yes, therapy helps!
Hipervigilance: cēloņi, simptomi un ārstēšana

Hipervigilance: cēloņi, simptomi un ārstēšana

Marts 2, 2024

Iespējams, ka kādā brīdī mēs esam redzējuši kādu nervu, ar augstu enerģijas līmeni, kas visur izskatās tā, it kā meklētu vai gaida kaut ko notikt, mēģinot novērot visu, neļaujot viņam palaist garām mazākās detaļas.

Lai gan dažos gadījumos var šķist, ka tas varētu būt adaptīvs, patiesībā ir viegli novērot, ka tā pastāvīgi ir saspringta, un tas var būt ārkārtīgi kaitīgs, ja tas laika gaitā tiek pagarināts. Apskatāmā tēma liecina par pārdomāti, par ko mēs runāsim visā šajā pantā .

  • Saistītais raksts: "16 visbiežāk sastopamie garīgie traucējumi"

Hypervigilance: jēdziens un simptomi

Pārdomātību saprot kā spriedzes stāvokli un augstu un konsekventu enerģiju laika gaitā kurā subjekts, kurš to cieš, rada acīmredzamu apziņas līmeņa palielināšanos, ir paaugstināta jutība un ātri un enerģiski reaģē uz sensoro stimulāciju.


Subjekts, kurš no tā cieš, parasti izpaužas kā hiperproseksija, kurā uzmanības līmenis ir daudz augstāks nekā parasti, un bieži vien koncentrējas uz jebkuru apkārtējās vides stimulu un detaļu. To parasti dod kopā ar sajūtu, ka viņam ir liela garīgā skaidrība. Lai gan tas var likties pozitīvi tādā veidā, ka tas atvieglos vides atklāšanu un analīzi, patiesībā ir tas, ka tas parasti kaitē tās pareizai analīzei, pārejot uzmanību no viena elementa uz otru, pastāvīgi no ka, lai gan šķiet pretrunīgi, pārāk liela uzmanības spēja radīs lielu uzmanību.

Hiperreaktivitāte izpaužas arī tiem, kas rada hiperviglonību ka viņu reakcijas mēdz būt maz adaptīvas un maz domātas . Viņiem ir augsts trauksmes līmenis, tādēļ tos, kas no tā cieš, parasti nepatīkami dzīvo. Tas kopā ar augstu enerģijas līmeni var novest pie tā, ka persona kļūst uzbudinoša vai pat naidīga.


Bet, ņemot vērā to, ka mūsu enerģijas rezerves ir ierobežotas, ilgstoša pārmērīga uzraudzība laika gaitā var izraisīt nogurumu un galu galā novest pie pasivitātes, mocenas attieksmes un pat depresijas.

Izskata iemesli un konteksti

Kaut arī tas var parādīties konkrētos brīžos, paturot prātā patoloģiju, hiperviglants var būt simptoms (nevis traucējumi per se), kas norāda uz dažām garīgām vai pat fiziskām pārmaiņām.

Psihopatoloģijas kontekstā tā parādīšanās bieži notiek hroniskas murgojošu traucējumu vai šizofrēnijas laikā (īpaši paranojas tipa), kurā subjekts gaida konkrētas parādības, kas atbilst viņa pasaules izpratnei . Tas parasti parādās arī trauksmes un obsesīvu traucējumu, kā arī mānijas epizožu laikā. Pastāv arī bažas, ka hiperviglānisms parādās pēc traumatiskas pieredzes, piemēram, kara vai izvarošanas, parādīšanās (patiesībā tas ir iespējamais pēctraumatiskā stresa traucējums vai akūta stresa traucējumi).


Traumatiskas pieredzes gadījumā visbiežāk var kļūt pati apdraudēta situācija , kas ir gatavs reaģēt ārkārtīgi reaģējošā veidā, kā situācija atceras. Piemēram, personai, kura cietusi agresiju, būs tendence pārāk sagatavoties jebkuram elementam, kas var norādīt uz to, ka viņš atkal tiks uzbrukts, ņemot vērā iespējamos draudus svešinieku smaidam vai, ka kāds pieskaras viņiem.

Cits laiks, kad parasti rodas hiperviglānisms, būtībā ir saistīts ar saindēšanos, parasti ar tādiem, kas rada aizraujošu vai psihoanalītisku raksturu, piemēram, kokaīnu vai psihodysleptisku līdzekli, piemēram, dažus halucinogēnus vai kaņepju sativa variantu.

Ietekme un simptomi ikdienas dzīvē

Nepārtikas uzraudzība var radīt nopietnu kaitējumu tiem, kas no tā cieš . Vispirms raksturīgā hiperproseksija viņam apgrūtinās koncentrēties uz īpašu stimulāciju, kas traucē paša subjekta sniegumam viņa darbā vai akadēmiskajā dzīvē. Psiholoģiskā līmenī tas var radīt aizspriedumus un kognitīvus traucējumus, kā arī uzvedības izmaiņas vai izvairīšanās no stimuliem un situācijām.

Sociālā līmenī tas var arī radīt problēmas: vide var justies par zemu, un daudzas situācijas var tikt nepareizi interpretētas, un tas var novest pie tā, ka tā zaudē sociālo atbalstu vai pat tiek izolēts.

Arī laika gaitā uzturētais augsts enerģijas līmenis izzūd un var rasties vājums, samazināta imūnsistēma vai pat organiskas problēmas, piemēram, sirds, elpošanas orgānu, endokrīno vai muskuļu.

Ārstēšana

Hipervigilance pati par sevi nav uzskatāma par traucējumiem, bet gan par simptomu. Izmantojamā ārstēšana lielā mērā būs atkarīga no tā, kas no tā radies .

Neskatoties uz to, ir vispārpieņemts, ka gandrīz visos gadījumos pastāv trauksme un augsts aktivācijas līmenis, tāpēc ieteicams izmantot tādas metodes kā kognitīvā pārstrukturēšana, dzīvā vai iztēles iedarbība, sistemātiska desensibilizācija un relaksācijas paņēmieni. Ārēja izpausme, kas izraisa hiperviglānošanos, ir arī laba ideja (gan patoloģiskos, gan nepatoloģiskos gadījumos), ar kādiem tādiem paņēmieniem kā psihodrāma, lomu spēles vai izteiksmīgas terapijas var būt noderīga. Benzodiazepīni un citi anksiolītiskie līdzekļi, kā arī daži antidepresanti, piemēram, SSAI, var būt noderīgi, lai mazinātu iespējamo diskomfortu ārstēšanas laikā. Psihozo simptomu gadījumos arī neiroleptiskie līdzekļi.

Organiskās etioloģijas klīniskajos gadījumos var būt noderīgi piemērot dažādas medicīniskās procedūras un / vai narkotiskās vielas, piemēram, tādu antagonistu kā naloksona lietošana narkotiku lietošanas gadījumā.

Bibliogrāfiskās atsauces:

  • Barlow, D. H., Durand, V. M. (2003): Psihopatoloģija. Madride: Thomson.
  • Goodman, H. H. (ed.). (1987). Vispārējā psihiatrija. Meksika: mūsdienu rokasgrāmata. (Orig., 1984).
  • Lemos, S. (2000): Vispārējā psihopatoloģija. Madride: kopsavilkums.
  • Vallejo-Ruiloba, J. (1991): Klīniskie gadījumi Psihiatrija. Barselona: Salvat.
Saistītie Raksti