Atšķirības emocijās un jūtās
Atšķirība starp emocijām un sajūtu ir tāda, kas bieži izraisa neskaidrības kad runa ir par izpratni par cilvēka prāta darbību.
Emociju un sajūtu jēdzienus var viegli sajaukt un patiesībā pat psiholoģijas pasaulē tos bieži lieto tā, it kā tie būtu sinonīmi.
Tomēr daži autori aizstāv domu, ka ir atšķirības starp emocijām un jūtām, un tāpēc tie ir vārdi, kurus izmanto dažādu garīgo parādību apzīmēšanai.
Atšķirības emocijas un sajūta
Kad mēs runājam par šo tēmu, ir svarīgi to paturēt prātā ir dažādas teorijas par emocijām , kas sniedz dažādus paskaidrojumus par to, kā darbojas mūsu emocionālie un emocionālie aspekti, un no neirozinātņu viedokļa par to, kā darbojas smadzeņu daļa, kas ir atbildīga par emociju radīšanu: limbiskā sistēma.
Tomēr autoru un pētnieku vidū, kas nošķir jēdzienu un emociju jēdzienus (piemēram, Antonio Damasio), Pastāv zināms konsenss, kad runa ir par to, kā tās atšķiras .
Pirmkārt, redzēsim, kā šie divi vārdi ir definēti.
Kas ir emocijas?
Emocija ir virkne neiroķirurģisko un hormonālo atbildes, kas liek mums reaģēt dažos veidos uz ārēju stimulu (piemēram, zirnekļa vīziju) vai iekšēju (kā atmiņu par bērnības gadiem).
Tas nozīmē, ka emocijas ir tas, ko rada smadzeņu limbiskā sistēma, kad neironu grupas ir saistītas ar noteiktu pieredzi, tāpēc mums ir predispozīcija rīkoties noteiktā veidā.
Tas notiek tāpēc, ka visā mūsu dzīvē mūsu smadzenes neaprobežojas ar "datu saglabāšanu", bet arī uzzina noteiktus veidus, kā mums ir jāreaģē uz šo pieredzi. Kaut kā mūsu pieredzes informācija iet roku rokā ar informāciju par to, kā mēs reaģējam pirms tam; tie nav divu veidu atsevišķa informācija.
Tāpēc, ja mēs iemācāsies saistīt kukaiņus ar kodumiem, kad mēs redzam vienu, mēs mēdzam izjust baiļu sajūtu: mūsu ķermenis būs iemācījies, ka ar šo vizuālo informāciju tā ir piemērota reakcija.
- Saistīts raksts: 8 veidu emocijas (klasifikācija un apraksts)
Kas ir sajūta?
Sajūta ir līdzīga emocijām un ir cieši saistīta ar limbisko sistēmu, bet Papildus šai spontānai, nekontrolējamai un automātiskai nosliecei tas ietver apzinātu novērtējumu Ko mēs darām no šīs pieredzes, proti, ka sajūtā ir apzināta emociju un subjektīvās pieredzes vispārēja novērtēšana.
Piemēram, ja mēs redzēsim zirnekli, mēs varēsim paši izpētīt to, ko mēs jūtamies un domājam šādā situācijā, un pārdomājam, kāda cita pieredze rāda šo situāciju mums, kādi ir dažādi veidi, kā mēs varam reaģēt uz šo stimulu cik racionāla ir riebums vai bailes, ar ko mēs jūtamies utt.
Kāda ir atšķirība starp diviem?
Kā mēs redzējām, gan emocijas, gan jūtas ir saistītas ar kaut ko neracionālu, kas saistīts ar subjektīvo situāciju. Nevienu fenomenu nevar tulkot godprātīgi un tukšā daudzumā nianses atstājot, un tā ir otra persona, kas, izdarot empātijas centienus, ir jāveido savā prātā un savā pieredzē, kā mums vajadzētu justies.
Tomēr būtiska atšķirība starp emocijām un jūtām ir tā pirmais ir pilnīgi pamata, primitīvs un vienvirziena (tādā ziņā, ka tas ir kaut kas, kas parādās automātiski, kad rodas stimuls), bet sajūta ietver spēju domāt un apdomīgi atspoguļot to, ko tā uzskata, un tāpēc ir saistīta ar spēju domāt abstrakts un simbolisks.
Piemēram, mākslas darbi ir klasiskās sajūtu raksturojums, jo tās ir abstraktas emociju sublimācijas. Dzejolis ir ne tikai emocijas, bet arī tam ir jābūt sajūtam, kaut kas simboliski ļauj izteikt to, ko tā uzskata par līdzīgiem.
Tātad, jūtas ir divvirzienu , jo ir kaut kas no visvienkāršākajām un primitīvākajām garīgajiem procesiem līdz apziņai, taču ir arī kaut kas no apziņas līdz tam, kā šī situācija tiek novērtēta un pieredzēta holistiskā un globālā veidā.
Abi ir nedalāmi
Un šeit parādās acīmredzams paradokss: lai gan sajūtas un emociju jēdzieni attiecas uz dažādām lietām, lai praktizētu tur, kur ir emocijas, vienmēr ir sajūta (vai vairāki).Abi ir iesniegti vienlaikus, un vārdi, kurus mēs izmantojam konceptuāli nošķirtiem, teorētiski eksistē, lai mēs varētu precīzāk saprast, kādu apziņas pieredzes daļu mēs aprakstam.
Tieši tāpat kā vietās, kur ir gēni, pastāv vide, kas ietekmē to izpausmes veidu, emocijas un jūtas nevar tikt atspoguļotas atsevišķi (apzinīgā un veselīgā cilvēkā) un tādējādi pārklājas. Atšķirība starp abiem ir vairāk virtuāla un teorētiska nekā materiāls.
Tieši tāpēc atšķirība starp sajūtu un emocijām tiek izmantota tikai tāpēc, ka tā ir lietderīga dažos gadījumos un tāpēc, ka katrs no viņiem var izskaidrot dažādus neiroloģiskos procesus, kas darbojas paralēli, nevis tāpēc, ka mēs varam efektīvi izolēt sajūtu un nošķirt to no emocijām, ar kurām tā tiek prezentēta . Psiholoģijā un neirozinātnēs, labāk vai sliktāk, lietas nav tik vienkārši.
