yes, therapy helps!
Dinamika, lai uzlabotu jauniešu uzticēšanos

Dinamika, lai uzlabotu jauniešu uzticēšanos

Augusts 4, 2020

Pusaudža periods ir sarežģīts un neskaidrs laiks, kad cilvēks piedzīvo visa veida pārmaiņas. Gan mūsu ķermenis, gan mūsu prāts tiek pārveidoti un sagatavoti mums pieauguša cilvēka uzņemšanai.

Visām šīm pārmaiņām un pārveidojumiem ir liela ietekme uz jauniešu uzticēšanos, ko var pastiprināt vai, gluži pretēji, būtiski sabojāt. Par laimi ir virkne pamatnostādņu vai kas dinamiku var veikt no mājām, lai uzlabotu jauniešu uzticēšanos , kā arī jūsu pašcieņa.

  • Saistīts raksts: "3 pusaudža vecuma posmi"

Kā uzticēšanās jaunībā?

Pareiza pašapziņas attīstība ir ārkārtīgi svarīga pusaudžu vecumā, tāpēc zināšanas, kā to pastiprināt no mājām, var viņiem ļoti palīdzēt. Jauniešu uzticības stiprināšana palīdz veicināt psiholoģisko attīstību un pašapziņa. Šī drošība ir pamats tam, lai cilvēks pretējā pasaulē nonāktu veselīgi un izdevīgi.


Pašapziņa attiecas uz uztveri, kāda ir rīcībspējai, projektam vai jebkura veida problēmu risināšanai. Habitulāri cilvēki, kam ir liela pašapziņa, parasti tendē uztvert pārmaiņu situācijas, jo kaut ko viņi var saskarties bez bailēm un radīt stratēģijas to atrisināšanai daudz vieglāk.

Augsta un stabilā ticamības līmeņa sasniegšana ļaus pareizi attīstīt citus personai ļoti svarīgus psiholoģiskos konstruktīvus. Starp šīm konstrukcijām ir pareizas pašcieņas attīstība, kā arī autonomijas iegūšana kas viņam ļauj apmierināties ar sevi un pašu pasauli.


Tomēr tas ir grūts un sarežģīts process laikā, kad izmaiņas ir kārtībā dienā. Tādēļ stimulēšana un nostiprināšana no mājām var veicināt stabilas un pozitīvas pašapziņas veidošanos.

Ir jāsaprot, ka pusaudžiem, kuri uzskata, ka šī palīdzība ir jāpārvar vienīgi vai kopā ar viņu vienaudžiem, bet ne vecākiem, šo palīdzību ne vienmēr labi saņems. Šis fakts nedrīkst radīt vilšanos vecākiem , viņiem jāsaprot, ka tā ir daļa no skatuves, kurā bērni iet, un ka viņi var arī viņiem palīdzēt.

  • Saistīts raksts: "Zema pašcieņa? Kad tu kļūsti par savu vissliktāko ienaidnieku"

8 vadlīnijas, lai uzlabotu jauniešu uzticību

Novērojot, kā bērni aug, nav viegls uzdevums, pusaudža posms ir maigs moments gan bērniem, gan vecākiem, attiecības starp tām var kļūt mulsinoši un reizēm saspringtas.


Pusaudža autonomijas nepieciešamība, kā arī vecāku rūpes un vēlme palīdzēt var radīt konfliktu viņu attiecībās. Tomēr vecāki var aktīvi iesaistīties bērnu uzticības attīstībā, to neuztverot kā pārāk aizsargātas darbības.

Zemāk mēs piedāvājam 9 vadlīnijas vai ierosinājumi, kurus vecāki var veikt, lai uzlabotu viņu bērnu uzticēšanos bez attiecībām starp tām:

1. Atpazīt un nostiprināt savu progresu

Lai gan viņi to nepārtraukti parāda, viņu vecākiem ir svarīgi viņu vecāki. Tāpēc, ja vecāki daudz vairāk laika pavada saviem bērniem par viņu kļūdām un neveiksmēm, viņi var domāt, ka viņi nezina, kā pareizi rīkoties , kam ir tikai defekti.

