yes, therapy helps!
Emocionālie traucējumi: veidi, simptomi, cēloņi un ārstēšana

Emocionālie traucējumi: veidi, simptomi, cēloņi un ārstēšana

Marts 3, 2024

Kādi ir emocionālie traucējumi un kā mēs tos varam konstatēt? Visu pēdējo desmitgažu laikā šāda veida izpausmes ir iekļautas un pārdomātas DSM (Garīgo traucējumu diagnostikas rokasgrāmata).

Šajā rakstā mēs izskaidrosim katru no šiem emocionālajiem traucējumiem, kādus simptomus un cēloņus katram ir, un kā tos var vadīt, izmantojot terapiju vai ar vienkāršiem psiholoģiskiem ieteikumiem.

  • Saistītais raksts: "16 visbiežāk sastopamie garīgie traucējumi"

Visizplatītākie emocionālie traucējumi

Mēs zinām šāda veida traucējumus atbilstoši to biežumam, kā arī to izcilākajiem rādītājiem.

1. Galvenie depresijas traucējumi

Viens no visvairāk atpazīstamiem garastāvokļa traucējumiem, un tas prasa psiholoģisko un psihiatrisko iejaukšanos vairumā gadījumu.


Simptomi

Lai diagnosticētu smagu depresiju, garīgās veselības speciālistiem jāaptver vismaz pieci no šiem simptomiem un vismaz divām nedēļām:

  • Depresīvā stāvoklī (zems noskaņojums) lielākās dienas laikā
  • Neinteresējas un nespēja sajust prieku (anhedonia) visos vai gandrīz visos ikdienas aspektos un lielākajā daļā dienu.
  • Ķermeņa masas samazinājums pēkšņi (vairāk nekā 5% no ķermeņa masas 30 dienās), vai arī zaudējums vai pārspīlēts ēstgribas pieaugums lielāko dienu laikā.
  • Miega traucējumi (bezmiegs) vai pārmērīgs miegs (hipersomnija) gandrīz katru dienu
  • Uzbudinājums vai psihomotors palēninās visbiežāk dienu
  • Zems enerģijas daudzums dienas
  • Visu dienu sajūta par bezjēdzību, vainu vai eksistenciālu izsīkumu.
  • Samazināt spēju saglabāt koncentrāciju, pieņemt lēmumus ...
  • Pašnāvības domāšanas, uzmācīgas domas par nāvi
  • Tas ir traucējums, kas jāārstē ārstiem un garīgās veselības speciālistiem. Tā vidējais izskats ir apmēram 25 gadus vecs.

2. Distimiska slimība

Dysthymia ir vēl viens garastāvokļa traucējumi, kas tieši saistīti ar depresiju. Lai diagnozētu diahīmiju, pacientiem jāuzrāda nomākts garastāvoklis lielākajā daļā dienas un vismaz divus gadus, bez diviem mēnešiem, kad viņa garastāvoklis normalizējas.


Simptomi

Divi vai vairāki no šiem simptomiem jāparāda divu gadu laikā:


  • Neparasts apetītes zudums vai palielinājums
  • Miega traucējumi (bezmiegs) vai hipersomnija (pārmērīgs miegs)
  • Apātija un zema enerģija
  • Pašnovērtējuma problēmas
  • Problēmas koncentrēties un pieņemt lēmumus
  • Pastāv vidējais vecums, kurā indivīds parasti ir pirmais diistēmijas posms: aptuveni 20 gadi.

3. Bipolāri traucējumi

Bipolāri traucējumi, kas pazīstami arī kā bipolaritāte, ir predispozīcija cieš no mānijas epizodes pārmaiņus ar smagas depresijas stadijām. Šie garastāvokļa svārstības ilga laika periodā noved pie eiforijas un izmisīgas aktivitātes, tad nonāk apātijā un izmisumā.


Ir divu veidu bipolāri traucējumi: I un II. Tās atšķiras pēc mānijas epizodes. Bipolārā I traucējuma gadījumā mānijas epizodes ir intermitējošas ar zemā noskaņojuma stadijām. Tomēr ar bipolāriem II traucējumiem hipomanijas epizodes (maigākas nekā mānijas) un depresijas epizodes ir intermitējošas.


Simptomi

Kā tas ir iespējams, abu apakštipu simptomi ir šādi:

  • Viena vai vairāku smagas depresijas epizožu parādīšanās
  • Vismaz mānijas epizodes parādīšanās (II bipolārā traucējuma gadījumā).
  • Vismaz hipomanijas epizodes parādīšanās (bipolārajā I traucējumā).

4. Ciklotīmijas traucējumi

Ciklotīmisks traucējums ir traucējumi, kas līdzinās II bipolāriem traucējumiem. Tas ir atšķirīgs, jo tā epizodes ir maigākas, lai gan tā ilgums laika gaitā ir garāks.

Simptomi

Simptomi, kas brīdina par šī traucējuma iestāšanos, ir šādi:

  • Dažādi hipomanijas simptomu posmi
  • Dažādie depresijas simptomu posmi, bet tie neatbilst pašas galvenās depresijas kritērijiem
  • Aptuveni 30% pacientu noved pie bipolāriem traucējumiem
  • Dažādi pētījumi liecina, ka vidējais vecums, kurā parādās ciklotīmisks traucējums, ir vecumā no 12 līdz 15 gadiem.

Emocionālo traucējumu cēloņi

Zinātniskajā un akadēmiskajā vidē pastāv dažādi viedokļi un strīdi par to, kādi ir biežākie emocionālo traucējumu cēloņi. Tomēr Jā, ir vairāki faktori, kas var ietekmēt tā izskatu .

