yes, therapy helps!
Cilvēka smadzenes darbojas 8 taustiņos

Cilvēka smadzenes darbojas 8 taustiņos

Aprīlis 1, 2024

Izpratne par smadzeņu darbību prasa gadu ilgu mācīšanos, tomēr izpratnes līmenis par šo orgānu kopumu vienmēr būs ļoti ierobežots; ne velti cilvēka smadzenes ir viena no sarežģītākajām sistēmām, kas pastāv.

No otras puses ir dažas idejas, kas palīdz saprast, ka koncepcijas sajukums labāk s kas palīdz paskaidrot, kāda ir šī nervu sistēmas daļa. Šīs ir dažas no šīm atslēgām.

Pamata idejas par smadzeņu darbību

Tas ir ideju saraksts, kas, manuprāt, palīdz izprast fundamentālās idejas par smadzeņu darbību . Es ieteiktu lasīt tos kārtībā, jo tie ir sakārtoti no mikro uz makro.


1. Glia un neironi

Smadzenes ir fundamentāli neironu un gliaču šūnu kopums. Viņi ir mazāk pazīstami ārpus universitātēm, bet faktiski tie ir daudz vairāk nekā neironi (kas ir diezgan iespaidīgi, ņemot vērā pieaugušo cilvēka smadzenes aptuveni 80 000 000 000 neironu).

Kas ir par šiem šūnu veidiem atbildīgs? Neironi ir tie, kas rada elektroķīmisko signālu plūsmas, kas veido garīgos procesus; Būtībā viss, ko psiholoģija studē, ir ietverts tā, kā neironi sazinās viens ar otru.

Glyla šūnas, no otras puses, veic ļoti dažādas funkcijas, un līdz nesen tika uzskatīts, ka tie būtībā ir atbildīgi par neironu aizsardzību un to kustības atvieglošanu. Tomēr pēdējos gados ir veikti pētījumi, kuros glia šūnām ir savs sakaru tīkls, un tas var ietekmēt neironu savstarpējo saistību. Tas ir, mēs tikai sākam pilnībā saprast tā nozīmi.


2. Sinapsu loma

Saprotot, kā darbojas smadzenes, zinot, kā sakaru tīkli darbojas starp neironiem, ir svarīgi vai pat vairāk, nekā zinot, kā katrs neirons darbojas atsevišķi, un tas nozīmē, ka punkti, pie kuriem šie nervu šūnas sūta informāciju Starp tiem tiem ir izšķiroša nozīme neiroloģistriem un psihologiem. Šīm jomām piešķirtais nosaukums ir "sinaptiskā telpa", kas lielākajā daļā gadījumu ir mazs atdalījums, kas atveras starp divu neironu nervu terminālu šūnu membrānām : viens no tiem ir presinepss un otrs postsinaptisks.

Sinapsēs elektriskais signāls, ko ceļ neirons, kļūst par ķīmisku signālu, proti, vielām, kuras mēs saucam par neirotransmitētājiem un neuromodulatoriem. Šīs mikroskopiskās daļiņas sasniedz citu nervu nervu galu un tur, tās uztver struktūras, ko sauc par receptoriem. No šī brīža ķīmiskās vielas, ko saņem pēcsinaptiskais neirons, ietekmē biežumu, kādā šī nervu šūna izstaro elektriskos impulsus, kas var ietekmēt citus neironus.


Šis mehānisms šķiet vienkāršs, bet tas tiešām nav, jo pastāv daudzi neirotransmiteru veidi un struktūras, kas mijiedarbojas ar viņiem, un vienlaikus katrs neirons bieži vien ir savienots ar daudziem citiem vienlaicīgi: tie parasti netiek nodoti informācijai lineāri, kā tālruņa spēle.

3. Programmatūra un aparatūra nav atšķiramas

Parasti ir mēģināt izprast smadzenes tā, it kā tas būtu tradicionāls dators, taču šis salīdzinājums ir attaisnojams tikai dažos gadījumos, jo tas neatspoguļo faktisko smadzeņu darbību. Un viens no galvenajiem iemesliem, kāpēc smadzenes atšķiras no datora, ir tas, ka pirmajā nav jēgas atšķirt programmatūru un aparatūru. Visi procesi, kas notiek smadzenēs, būtiski groza smadzenes, un pati smadzeņu struktūra ir tā, kas nervu šūnas sūta nervu signālus : Tas nav atkarīgs no programmēšanas kodiem.

