yes, therapy helps!
Bailes no izģērbšanās (disambilofobija): cēloņi, simptomi un ārstēšana

Bailes no izģērbšanās (disambilofobija): cēloņi, simptomi un ārstēšana

Marts 1, 2024

Cilvēki jūtas daudz emociju, daži patīkami, un citi, kas nav tik daudz, bet, lai gan dažreiz tie nešķiet, viņi ir adaptīvi un darbojas. Bailes ir emocijas, kas mums liek domāt brīdinājuma režīmā, lai, saskaroties ar briesmām, mēs varētu ātri reaģēt. Tāpēc tā ir adaptīva emocija, taču pašreizējais konteksts var nerastos daudzkārt, radot lielu trauksmes un diskomforta sajūtu. Šajos gadījumos mēs runājam par fobisku traucējumiem.

Fobijas ir daudzveidīgas un parādās daudzu stimulu priekšā. Šodien mēs runājam par izģērbšanās fobiju, fobiju, kas var būt atspējota un kas var nopietni kaitēt personai seksa laikā .


Saistīts raksts: "Fobiju veidi: bailes traucējumu izpēte"

Kāda ir izģērbšanās fobija?

Fobijas var iedalīt dažādos veidos. Parasti ir runāts par trīs veidu fobijas: agorafobija un specifiskas fobijas un sociālas fobijas. Dishabiliofobija pieder pie šīs grupas. Ja vēlaties uzzināt vairāk par to, kas ir sociālā fobija, varat lasīt mūsu rakstu "Sociālā fobija: kāds ir tas un kā to pārvarēt?".

Nodalīšanas fobija pieder arī tiem, kas pazīstami kā seksuālās fobijas, kas ir tādas, kas traucē cilvēka parasto seksuālo uzvedību. . Cilvēkiem, kas baidās izģērbties, var būt ļoti slikts laiks situācijās, kad viņiem ir jānoņem savas drēbes, vai nu sporta zālē, vai arī, ja viņai ir intīmas attiecības ar citu personu. Ārkārtējos gadījumos fobija var parādīties, lai gan neviens nav tuvumā, vienkārši iedomājies, ka kāds skatās, kad skarta persona ir kaila vai ja tuvumā atrodas kāds cilvēks, bet ne vienmēr atrodas tajā pašā telpā.


Šīs fobijas cēloņi

Visbiežākais šīs fobijas attīstības cēlonis ir bijusi traumatiska pieredze, parasti vannas istaba vai ģērbtuvē, vai situācijā, kas saistīta ar kailumu. Tādēļ šīs bažas rodas, pateicoties mācekļa praksei, jo īpaši klasiskajam nosacījumam, tāda veida asociatīvai mācībai, kuru sākotnēji pētīja krievu fiziologs Ivans Pavlovs.

Tagad viens no svarīgākajiem eksperimentiem psiholoģijas vēsturē un kurā John Watson izdevās iegūt mazu puika, vārdā Alberts, lai izveidotu fobiju, notika 1920. gadā Amerikas Savienotajās Valstīs.

  • Mūsu rakstā "Klasiskais kondicionējums un tā svarīgākie eksperimenti" jūs varat uzzināt visas klasiskās kondicionēšanas īpašības.

Citi bailes no kailuma cēloņi

Tagad šī fobija ir sarežģīta, tāpat kā pārējās sociālās fobijas. Daži eksperti saka, ka pastāv saikne ar zemu pašnovērtējumu un izkropļotu ķermeņa tēlu, kas ir pazīstams kā ķermeņa dismorfālas darbības traucējumi. Trakumsērga, kurā cietējs uztver pārmērīgu bažas par kādu defektu (parasti iedomātu) ķermeņa fiziskajā raksturā. Šie cilvēki cieš no lielas bažas, kad viņiem ir jāparāda savs ķermenis citiem cilvēkiem, cenšoties izvairīties no situācijām, kurās viņiem ir jāizšķirst citi cilvēku priekšā.


Fobijas var attīstīties arī ar nepareizu kondicionēšanu, tas ir, novērojot nepatīkamas citas cilvēku pieredzes . Vicar kondicionēšanai ir atšķirīgas iezīmes novērojumu mācīšanai. Jūs varat to pārbaudīt mūsu rakstā "Vicar conditioning: kā darbojas šāda veida mācība?".

Visbeidzot, eksperti saka, ka cilvēki ir bioloģiski predisponēti ciest no fobijām, jo ​​bailes ir adaptīvas emocijas, kas nereaģē uz loģiskiem argumentiem. Iemesls tam ir tas, ka to ražo primitīvas un ne-kognitīvas asociācijas.

Trūkuma fobijas simptomi

Fobijas, neraugoties uz dažādiem tipiem, ir vienādas simptomatoloģijas. Šie simptomi parasti ir trīs veidu: kognitīvās, uzvedības un fiziskās . Attiecībā uz pirmo, viņi uzsver bailes, sāpes, kaunu, koncentrēšanās trūkumu vai katastrofiskas domas. Attiecībā uz uzvedības simptomiem personai ar šo traucējumu ir tendence izvairīties no baidīto stimulu. Visredzamākie fiziskie simptomi ir: hiperventilācija, galvassāpes, mute, paaugstināta sirdsdarbība un slikta dūša.

Ārstēšana

Bailes no kailuma ir sarežģīta situācija, kas prasa psiholoģisku ārstēšanu, jo tā var izraisīt lielu neērtību un nespēju būt ne tikai seksuālām attiecībām, bet arī mīlīgām. Ir daudz veidu psihoterapijas, bet saskaņā ar zinātniskiem pētījumiem, Fobiju ārstēšanai visefektīvākā ir kognitīvā uzvedības terapija .

Ir daudz kognitīvās uzvedības paņēmienu, bet visefektīvākie ir iedarbības metodes un relaksācijas paņēmieni. Ļoti populāra un plaši pielietota fobiju ārstēšanas metode ir sistemātiska desensibilizācija, kurā ir divi iepriekšējie simptomi, kas pakāpeniski pakļauj pacientu fobiskam stimulim. Pirms tam pacientam ir nepieciešams apgūt virkni uzveikšanas stratēģiju.

  • Jūs varat uzzināt vairāk par šo metodi mūsu rakstā "Kas ir sistemātiska desensibilizācija un kā tā darbojas?" Tagad ir arī cita veida terapija, kas arī ir izrādījusies ļoti efektīva šo patoloģiju ārstēšanā. Daži piemēri ir kognitīvā terapija, kuras pamatā ir uztvere un uztveres un apņemšanās terapija.

Turklāt mūsdienās arī jaunās tehnoloģijas ir pozitīvi ietekmējušas fobiju ārstēšanu, jo virtuālo realitāti izmanto, lai modelētu fobisku stimulu klātbūtni.

  • Saistīts raksts: "8 lietotnes fobiju un bailes ārstēšanai no viedtālruņa"

banda el mexicano- no bailes de caballito (Marts 2024).


Saistītie Raksti