Šie garīgie traucējumi ir daudznozaru gadījumi. Tas nozīmē, ka tie neparādās tikai viena faktora dēļ, bet tas ir vairāku faktoru pievienošana, kas var izraisīt traucējumus.

1. Ģenētika

Ja cilvēku ģimenē ir bijusi vēsture, kas ir cietusi no emocionāliem traucējumiem, tas var norādīt uz bioloģisko un ģenētisko noslieci. Dažādas izmeklēšanas secina, ka Cilvēki ar ģimenes locekļiem, kuriem ir garastāvokļa traucējumi, 2 līdz 3 reizes biežāk cieš no tā paša psiholoģiskā traucējuma (Gershons, 1990).

Tomēr ir arī gadījumi, kad traucējumi attīstās bez esošas vai ģimenes vēstures. Šī paša iemesla dēļ daudzi eksperti norāda, ka pastāv vides un psihosociālie faktori, kas var būt cieši saistīti ar tādu slimību kā depresija rašanos.

2. Bioķīmija

Smadzenēm un tās iekšējai bioķīmijai ir noteicoša ietekme uz emocionālo traucējumu izskatu (vai ne).

  • Neitrometriji: pētījumi liecina, ka zems hormona serotonīna līmenis cilvēkiem, kas slimo ar depresiju. Šis neuromediators regulē mūsu emocijas, un, kad mums ir zems līmenis, mēs parasti esam nestabili un neaizsargāti.
  • Endokrīnā sistēma: vairāki pētījumi norāda uz saikni starp depresijas sākumu un hormona kortizolu. Šis hormons palielinās stresa laikā un, acīmredzot, ir arī neparasti liels cilvēkiem, kurus skārusi garastāvokļa traucējumi.

3. Stresa un traumatiskas epizodes

Vairāk nekā 60% emocionālo traucējumu rodas pēc sliktas psiholoģiskās pieredzes . Psiholoģiskās traumas un stress ir aiz vairuma psiholoģisko traucējumu.

Kad depresijas pacients tiek uzdots par dzīvības notikumiem, kas notikuši tieši pirms depresijas stāvokļa, daudzi no viņiem ziņo, ka viņiem ir bijis sabrukums, viņiem ir bērns, viņi ir atbrīvoti no darba, uzsākuši universitātes karjeru ...

Līdz ar to nav nepieciešams saprast, ka emocionālā pāreja parādās tikai uz šo psiholoģisko traumu, bet ka cilvēkam jau bija predispozīcija ciest prāta stāvokli, un stress ir paātrinājis mehānismus, kas viņam noved pie.

4. Personība

Atsevišķiem indivīdiem ir atkārtotas negatīvas domas, zema pašvērtējuma pakāpe, ārējās kontroles lokus un pārmērīgi jāuztraucas par apstākļiem, ko viņiem dāvina dzīve. Šāda personības veida dēļ viņiem ir lielāka iespēja piedzīvot emocionālus traucējumus.

Tie ir indivīdi, kuriem ir ļoti bieži izteikta kognitīvā neobjektivitāte: patvaļīgs secinājums. Tas nozīmē, ka tie mēdz izcelt negatīvos faktorus situācijā vai apstākļos, salīdzinot ar pozitīviem. Turklāt viņi veic vispārēju darbību, proti, viņi secina vispārēju raksturu, ņemot vērā īpašās un negatīvās situācijas, kas viņiem radušās.


Ārstēšana

Ir vairāki veidi, kā ārstēt emocionālos traucējumus.

1. Antidepresanti

Ir trīs veidu zāles, ko lieto depresijas mazināšanai: tricikliskie antidepresanti, monoamīnoksidāzes inhibitori (MAO) un selektīvi serotonīna atpakaļsaistes inhibitori (SSAI).

Šīs zāles darbojas smadzenēs un regulē neirotransmitētājus, un vairumā gadījumu tas uzlabo pacienta noskaņu. Jebkurā gadījumā, šāda veida farmakoloģiskā ārstēšana jānosaka psihiatram, kurš sekos pacienta attīstībai.

2. Litijs

Litijs ir kopīgs sāls, ko lieto kā zāles, kas regulē garastāvokli , galvenokārt bipolārā traucējuma mānijas epizodēs. Jebkurā gadījumā tam ir smagākas blakusparādības salīdzinājumā ar citām narkotikām, kas apkaro depresiju.


Bipolaritātes gadījumos bieži tiek lietots arī dažu antidepresantu skaits, lai atvieglotu epizodes ar zemu noskaņojumu. Arī antipsihotiskus līdzekļus, piemēram, haloperidolu, var arī ordinēt, ja jūsu reakcija uz litiju nav bijusi tik gaidīta.

3. Psiholoģiskā terapija

Psiholoģiskā terapija ir ļoti efektīva, vadot depresijas epizodes un bipolārus traucējumus. Dažos gadījumos, īpaši bipolāru traucējumu gadījumā, psihoterapija jāveic paralēli farmakoloģiskai ārstēšanai.

Bibliogrāfiskās atsauces:

  • Cooper, R. (2014). Diagnostikas un statistiskās rokasgrāmatas par garīga rakstura traucējumiem diagnostika: piektais izdevums.
  • Harris, R. (2012). Jautājums par uzticēšanos No bailēm uz brīvību. Santander: Sal Terrae.
  • Wykes, T. (2011). DSM V diagnostika (angļu valodā). Psihiskās veselības žurnāls.

Ed Boyden: A light switch for neurons (Marts 2024).


Saistītie Raksti