Emocionālie vampīri: 7 personības, kas nozog jūsu emocionālo labsajūtu
Šajā dzīvē jūs satiktos cilvēki, kas nodod labas vērtības un pozitīvas attieksmes un ka viņi inficē jūs ar viņu pozitīvību un prieku. Parasti mēs parasti gribam būt draugi un būt tuvāk šiem cilvēku veidiem vairāk nekā acīmredzamu iemeslu dēļ.
Tomēr ir vēl viens personu veids kas mēdz vājināt mūsu emocionālo stāvokli . Iemesli, kāpēc emocionāli vampīri Cilvēkiem sliktas izjūtas ziedēšana ir ļoti daudzveidīga: pesimisms, pašcieņas centrs, narcisms, neauglība, empātijas trūkums ...
Emocionālie vampīri: cilvēki, kas rada diskomfortu, kur viņi iet
Šodien mēs ienīstam šo emocionālo vampīru personību; indivīdi, kuri neapzināti vai nē viņiem ir iespēja atņemt enerģiju un labu uzmundrinājumu no apkārt esošajiem cilvēkiem, radot negativitātes halo .
Galvenā problēma, ko izraisa emocionāli vampīri, ir tā, ka viņi spēj ne tikai mākonīmēt vidi savas klātbūtnes laikā, bet, tā kā mēs ikdienā ar tiem saistāmies, mēs galu galā rada augstu stresa līmeni un emocionālu nogurumu.
Mums jāpatur prātā, ka emocionālais stāvoklis no mūsu apkārtējiem cilvēkiem ietekmē mūs: emocijas ir lipīgas, labākas vai sliktākas. Un, kad notiek apstāklis, ka noteiktu laika periodu mēs turam negatīvas emocijas, psiholoģiskas problēmas (un pat daži traucējumi) var sākties parādīties.
Tieši šī iemesla dēļ, ja mums nav citas izvēles kā dzīvot ar emocionālu vampīru, mums jāiemācās atklāt savas atšķirīgās iezīmes un jāzina, kā tikt galā ar savām sliktajām vibrācijām.
Septiņas personības, kas raksturīgas emocionālām vampīrēm
Cilvēki, kurus baro citu cilvēku emocionālā enerģija, ir pakļauti emocionālai manipulācijai ar viņu "upuriem", lai sasniegtu savus mērķus vai mērķus. Viņi parasti vēršas pie apkārtējiem cilvēkiem, lai parādītu savu negatīvo raksturu izmantot jūsu sarunu biedra enerģiju .
Turklāt, kad viņi ir iztukšojuši savas negatīvās domas un emocijas, viņi atstāj faktu vietu un sagatavo pieeju citai personai, kas viņus var apkalpot, lai atbrīvotu viņu diskomfortu.
Viena no kopīgām iezīmēm: empātijas trūkums
Emocionālie vampīri viņiem ir raksturīga ļoti maz empātijas . Tie ir skaidri savtīgi, jo viņi izmanto citas personas klātbūtni, lai iztukšotu visu uzkrāto negatīvību, neievērojot, ka tas radīs nevēlamu un satrauktu viņu sarunu partnerim. Viņi neievieto sevi pēdējā vietā.
Lai gan tiem ir daži kopīgi aspekti, emocionālie vampīri var būt dažādi. Tāpēc mēs esam apkopojuši septiņas tipiskas personības cilvēkiem, kuri nozag jūsu optimismu.
1. Kritiskā personība
Ne tikai ir atbildīgs par visu, ko jūs darāt vai sakāt, pretēji, bet viņa galvenais mērķis ir likt jums justies zemākam par viņu. Jūs vienmēr esat nepareizi, un viņš zina visu patiesību. Turklāt, ja jūs domājat par viņu attieksmi, vispiemērotākais ir attaisnot sevi, sakot, ka "tikai vēlas, lai jums vislabāk."
Ja jūs uz dažām stundām paliksiet tuvu šai personai, jūs sapratīsiet, ka liela daļa no tā, ko viņš saka atsauksmes, kritiķi un vairāk kritiķu . Nekas nešķiet jums piemērots, un es nenozīmē tikai tādas banālas lietas kā pēdējā filma, kuru esat redzējis, vai moderna televīzijas sērija, taču tas neapstājas ar jūsu centieniem kritizēt savas idejas, jūsu gaumes vai jūsu uzvedību.
