīrākās fobijas, kas pastāv"
Cēloņi
Zirnekļa fobijas cēloņus bieži vien ir apsprieduši dažādi speciālisti, kuri ir ārstējuši savu etioloģiju.
Viena no visticamākajām hipotēzēm ir saistīta ar Seligmana sagatavošanas teorija , kurā ierosināts, ka noteikti stimuli ir saistīti ar specifiskām reakcijām sakarā ar uzvedības tendenču, kas var būt aizsargājoši cilvēkam, ģenētiskai pārnešanai. Attiecinot šo teoriju uz konkrētu arahnofobijas gadījumu, cilvēka suga visā tās attīstības laikā būtu uzzinājusi, ka arakāri ir potenciāli nāvējoši bīstami dzīvnieki, ar kuriem mūsdienu cilvēki būtu mantojuši dabisku tendenci izvairīties no tām.
Vēl viena teorija ir balstīta uz ideju ka arahnofobija ir saistīta ar mācīšanos , kas ir iegūta atbilde, kuru uzlaboja kondicionēšanas process. Ar zirnekļiem saistīta negatīvā notikuma pieredze (piemēram, saindēšanās vai zināšanas par kādu, kas nomira pirms kodīgas sugas koduma), jo īpaši bērnības periodā, ir saistīts ar zirnekļu trauksmi un bailēm. kas savukārt rada izvairīšanos kā izbēgšanas mehānismu, kas savukārt pastiprina šīs bailes.
No bioloģiskā viedokļa - dažādi hormoni, piemēram, noradrenalīns un serotonīns regulārajā laikā bijušas bailes, kas varētu izraisīt reakciju, kas iegūta sociāli vai iedzimta filogētiski, un ka lielākā daļa cilvēku nerada problēmas, rada ārkārtējas reakcijas.
Arahnofobijas ārstēšana
Pirmās izvēles cīņa pret arahnofobiju parasti ir iedarbības terapija , kurā priekšmets ir pakāpeniski pakļauts stimulu hierarhijai, kas saistīta ar saskari ar zirnekļiem. Jūs varat sākt ar vienkāršiem stimuliem, piemēram, fotogrāfijām vai videoklipiem, lai vēlāk ietu uz priekšu, aplūkojot reālus zirnekļus, un beidzot ar īstu aramzu uzrādīšanu dažādos attālumos (varot to pieskarties).
Parasti parasti efektīva ir tā, lai padarītu šo ekspozīciju dzīvi to var izdarīt iztēlē Ja trauksmes līmenis ir ļoti augsts vai pat ievada dzīvo ekspozīciju.
Jaunu tehnoloģiju izmantošana arī nodrošina jaunus iedarbības veidus gan arahnofobijas gadījumā, gan citās fobijās, piemēram, ekspozīcija, izmantojot virtuālo realitāti vai paplašināto realitāti, kas pieļauj daudz pieticīgāku un drošāku pieeju nekā tā, kas tiek veikta dzīvs (galu galā, vizualizējamo attēlu var kontrolēt, un priekšmets zina, ka tas nav pirms reāla zirnekļa).
Bieži vien ir lietderīgi veikt relaksācijas paņēmienus, reaģējot uz fobisku stimulu vai to sagatavojot, piemēram, elpošana vai progresējoša muskuļu relaksācija , lai mazinātu trauksmes līmeni, kas būs jūtams.Šajā nozīmē dažreiz benzodiazepīnus var ordinēt, lai kontrolētu trauksmes vai panikas līmeni cilvēkiem, kuri bieži saskaras ar šiem dzīvniekiem vai kuri ir iegremdēti iedarbības terapijā.
Bibliogrāfiskās atsauces:
- Amerikas Psihiatrijas asociācija. (2013). Psihisko traucējumu diagnostikas un statistikas rokasgrāmata. Piektais izdevums. DSM-V. Masons, Barselona.
- Santos, J.L. ; García, L.I. ; Calderón, M.A. ; Sanz, L.J .; de los Ríos, P .; Pa kreisi, S .; Román, P .; Hernangomez, L .; Navas, E.; Thief, A un Álvarez-Cienfuegos, L. (2012). Klīniskā psiholoģija CEDE sagatavošana rokasgrāmata PIR, 02. CEDE. Madride
