Vai jūs esat iepazīšanās ar īsto personu? 6 atslēgas, lai uzzinātu
Mīlestība ir viena no visvairāk atalgojošām pieredzēm, ko cilvēks var justies, un kam ir īpaša persona, ar kuru dalīties gan labos, gan sliktos laikos, var padarīt mūs ļoti laimīgu. Vkatru dienu ar šo personu redzēt, ka mēs to uzskatām par unikālu un brīnišķīgu, un, pēkšņi pamostoties no viņa puses, palīdz mums pilnībā justies .
Bet ne katra diena būs neticami, jo attiecības ir pastāvīgas sarunas. Ir sarežģītas dienas un sarežģīti periodi, kad pāris ir stabils un attiecības kļūst nepilnīgas. Šajos brīžos var domāt, ka ir labāk visu mest prom un pārdomāt jēgu un jautājumu par to, vai mēs esam ar pareizo personu vai ne.
Attiecību turpināšana vai atstāšana ir lēmums, ko ir grūti izdarīt, it īpaši, ja mēs ar šo personu esam ilgu laiku, jo spēlē notiek emociju kokteilis, kuru var būt grūti pārvaldīt.
Ja esi pāris, tu esi nelaimīgs
Patiesībā ir cilvēki, kuri pieraduši pie pāris nelaimes un maksā par sāpēm . Neskatoties uz visu, viņš labprāt paliek tur ciešanas, baidoties no nenoteiktības. Viņu zemā pašnovērtējums nav gatavs šim smagajam triecienam, lai izjauktu ar kādu, ignorējot, ka vienģlīgums var būt lielisks moments personīgai izaugsmei. Ir tādas attiecības, kas ir kā juteklu veltnis, ir grūti pamest, un cilvēki var aizmirst, ko nozīmē būt laimīgam.
Tagad, kad esat ar īsto personu, viss ir rožains. Ziema ir mazāk auksta, jūs smaidāt vairāk, un pat darot ikdienas lietas ir jautri. Bet kā mēs varam zināt, vai esam ar pareizo personu? Vai mēs varam zināt, vai personai, kuru mēs nosaucam, ir mūsu labākā puse?
Nākamajās rindiņās mēs jums sniedzam dažas pavedienus, lai noskaidrotu, vai esat veiksmīgi izvēlējies pāris .
1. Ievērojiet, ka jūsu vērtības ir saskaņotas
Nav nepieciešams, lai pāris locekļi dalītos visos uzskatus un ka attiecības ir mierīga jūra, bez diskusijām starp abiem dalībniekiem, jo tas vienkārši nepastāv. Pāri apgalvo un var nebūt vienots pamats daudziem jautājumiem . Bet tas, kas ir nepieciešams, ir tas, ka dziļākas vērtības ir saskaņotas, piemēram, ja abas vēlas būt bērni vai nē. Par to liecināja atklātā universitātes pētnieku grupa, kura veica aptauju par 4994 britu personām vecumā no 18 līdz 65 gadiem.
2. Vai tas liek tev smieties?
Humors ir galvenā mīlas sastāvdaļa , jo, lai padarītu cilvēku pievilcīgāku un radītu jautrākus mirkļus attiecībās, ir svarīgi, lai attiecības netiktu pārtrauktas. Tas ir atklāts Džeims Gottmans, Ņujorkas psihologs. Vienā no viņa pētījumiem viņš lūdza dažādus pārus runāt par konfliktiem, kas viņiem bija. Gottman secināja, ka viens no galvenajiem elementiem, lai diskusijas nesabojātu attiecības, bija humora izjūta. Citiem vārdiem sakot, ja pāru locekļi, apspriežot un apspriežot savas problēmas, lieto humoru, pastāv lielāka iespēja, ka konflikti tiks atrisināti un veselīgākas attiecības.
3. Izvērtējiet savu apmierinātības līmeni attiecībās
Tas var nebūt viegli, jo tas prasa uzmanīgi izskatīt šīs attiecības. Bet vai jūs esat apmierināts ar šo personu? Šis ir vispārējs jautājums, tādēļ ir jāsadala attiecības dažādos aspektos (komunikācija, intīmie mirkļi, cieņa, ekonomiskā stabilitāte utt.). Kad šie punkti ir novērtēti, ir nepieciešams analizēt situāciju. Tagad labi, ja jūs patiešām rūpējas par personu, šī novērtējuma secinājumi nenozīmē, ka tas ir pārtraukums , jo tas var arī palīdzēt jums runāt ar šo personu par to, ko jūs uzskatāt par savām vajadzībām. Ja jūs rūpēsieties, jūs varat pielikt pūles, lai novērstu kļūdas.
4. Vai jūs baidāties būt vieni?
Apskatīsimies, ka ir cilvēki, kuri nevar būt vieni . Būt ar kādu par vienkāršu faktu, ka baidās no vientulības, ir nopietna kļūda papildus vājuma simptomam un zemai pašnovērtējumam. Ja tas notiek ar jums, vēl ir laiks veikt dažus pašrefleksijas darbus un saskarties ar jūsu bailēm. Jautājums ir pārāk piesaistīts citai personai, tas bieži vien ir emocionālās atkarības simptoms, un tas ir tas, ko mums vajadzētu izvairīties.
Pašrefleksija ir personības attīstības pamatā, tādēļ, ja vēlaties uzzināt vairāk par šo tēmu, jūs varat izlasīt mūsu rakstu: "Personiskā attīstība: 5 iemesli pašrefleksijai".
5. Vai jūs jūtaties ievēroti?
Cieņa ir galvenais jebkurā pāris attiecībās vai starppersonu attiecībās . Daudzi pāriem saplīst, jo kādā brīdī viņi pārtrauc admirēt, novērtēt un cienīt.Cieņa ir svarīga sarežģītos brīžos, jo tas konfliktus padara mazāk ticamu. Tikai cilvēki ar nopietnām pašcieņas problēmām varētu būt ar kādu, kas viņus neievēro.
6. Vai attiecībās pastāv fizisks kontakts?
Fiziskais kontakts ir tikpat svarīgs kā iepriekšējie punkti. Saskaņā ar pētījumu, ko veica Stony Brook Universitāte (Amerikas Savienotās Valstis), fiziskais kontakts ir viens no galvenajiem principiem, kas ietekmē attiecību ilgumu . Gadu gaitā fiziskais kontakts var būt problēma daudziem pāriem, jo sākumā parasti ir daudz. Tāpēc tas nav garām. Laika gaitā, sakot "Man tevi mīlu", nepietiek, tev tas jāpierāda.