Tādā veidā, runājot par panākumiem, aplaudējot viņu sasniegumus un pozitīvi nostiprinot to, veicinās drošību un pašapziņu un motivēs viņus uzlaboties.

2. Būt tuviem vecākiem

Aizvērt nav vienāds ar overprotective. Jaunieši jūt vajadzību zināt, ka viņu vecāki vienmēr būs viņu pusē neatkarīgi no tā, kas notiek. Uztvert māju un ģimeni kā patvērumu doties uz Ja lietas nedarbojas labi, ir ārkārtīgi svarīgi saglabāt pusaudža uzticību, lai gan daudzos gadījumos šī uzvedība un vārdi sakrīt ar pretējo.

3. Uzdod savu viedokli

Jautāt par bērnu viedokli, kā arī ņemt to vērā, katru reizi, kad jums jāpieņem lēmums mājās, liek viņiem justies svarīgiem. Zinot, ka jūsu idejas tiek ņemtas vērā, var stiprināt jūsu uzticību un palīdzēs jums izveidot problēmu risināšanas stratēģijas tas būs ārkārtīgi noderīgi.

  • Varbūt jūs interesē: "Paātrinātība: 5 pamata ieradumi, lai uzlabotu saziņu"

4. Atbalstiet savas intereses

Kaut arī jauniešu intereses ne vienmēr atbilst vecāku interesēm, viņiem vajadzētu viņus atbalstīt, atklājot viņu vaļaspriekus un smieklējumus.

Pusaudzi raksturo kā neskaidru posmu, kurā jaunieši ne vienmēr ir skaidrs, ko viņi vēlas darīt ar viņu dzīvi vai viņu brīvais laiks, tāpēc ir ļoti iespējams, ka viņi dosies no vienas darbības uz otru, līdz viņi atradīs tādu, kas to patiešām motivē.

Jebkurā gadījumā vecākiem vienmēr vajadzētu izprast un stiprināt viņu intereses, jo tas būs tas, ko viņu bērni atcerēsies.

5. Pavadiet laiku kopā ar viņiem

Šis punkts ir cieši saistīts ar iepriekšējo. Izklaidējošs laiks ar bērniem, veicot viņiem paredzētās aktivitātes, palīdzēs viņiem nostiprināt viņu pārliecību un motivāciju turpināt to.

6. Ļaujiet viņiem izvēlēties sev

Spēja pieņemt savus lēmumus tā ir viena no lietām, kas visvairāk veicina uzticības attīstību, lai gan vēlāk tās nedarīsies labi.

Lai gan vecāki uzskata, ka ir nepieciešams vadīt bērnus, viņiem ir jāsaprot, ka viņiem ir augsta autonomijas pakāpe, un, kā mēs teicām iepriekš, pat ja viņi ir nepareizi, viņu vecāki ar viņiem būs.

7. Ļaujiet viņiem mācīties no savām kļūdām

Šis punkts ir cieši saistīts ar iepriekšējo, lēmumu pieņemšanas spēja vienmēr ir nepareiza, tādēļ pat tad, ja vecākiem rodas aizdomas, ka kaut kas nedos pareizi, viņiem ir jāatļauj, ka tas ir nepareizs.

Tādā pašā veidā viņiem ir arī pienākums dot dēlam atrisināt savas problēmas. Šajos gadījumos vecāki var izteikt savu atbalstu un pat var piedāvāt iespējamos risinājumus, bet nekad tos neuzliek.

8. Esi uzmanīgs ar kritiku

Pastāv daudzi veidi, kā teikt, ka lietas un kritika parasti rada barjeru starp vecākiem un bērniem. Konsultācijas jauniešu pozitīvo aspektu vienmēr uzlabošanai ir daudz konstruktīvāki nekā veltīt, lai izpētītu un novērtētu viņu uzvedību vai viņu gaumi negatīvā veidā.


The Great Gildersleeve: Halloween Party / Hayride / A Coat for Marjorie (Augusts 2020).


Saistītie Raksti