Tāpēc, cita starpā, smadzenes nedarbojas ar saturu, ko var saglabāt USB, tāpat kā tas notiek ar datoriem. Jūs varat spēlēt interpretēt to, kas notiek smadzenēs reālā laikā, un padarīt šo interpretāciju strukturētu kā mums saprotamu kodu, bet to kodu mēs esam izgudroja paši; tas nav no smadzenēm. Tas nenozīmē, ka aptuvenā veidā nav iespējams uzzināt, kādas zināmas informācijas daļas, kas pārvietojas smadzenēs, sastāvā.

4. Smadzeņu plastika

Sakarā ar to, kas tika minēts iepriekš, šī cita ideja ir iegūta: smadzenes mainās visu laiku, neatkarīgi no tā, ko mēs darām . Viss, ko mēs uztveram un darām, atstāj mūsu smadzenēs vairāk vai mazāk intensīvu zīmi, un šī zīme savukārt izraisīs to, ka visi, kas ražoti no šī brīža, ir vienā vai otrā veidā.Tas nozīmē, ka mūsu garīgā dzīve ir modifikāciju uzkrāšanās, neironu saites, kas sašaurina savas saites un vēlāk atbrīvo tās saskaņā ar visu, kas ar mums notiek.

Šī spēja (vai, drīzāk, vajadzība) mūsu smadzenēs pastāvīgi mainīties atkarībā no apstākļiem tiek saukta par smadzeņu plastiskumu.

5. uzmanības loma

Cik lielā mērā cilvēka smadzenes, šķiet, ir dabas brīnumains, kas spēj izdarīt diezgan iespaidīgas lietas, patiesībā tas, ka datu kopums, ar kuru tas darbojas, vienmēr ir pilns ar nepilnībām. Faktiski tā pat nespēj pienācīgi apstrādāt visu informāciju, kas tai rodas reālā laikā, izmantojot jutekļus, un mēs pat nerunājam par visu atcerēties, kaut kas notiek tikai neparasti izņēmuma gadījumos.

Ko cilvēka smadzenes dara, ir jāievēro izdzīvošanas princips : svarīgākais ir tas, ka nezina visu, bet zina pietiekami daudz, lai izdzīvotu. Uzmanība ir mehānisms, ar kuru atsevišķas pieejamās informācijas daļas tiek atlasītas, un citas tiek ignorētas. Tādējādi nervu sistēma spēj atrast informāciju elementus, kas ir svarīgi, lai pievērstu uzmanību tiem, nevis citiem, atkarībā no mūsu mērķa. Šis mehānisms daudz spēlē, jo noteiktos apstākļos mēs, šķiet, ir akli pret lietām, kas notiek mūsu deguna priekšā.

6. Smadzenes izgudro lietas

Šis punkts ir iegūts no iepriekšējās sadaļas. Tā kā smadzenēm ir ierobežota informācija, kas ir apstrādājama, ir dažas informācijas nepilnības, kuras ir jāaizpilda, nepārtraukti piespiežot meklēt trūkstošo informāciju. Šim nolūkam ir daži automātiski mehānismi, kas aptver šos caurumus diskrēti .

Piemērs ir tas, kas notiek ar tīklenes daļu, kas noved pie redzes nerva sākuma. Šī ir joma, kurā acs nespēj pārveidot gaismas signālus nervu impulsos, un tāpēc tas ir tā, it kā mums būtu caurums mūsu redzes lauka vidū. Tomēr mēs to neapzinām.

7. Smadzeņu daļas vienmēr darbojas kopā

Lai gan smadzenēs to veido dažādas anatomiskās jomas, kas vairāk vai mazāk specializējas dažos procesos, viņiem visiem jābūt labi savienotiem, lai labi paveiktu darbu . Tas nenozīmē, ka ikvienam ir jāsazinās tieši ar visiem pārējiem, bet, lai tos darbotos, tiem jābūt pieslēgtiem ar informācijas "vispārējo tīklu", kas cirkulē caur smadzenēm.

8. Racionalizē un emocionāli iet roku rokā

Lai gan ir ļoti noderīgi teorētiski izšķirt racionālo un emocionālo, mūsu smadzenēs strādā visi psihiskie procesi, kurus mēs varam sasaistīt ar vienu vai otru jomu .

Piemēram, smadzeņu daļas, kas visvairāk saistītas ar emociju parādīšanos (tādu struktūru kopums, kas pazīstams kā limbiska sistēma) ir tādi, kas nosaka mērķus, kurus cenšas panākt, efektīvi izmantojot rīcības plānus, kuru pamatā ir loģika un visu tie neietekmēs emocionālos faktorus, kas padarīs šo stratēģiju racionālu diezgan relatīvu, lai gan mēs to neapzinām.


Konferences 3.sesija - praktisks materiāls darba devējiem (Aprīlis 2024).


Saistītie Raksti