Emetofobija (bailes no vemšanas): simptomi, cēloņi un ārstēšana

Gan vemšana, gan pati vemšana nav viena no patīkamākajām pieredzēm, kuras cilvēks var iziet, jo parasti tās saistītas ar citiem neērtības vai sāpēm. Tomēr tas ir dabisks akts, ko mūsu ķermenis veic, ja tā uzskata, ka tai jālikvidē līdzeklis, kas izraisa diskomfortu, tāpēc tas ne vienmēr ietver patoloģiju vai slimību.

Tomēr ir maz cilvēku, kuri piedzīvo absolūtu un intensīvu bailes no visa, kas saistīts ar vemšanu. Tas ir pazīstams kā emetofobija, īpaša veida fobija par ko mēs runāsim visā šajā pantā.

• Varbūt jūs interesē: "Fobiju veidi: bailes traucējumu izpēte"

Kas ir emetofobija?

Emetofobija ir psiholoģiskais stāvoklis, kas iedalīts konkrētu trauksmes traucējumu dēļ. Tāpat kā pārējās īpašās fobijas, to izceļas, jo no tās ciešā persona piedzīvo dziļas bailes pret kādu objektu, personu vai īpašu situāciju.

Konkrēta emetofobijas gadījumā tas ir pastiprinātas bailes rodas pirms jebkādiem stimuliem, kas saistīti ar vemšanu . Kaut arī ikviens var izpausties pret viņam pretī, emetofobijā cilvēks piedzīvo dziļu baiļu sajūtu, kas ir arī neracionāla, nekontrolējama un paliek laika gaitā.

Situācijas, kas var izraisīt trauksmes reakciju cilvēkam, svārstās no vemšanas, kā arī tiek parādīti citi vemšanas simptomi, piemēram, slikta dūša, kas ir pirms vemšanas vai pati vemšana.

Tiek lēsts, ka apmēram 5% pasaules iedzīvotāju cieš no šī pārspīlēta bailēm no vemšanas un vemšanas, kas gandrīz līdzinās dažādiem vecuma un dzimuma cilvēkiem, reģistrējot gadījumus bērnībā, pusaudžiem un pieauguša cilvēka vecums

Daži no raksturojumiem, kas kopīgi lielākajai daļai cilvēku ar emetofobiju, ietver trauksmes personības īpašības un mēdz paaugstināt spriedzes un nervozitātes līmeni ikreiz, kad tie atrodas tādās vietās kā veselības centri vai slimie cilvēki, jo viņiem rodas iespēja redzi kādu, kas uzmundrina.

Tādā pašā veidā šie cilvēki mēdz mainīt savus ēšanas paradumus patērē tikai pārtikas produktus ar to, ko viņi ir pārliecināti, nevis vemt . Dažos gadījumos šī uzvedība var kļūt tik nopietna, ka tā parasti izraisa ēšanas traucējumus, piemēram, anoreksiju.

Iemesls ir tāds, ka persona ierobežo ikdienas pārtikas daudzumu vai atsakās ēst, baidoties no vemšanas. Tas parādās kopā ar trauksmes sajūtu, ka emetofobija izraisa katru reizi, kad tās iet uz ēšanu, un šī darbība kļūst par pastāvīgu moku un ciešanu.

Kādi ir šīs vemšanas bīstamības simptomi?

Ņemot vērā, ka emetofobija ietilpst fobiju vai īpašu trauksmes traucējumu klasifikācijā, tā klīniskā tēlu uzrāda tāpat kā pārējo. Simptomi, kas iekļauti šajā diagnozē var iedalīt fiziskos simptomus, kognitīvos simptomus un uzvedības simptomus .

Šie simptomi var parādīties tikpat daudz kā fobiskā stimula klātbūtne, kā tikai tā iztēle vai garīgais attēlojums. Tā rezultātā emetofobijā var parādīties šādi simptomi, kas sakārtoti pēc iepriekšējām kategorijām:

1. Fiziskie simptomi

Fobisku stimulu parādīšanās rezultātā šajā gadījumā visi stimuli, kas saistīti ar vemšanu, parādās nervu sistēmas hiperaktivācija . Šī produktivitātes palielināšanās ir visa veida izmaiņas un izmaiņas organismā.