Šis emocionālā vampīra veids ir tāds bezprincipēts kas galu galā ir kairinošs un var izraisīt briesmīgu emocionālo stāvokli. Esi uzmanīgs, lai neinficētu un sāktu arī kritizēt sevi!
2. Pesimistiska personība
Emocionālais vampīrs var būt arī kā pesimistiski iecietīgs . Viņš vienmēr redz dzīvību ar stiklu pusi tukšs, viņš izskatās skumji, viss šķiet negatīvs, un tas izmaksās šausmas, lai pārliecinātu viņu, ka viņš ir pārāk pesimistisks ... jo viņš vienmēr ir sagatavojis pretargumentu, kas "pierāda", ka eksistence nav tā vērts.
Ja jūs apiet sevi ar šāda veida personu, Tas var notikt ar jums, ka jūs galu galā pārliecināt sevi, ka jūsu redzējums par lietām ir patiess, un jūs galu galā ir pesimistiska persona , kas ved uz negatīvu attieksmi, bez cerības uzlaboties un nevēloties uzlabot realitāti vai īstenot savus projektus.
Mēs risinām negatīvās sekas, ko rada pesimistiska drauga (cita starpā toksisko draugu veidi) šādā rakstā:
"Toksiskas draudzības: 7 zīmes, lai novietotu sliktu draugu"3. Katastrofā personība
Var būt arī emocionāli vampīri tremendistas . Šī personība izraisa galēju pesimismu, jo katrs fakts vai situācija iegūst apokaliptisku lielumu.
Viņa mīļākās sarunas tēmas ir par katastrofas un hekatrombi Viņi ir dzirdējuši ziņās vai pat katastrofās, kas nav notikušas, bet, pēc viņu domām, tas varētu notikt.
Šie vampīru veidi ir stingri pārliecināti, ka dzīve saskaras ar lielu risku un gaidāmajām nelaimēm. Ja jums ir slikta veiksme, lai atbilstu kādam, piemēram, tas, jūs ievērosiet, cik drīz jūs jūtaties izsmelti un, sliktākajā gadījumā, jūs varētu sākt iekļaut dažus no saviem paranoīdiem jūsu garīgajās shēmās .
4. Vaidot personību un cietušo
Tas ir tas tipiskais puisis, kurš viņš neapstājas sūdzēties par visu, kas ar viņu notiek . Neatkarīgi no tā, vai lietas notiek slikti vai arī, ja tās darbojas labi, jums vienmēr būs iemesli sūdzēties un kļūt par upuri pirms jums.
Victimizētā persona ir ļoti grūti atrast emocionālo atbalstu , jo viņi vienmēr uzskata, ka viņu problēmas ir daudz svarīgākas nekā jūsu. Jūs, visticamāk, pamanīsit, ka, kad jūs runājat, viĦš izlādē visas savas problēmas, taču reizēm viņš var klausīties un piedāvāt roku, kad tas ir nepieciešams.
Iepriekšējā rakstā mēs arī pievērsāmies upura personības profilam. Es aicinu jūs to izlasīt:
"Sešpadsmit vissarežģītākie personības profili un kā rīkoties ar viņiem"5. Agresīva personība
Tie ir cilvēki, kuri vardarbīgi reaģē, nepieskaroties. Ja jūs sakāt vai darāt kaut ko tādu, kas nešķiet pareizi, jūs varat atbrīvot viņu dusmas, piemēram, ar žestu, kuru var nepareizi interpretēt vai komentāru, kas ņem vērā kontekstu.
Viņu reakcijas ir nesamērīgas, tik daudz, ka Jums var būt nopietna problēma, ja neesat uzmanīgi ar to, ko darāt . Protams, to ieskauj persona, kas liek jums izmērīt līdz milimetram, viss, ko jūs darāt vai sakāt, nav pozitīvs jūsu garīgajai un emocionālajai veselībai. Un, lieki teikt, jūs gatavojieties justies izsmeļoši desmit minūtes sarunā ar agresīvu emocionālu vampīru.
6. Sarkastiskā personība
Šī ir vampīru personība, īpaši kaitinoša. Uz sarkastisks cilvēks viņš mīl tev nodarīt ironijas, saindēts šautriņas, vienlaikus aizsargājot sevi pēc "vienkāršās joks" viegluma. Tādā veidā neviens nevar viņu pārmest par nežēlību, jo "tas bija tikai joks ..:".
