yes, therapy helps!
Kā jūsu cerības ietekmē jūsu attiecības?

Kā jūsu cerības ietekmē jūsu attiecības?

Februāris 27, 2024

Vai kādreiz esat sajutuši neapmierinātību ar savām attiecībām? Tas ir iespējams ka tas ir tāpēc, ka jums ir atšķirīgas cerības saistībā ar jūsu attiecībām .

Šajā rakstā mēs tieši izpētīsim šo tēmu: kā mūsu cerības par pāris attiecībām liek mums dzīvot pēdējiem noteiktā veidā, labāk vai sliktāk.

  • Saistīts raksts: "7 atslēgas, lai būtu veselīgas attiecības"

Cerības pāris attiecībās

No bērnības mēs veidojam mūsu koncepcijas par to, kā pasaule strādā, kā lietas ir ap mums un, protams, kā pārim vajadzētu būt "būt". Piemēram, ir daudz cilvēku, kuri uzskata, ka cilvēkam ir jābūt iniciatīvas, uzvara utt.


Patiesībā liels skaits pētījumu norāda, ka galvenais aspekts attiecībās nav mūsu partnera īpašības vai pašreizējais brīdis, kad mēs ar viņu dzīvojam, bet ideālisma uztvere un cerības, kas mums ir par mūsu attiecībām (García Figueroa, 2005).

Saskaņā ar Galindo (2002), cerības, kas bija saistītas ar pāru, ir viens no faktoriem, kas ietekmē pāris vai citu izvēli. Un šīs cerības viņi strādā kā konfliktu izraisītāji un pat vadošie pāru šķiršanās. Kāpēc tas notiek?

Šķiet, ka mēs uztveram realitāti, ko ietekmē mūsu vēlmes un vajadzības , piešķirot atribūtiem, kas palīdz mums pārvarēt šos šķēršļus dzīvē. Risks, kas saistīts ar attiecību pamatošanu ar mūsu cerību apmierināšanu, ir bīstams, jo mēs varam izpildīt mūsu neizpildītās cerības un kā dāvanu, mīlestības neveiksmi. Vai tas nav divreiz domāt?


Vissliktākais ir tas, ka cilvēki to nezina un pat neapsver, kad viņi sāk attiecības. Tas nozīmē, ka ir daudz pāru, kurus apvieno pirmā brīža pievilcība, un tā kā bez vārda par to, ko katrs no viņiem sagaida no otras puses, attiecības sākas. Šie divi cilvēki nepamana savas atšķirīgās cerības, līdz rodas konflikts. Kāds konflikts? Par kaut ko

  • Varbūt jūs interesē: "14 veidu pāriem: kā jūsu attiecības?"

Dzirksteles, kas aizdegas konfliktu

Ja kāds no dalībniekiem sāk redzēt, ka viņu partneris nedarbojas saskaņā ar to, kā jārīkojas kā draugam vai draudzenei, tas jau būs diskusiju iemesls . Jo vairāk viņi atšķiras no cerībām un jēdzieniem par to, kas būtu saistība, jo sliktāk; lielākas būs nesaskaņas. Cilvēki ir vīlušies vai vairāk apmierināti ar viņu attiecībām, jo ​​viņu cerības tiek izpildītas.


Ģimenes psiholoģijas žurnāls publicēja pētījumu, ko veica Sivans Džordžs-Levijs, salīdzinot pāru cerības ar viņu izrādīto gandarījumu. Rezultāti parādīja, ka Cilvēki, kas gaidīja pārāk daudz no viņu attiecībām, bija nepārtraukti neapmierināti .

Kā jums sāpināt, ka jums ir pārāk lielas cerības?

Gaidīšana par to, kā pāris ir jāveido, ir ļoti agrā vecumā, balstoties uz to, ko viņi mums ir teikuši, mēs esam redzējuši ap mums vai pat filmas. Pārāk lielas cerības, ka otras puses uzvedība var radīt, protams, persona neatbilst mūsu prasībām . Tas neizbēgami radīs konfliktu pārī, tādēļ ir ērti pārbaudīt, vai fakts, ko mēs lūdzam, patiesībā ir reāls.

Kā tas jums sāpina, ka jums ir pārāk zemas cerības?

Ja tas ir jūsu gadījumā, esiet piesardzīgs. Zemu cerību dēļ jūs nevarat pieprasīt neko no sava partnera. Jūs joprojām sakāt "labi, tas ir tas, kas ir", un jūs galu galā atbilst maz, kad jūs varētu būt daudz vairāk. Neiekļaujiet šajā slazdā . Arī tad, ja jūs to nepieprasāt, jūs nevarat iegūt un ticēt, ka tas ir tādēļ, ka dzīve vai jūsu partneris ir tāds pats. Neapmierināt mazāk.

  • Saistītais raksts: "4 mīlas veidi: kādas ir dažādas mīlas tēmas?"

Kā jums sāpināt, ka jums nav cerības?

Bez cerībām jūs nezināt, ko vēlaties. Un, ja jūs nezināt, ko vēlaties ... kā jūs plānojat doties uz to? Kā jūs plānojat pateikt savam partnerim, kādas lietas ir nepareizi? Tas, ka jūs to nesaprotat, nenozīmē, ka jums nav cerības. Pat ja personai ir gadījuma rakstura attiecības un saka, ka viņam nav cerības ar otru personu, viņam to ir; šajā gadījumā ideja par labu laiku un atstāšanu. Ko jūs gaidāt no citas personas? Nekas "Bez saistībām". Tas, ka otra persona neizturas kā pāris, ar kuru viņam ir saistības. Un tas ir cerības. Vai tu to kādreiz domājis?

Nepieciešamība atrast emocionālo līdzsvaru

Ja pamanāt, ka jūsu partneris un jums ir dažādas cerības attiecībā uz jūsu attiecībām, var būt laiks tieši risināt šo jautājumu. Atzinumu sniegšana jums palīdzēs lai būtu skaidras lietas par to, ko jūs varat sagaidīt no otras puses, kā arī nepatiktu, ja jūsu vēlmes nav izpildītas un izprastu jūsu partnera uzvedību un attieksmi.

Bibliogrāfiskās atsauces:

  • Galindo Leal, H. (2002). Neizpildītās prenuptial cerības un viņu attiecības ar laulības neveiksmi (maģistra darbs). Nueva Leonas autonomā universitāte, Monterreja (Meksika).
  • García Figueroa, A.V .; Sánchez Aragón, R. (2005). Cerības: ideāla būvniecība? II Encuentro sieviešu līdzdalība zinātnē. Konference notika UNAM 25 gadu jubilejā, Meksika.
  • Sánchez Aragón, Rozzana; (2009). Cerības, uztveres un uzturēšanas stratēģijas mīlas attiecībās. Psiholoģijas mācīšana un pētniecība, jūlijs-decembris, 229-243.

Обыкновенные зомби. Как работает ложь (полный выпуск) (Februāris 2024).


Saistītie Raksti