Starp daudziem fiziskiem simptomiem, kas personai var būt:

• Sirdsdarbības ātruma paaugstināšanās.
• Elpošanas ātruma palielināšanās .
• Nosmakšanas sajūta, aizdegšanās vai elpas trūkums.
• Muskuļu spriedzes palielināšanās
• Galvassāpes .
• Kuņģa izmaiņas un sāpes vēderā.
• Paaugstināta svīšana
• Vertigo un reibonis .
• Slikta dūša un / vai vemšana
• Apziņas zudums vai ģībonis

2. Kognitīvie simptomi

Fizikālo simptomu uzņēmumā emetofobiju izceļas arī ar visu kognitīvo simptomu repertuāru, starp kuriem ir iekļauts domas, uzskati un iztēle par iespējamām briesmām vai bojājumiem var izraisīt vemšanu vai vemšanu.

Šo deformēto ideju un uzskati attīstās neracionāli un nekontrolējami, veicinot šīs fobijas attīstību. Uz šīm idejām ir pievienots virkne garīgu attēlu katastrofālas dabas, kas plūst personas prātā.

• Varbūt jūs interesē: "Uzmācīgas domas: kāpēc tās parādās un kā tās pārvaldīt"

3. Uzvedības simptomi

Visbeidzot, kognitīvo simptomu ietekme atspoguļojas uzvedības simptomu virkne. Šajā gadījumā izpaužas simptomatoloģija, kas saistīta ar cilvēka uzvedību izvairoties no uzvedības un izvairīties no uzvedības .

Izvairīšanās no uzvedības ir viss tas uzvedības veids, ko persona veic, lai izvairītos no fobiskajiem stimuliem. Šajā gadījumā indivīds var atteikties ēst, ēst pārāk lēni vai tikai izvēlētu pārtiku vai atteikties doties uz vietu, kur var liecināt par vemšanu.

Attiecībā uz glābšanās uzvedību, tie parādās, kad persona nav varējusi izvairīties no notikumiem, kas saistīti ar vemšanu, tāpēc viņš veiks visus iespējamos uzvedības veidus, kas viņam ļaus pēc iespējas ātrāk izkļūt no situācijas.

Kādi ir cēloņi?

Kaut arī mēģinājums atklāt konkrētu fobijas izcelsmi ir diezgan sarežģīts uzdevums, emetofobijas gadījumā liels skaits pacientu atsaucas uz ļoti nepatīkamu vai dramatisku situāciju, kad vemšana vai vemšanas parādība parādījās no vai citā veidā.

Tomēr ir daudz citu gadījumi, kad persona nespēj saistīt šīs bailes ar traumatisku pieredzi , tāpēc tiek pieņemts, ka ir citi faktori, kas var būt nozīmīgi fobijas attīstībā un izpausmē, piemēram, ģenētiskā nosliece vai imitācijas mācīšanās.

Vai ir ārstēšana?

Gadījumos, kad fobija var kļūt ļoti kaitinošas vai pat bīstamas, pacients var izmantot psiholoģisko iejaukšanos, kas var palīdzēt samazināt simptomu intensitāti līdz to izzušanai .

Kaut arī ir daudz iejaukšanās un psiholoģiskās terapijas, kuras, ko veic profesionālis psiholoģijā, var būt efektīvas. Kognitīvā-uzvedības terapija ir tā, kas ziņo par labākiem un ātrākiem rezultātiem.

Šāda veida terapija parasti ietver trīs veidu dažādas un papildinošas darbības. No vienas puses mēs atrodam kognitīvo pārstrukturēšanu, pateicoties kuriem cilvēks spēj modificēt izkropļotās domas un uzskatus.

Bez tam tiek izmantotas dzīvās iedarbības vai sistemātiskas desensibilizācijas metodes persona pakāpeniski saskaras ar fobisku stimulu , dzīvo vai izmanto iztēli.

Visbeidzot, to papildina izpratne par relaksācijas prasmēm, kas samazina nervu sistēmas ierosmes līmeni un dod personai iespēju saskarties ar briesmīgo situāciju vai objektu.