Lai gan dažkārt jūsu komentāri var būt smieklīgi un asprātīgi, Patiesība ir tāda, ka tie bieži pārsniedz cieņas robežas un ir nežēlīgi pret citiem cilvēkiem . Ja jūs daudz pakļaujat sev personai, kas izmanto sarkastiskus un kaitīgus komentārus, jūs varat izjust savu pašcieņu uz grīdas. Turklāt tas ir nogurdinošs: tas ir kā karavīrs, kas ir izolēts ienaidnieka teritorijā: jums ir tikai lūgties, lai bumbas netiktu pakļautas jums.
7. Nežēlīga personība
Tie ir cilvēki ar īpašībām, kas atšķiras no sešām citām mūsu aprakstītajām personībām. Tas ir emocionāls vampīrs, kas ir labāks zina, kā palikt nepamanīts , jo viņa uzvedība nav histrioniska vai agresīva, bet drīzāk tās tiek parādītas kā bezpalīdzīgas būtnes un tās nedarbojas atsevišķi .
Viņi parasti izjūt žēl tiem, kas ap tiem atrodas, un ļauj citiem koncentrēties uz viņu uzmanību. Tas noved pie a apburtais aplis : viņš kļūst par pusillanimu, lai piesaistītu uzmanību, viņš iegūst savu mērķi, jo cilvēki apmeklē tos, un tādā veidā viņi jūtas pastiprināti viņa attieksmi.
Neuzkrītošais ir emocionāls vampīrs, jo tas pieprasa jūsu uzmanību un jūsu rūpes par vice. Tas izbeidz zagt jūsu dārgo laiku, jūsu telpu, un tas nav nekas neparasts, ka tas neparādās nekur, kad esat tas, kurš to vajag.
Kā emocionāli vampīri uzvesties?
Emocionālie vampīri viņus baro divi elementi, lai sāktu emocionālās enerģijas zādzību apkārtējiem: laiks un tuvums. Ir nepieciešams, lai viņi izveidotu noteiktas emocionālās un draudzības saites ar otru personu. No turienes viņi parasti izmanto savas vājās vietas un uzņemas atbildību par to izmantošanu.
Šī iemesla dēļ ir grūti iegūt labu emocionālo stāvokli, ja emocionāls vampīrs ir cilvēks, kas ir mūsu tuvākā lokā: ģimene, draugi vai jūsu romantiskais partneris. Jo tuvāk ir attiecības, jo vairāk tas tev izmaksās, lai izvairītos no tā kaitīgajām sekām.
Emocionāls vampīrs zina, kā izkļūt
Parasti emocionāls vampīrs mēģina pazemot vai ignorēt citus cilvēkus, bet tie ļoti bieži slēpjas pamatojumu un ieganstu lai parādītu savu viedokli un parādītu sevi kā labus cilvēkus.
Matizando: daži vampīri var nezināt, ka viņi zog jūsu emocionālo enerģiju
Tomēr jāprecizē, ka var būt gadījumi, kad emocionālā vampīra personība nav apzināti dzīvojusies. Daži emocionālie vampīri nespēj saprast, ka viņi rīkojas tāpat kā tas, un viņi neapzinās negatīvo ietekmi, ko viņu rīcība atstāj uz apkārtējiem cilvēkiem .
Vampīru uzvedības cēloņi
Dažreiz viņi nepievērš uzmanību tam, ka viņu rīcību var izraisīt situācijas vai situācija traumatiskas epizodes kas dzīvojis gadus atpakaļ (vai varbūt arī par to, ka viņiem bija vecāki), un tas ir tāds, ka to veidu, kā sazināties ar citiem cilvēkiem, ietekmē šie aizsardzības mehānismi, kas ir apguvis un nostiprinājis savu personību .
Tas ir atkarīgs no jums, lai novērtētu, vai emocionāls vampīrs pelna otro iespēju
Protams, tas, ka daži emocionālie vampīri pilnībā nezina, ka viņi izšķiež savu emocionālo labsajūtu Tas nav attaisnojums, lai jūs nopietni neuzskatītu, kā vienā vai otrā veidā novērst diskomfortu kas tic tev
Tas ir problēmas atklāšanas laiks laikā un laikā veikt atbilstošus un godīgus pasākumus : dažos gadījumos patiesa un viens pret vienu runāt var ietekmēt un novirzīt situāciju. Citos gadījumos varbūt vislabākais risinājums abiem ir attāluma nošķiršana.
