Kā atgriezties mīlēt savu partneri kā pirmo dienu
Daudzi cilvēki, kas jau ilgu laiku ir iegremdējušies attiecībās, ierodas punktā, kur viņi jūt, kā mīļu iemīlēšanās sākuma ilūzija samazinās .
Tas nav nekas neparasts, ne parādība, kas slikti runā par afektīvas saites kvalitāti; vienkārši ir tas, kas notiek bieži, kad pagājuši mēneši un gadi. Šī piedzīvojumu sajūta un jaunas dzīves atpazīšanas veids ir zaudēt spēku, lai gan mēs nevaram noteikt konkrētu problēmu ar šīm attiecībām vai laulībām.
Tagad ... tas ir iespējams atkal uzskatu, ka mīlestība pārējam, kuru mēs pieredzējām pirmajos attiecību posmos ? Lai gan pēc definīcijas ikviens dzīves moments ir unikāls, daudzos gadījumos ir veidi, kā padarīt romantiku atkal parādīties ar lielu spēku. Apskatīsim, kā to paveikt, lai to paveiktu.
- Varbūt jūs interesē: "Mīlestība un mīlestība: 7 pārsteidzoši pētījumi"
Kad pirmās romantiskās dienas ilūzija ir pagājusi
Kad attiecības sākas, dzīvā pieredze ir cieši saistīta ar ilūziju un sajūta, ka mums ir daudz brīžu gaida. Tas nozīmē, ka ir zināmas stresa devas, bet parasti tas ir jautājums par veselību, tā ir tikai pasākums, kas mūs aizkavē, gaidot, kamēr šī sadarbība attīstīsies.
Turklāt, pamazām mācāties par to, kā cilvēks, kuru mēs jūtamies mīlestībā, arī pati par sevi ir aizraujošs, jo īpaši ņemot vērā to, ka no viņu viedokļa mēs arī mācāmies lietas par sevi (kas turklāt tie parasti ir pozitīvi, ņemot vērā "optimistiskas" neobjektivitātes un tipiskos idealizētājus no tiem, kuri nesen iemīlējušies).
Emocionālā komforta zona
Tagad, lai gan attiecību sākumā visi ir atklājumi, pāri pāri sakari ir balstīti uz paradumiem un kārtību, kas nodrošina stabilitāti.
Tas ne tikai veicina attiecību konsolidāciju un telpu, kurā ik dienas uzturēt sevi (piemēram, ar rituāliem, piemēram, brokastīm un vakariņām vienmēr kopā); Turklāt tam ir netieša, bet izšķiroša ietekme uz mūsu sajūtas un domāšanas veidiem. Konkrēti, tas rada sava veida komforta zonu, kas saistīta ar visu, kas saistīts ar šīm attiecībām.
Tādējādi mīlestības attiecību stabilizēšanas cena un materiālie līdzekļi veiksmīgai attīstībai (ar kopīgiem paradumiem un kopējiem materiālajiem resursiem) ir redzēt, kā izzūd šīs aizraujošās situācijas un līdz ar to arī daļa no apmierinātības, ko izjūt pieticēšanās vai laulības .
Šīs cēloņs parasti ir daudzveidīgs, bet tiek uzskatīts, ka tas ir saistīts ar diviem pamata faktoriem: vienkāršs laika pagarinājums un paradumu un "garīgo ceļu" atkārtošanās, no kurām tiek domāts par pāris un kāda loma viņš to spēlē. Šajā pēdējā elementā mēs varam iejaukties, lai mēs redzētu pirmo no citas perspektīvas.
- Saistītais raksts: "Mīlestības psiholoģija: tā kā mūsu smadzenes mainās, kad mēs atrodam partneri"
No mīlestības uz rutīnu
Paturiet prātā, ka attiecības pamatā ir trīs elementu savienojums: atmiņas un mijiedarbības stilus starp diviem cilvēkiem , tas ir, paradumi dzīvoja kopīgi. Kad mēs apzināti vai neapzināti novērtējam savas attiecības, mēs to darām, balstoties uz atmiņām, kas mums ir (gan no vecākajām, gan jaunākajām tajā pašā dienā), un tām kopīgajiem ieradumiem ir ļoti liela nozīme, jo tie ir mugurkaulnieki šo stāstījumu.
Ar laiku, spēks, vienkārša varbūtība izraisa vairākas nepatīkamas pieredzes, radot trauksmi vai vienkārši neērti, ka mēs dzīvosim kopā ar otru personu.
Turklāt daudziem no viņiem nav jābūt mūsu partnera vainīgiem, bet tie ir ārējo parādību sastāvdaļa: vietēja problēma ar mājas apstākļiem, ģimenes krīze ar vecākiem utt. Tomēr, kaut arī neviens no pāris biedriem nav atbildīgs par šīm situācijām, šīs atmiņas paliks tur un neatgriezeniski ietekmēs mūsu uztveres attiecības.
Problēmas, kas saistītas ar guļšanu divvietīgā gultā, sliktām attiecībām ar tēvu, nepieciešamību pārvaldīt mājsaimniecības izdevumus ... ir elementi, kas ir ikdienas daļa, bet, lai gan mēs to neapzināmies, mēs asociējamies atmiņas, kas apzīmētas kā "mīlestība un mīlestība kā pāris" l Šīs atmiņas veidos ne tikai nedēļas nogales izbraucieni, lai labāk iepazītos viens ar otru vai romantiskas pastaigas pa piestātni: tajos būs iekļauti arī vannas istabas tīrīšanas uzdevumi, stresa krīzes, ko cita persona ir piedzīvojusi, strādājot daudz , utt. Ikdienas dzīve iznīcina jebkuru pasaku.
Mīlestības iegūšana pārim atkal parādīties kā sākumā
Vairāki pētnieki ir ierosinājuši domu, ka, ņemot vērā, ka mūsu atmiņas un mūsu bezsamaņā izprotot to, kas patiesībā ir dzīve kā pāris, ietekmē to, kā mēs piedzīvojam mīlestību, veids, kā pastiprināt mīlestību, ir pastiprināt pozitīvu atmiņu klātbūtni. ka mēs varam saistīties ar mīlošajām attiecībām.
Tā kā mūsu atmiņa ir ļoti malējama, mēs varam to izdarīt šīs patīkamās pieredzes kļūst arvien svarīgākas vienkārši piedodot šīs atmiņas un, protams, darot savu daļu, lai šīs īpašās atmiņas būtu bagātīgas un tām būtu bagātīgs emocionāls lādiņš; Tas nozīmē, ka mums ir jāpārvieto un bagātina mūsu dzīvi kā pāris. Tādā veidā, kad mēs domājam par attiecībām, galu galā mūsu uzmanība tiks pievērsta vienīgi šiem aizraujošiem mirkļiem un patiešām aptvertu šo attiecību vai laulības raison d'etre.
