yes, therapy helps!
Kā būt lieliskam sarunājotājam 10 psiholoģiskajos taustiņos

Kā būt lieliskam sarunājotājam 10 psiholoģiskajos taustiņos

Aprīlis 1, 2024

Cilvēki ir sociālās būtnes, tāpēc mums ir jādzīvo ar citiem cilvēkiem lai panāktu emocionālo līdzsvaru un garīgo un materiālo labsajūtu. Tas nozīmē, ka mēs ne vienmēr varam darīt to, ko mēs vēlamies darīt, bet dažādās ikdienas dzīves situācijās, gan ar mūsu partneri, gan mūsu draugiem, mums bieži vien ir vienoties par oficiālu un neformālu nolīgumu noslēgšanu .

Patiesībā, zinot, kā sarunāties ar savu partneri, ir viens no atslēgas attiecībām ar darbu, jo attiecības ir divas lietas, un katrai no tām ir savas vajadzības.

Cits scenārijs, kurā parasti ir pastāvīgas sarunas, ir, piemēram, darba vide . Mums var būt jāapspriež darba līgums vai jāatrisina darba strīds. Faktiski ir profesionāli sarunu vedēji, kas tam ir veltīti.


Kā būt labam sarunu partnerim

Bet neatkarīgi no tā, vai tas notiek ikdienā vai darbā, Kas mums vajag būt labiem sarunu dalībniekiem? Kā darbojas labs sarunu vedējs?

Zemāk varat atrast 10 psiholoģiskos atslēgas, lai to sasniegtu.

1. Klausieties aktīvi

Klausīšanās ir tikpat svarīga kā runāšana. Bet daudzos gadījumos mēs dzirdam vairāk nekā mēs klausāmies. Īpaši sarunās tas ir obligāts pievērsiet uzmanību pilnīgai komunikācijai sarunu galda otrajā pusē .

Tas ietver ne tikai verbālo valodu, bet arī neverbālā valoda ir vienlīdz svarīga. Ir ļoti svarīgi, lai jūs atzītu to, ko citi patiešām vēlas, nevis tikai to, ko viņi izteiks ar vārdiem. Tas ir svarīgi, vai mēs apspriežam, piemēram, darba ņēmēju vienošanos, vai arī ja mēs esam apsprieduši ar mūsu partneri un vēlamies uzzināt viņu patiesās vajadzības.


  • Ja vēlaties uzzināt vairāk par to, kā aktīvi klausīties, varat izlasīt mūsu rakstu: "Aktīvā klausīšanās: atslēga saziņai ar citiem"

2. Jums jābūt pārliecinošam

Būt pārliecinošs ir viena no sarunu dalībnieka lielajām īpašībām. Šis termins attiecas uz pareizi paust savu viedokli, kamēr aizstāv savu viedokli un vienlaikus respektē citu tiesības . Tā ir neinvazīvas saziņas forma, kurā jūs jūtat pārliecību par to, ko jūs piedāvājat, vienmēr saskaņā ar sirsnību un iecietību pret citu viedokļiem.

  • Saistītais raksts: "Uzmācīgie cilvēki: viņu kopējās iezīmes 10"

3. Pašu uzticēšanās

Labi sarunu dalībnieki paši sevi uzticas un nebaidās, lai parādītu sevi šādā veidā.

Ja mēs vēlamies pārliecināt citu personu, ka mūsu viedoklis padara daudz jēgas, mums tas ir jādara apņēmīgi un jādara, lai ziņa nonāktu citai personai, kas tic tam, ko mēs sakām.


Paļaušanās uz sevi ļauj jums dzirdēt, ko nozīmē cita persona, jo, ja tu esi nedrošs, tev būs aizsardzība . Cilvēki, kuri netic sevi, atgriezīsies pirmajā apmaiņā, jo viņiem ir lielas grūtības, parādot viņu viedokli un sakot "nē".

4. Nedomājiet, ka saņemsiet visu, ko vēlaties

Jums ir jābūt skaidram, ka tā ir saruna un ka daudzos gadījumos jūs nevarēsit sasniegt visu, ko jūs esat izvirzījuši. Tev jāmācās atdot, jo arī citai personai (vai cilvēkiem) ir savas vajadzības. Tas ir par nokļūt līdz vietai, kurā abas puses kaut kādā veidā uzlabosies .

5. Nelieciet, neko nesaņemot

Negaidiet, ka saņemsiet visu, ko vēlaties tas nenozīmē, ka jums ir jādod pastāvīgi, neko nemeklējot , jo jūs nosūtīsit ziņojumu pārējam sarunu dalībniekam, ka jūs patiešām neuzticaties tam, ko jūs piedāvājat, un tas var pieprasīt vēl vairāk.

Jums ir jāpierāda sevi un, ja vēlaties kaut ko mainīt, ko jūs ierosināt, jūs arī uzvarat kaut ko.

6. Pārvarēt pārliecību

Pārliecināšana ir būtiska sarunu procesa spēja, un tā ir spēja mums pārliecināt citiem cilvēkiem darīt kaut ko, ko viņi neplāno darīt. Pārliecināšana ir māksla, un ir dažādas metodes, kuras jūs varat izmantot sarunu vidē.

  • Apskatiet šo rakstu: "10 visefektīvākās pārliecināšanas metodes"

7. Parādiet sev optimistisku un atvērtu

Sarunās jums jābūt optimistiskam un atvērtam. Lai gan ir spriedzes momenti, nekad nevajadzētu zaudēt nervus. Atklāta attieksme parasti būs izdevīga . Ja gluži pretēji, jūs pamanāt, ka atmosfēra ir ļoti saspringta, labāk pārtraukt sarunas dažām minūtēm, mazliet uzņemt gaisu un atgriezties ar atjaunotu attieksmi.

8. Jums jābūt empatējošam

Empātija ir spēja likt sevi uz otras kājām un izprast viņu vajadzības. Bez šaubām, šī ir kvalitāte, kuru katram sarunu dalībniekam ir jābūt.Empātija palīdz arī mums regulēt savu uzvedību un pielāgot to situācijai un sarunu partnerim, ar kuru mēs risinām sarunas.

  • Saistītais teksts: "Vai jūs esiet empātija? 10 empātijas cilvēku tipiskas iezīmes"

9. Nelietojiet to uz personīgo zemi

Neaizmirstiet, ka sarunās katrs no viņiem jautās, kas viņam visvairāk interesē, un dažreiz var pretrunā ar jūsu vīziju vai darījumu veikšanas veidu . Katram cilvēkam ir atšķirīgas gaumes un vajadzības, to nedrīkst uzskatīt par uzbrukumu jūsu personai.

10. Izmantojiet savu laiku un kontrolējiet savas emocijas

Pārrunāšana ne vienmēr ir vienkārša, un dažreiz var būt problēmas ar problēmām, ar kurām jārisina maigi. . Ir svarīgi zināt, ka jums ir pacietība. Cilvēki ir emocionālas būtnes, bet sarunās mums ir jāuztur jauks galvu un neaizmirstam par mūsu mērķiem.


Heavy Thunderstorm Sounds | Relaxing Rain, Thunder & Lightning Ambience for Sleep | HD Nature Video (Aprīlis 2024).


Saistītie Raksti