"Es neatrodu šo īpašo personu": 6 iemesli un risinājumi
Vēlme būt partnerim, kas ir saistīta vai nav ar nodomu veidot ģimeni, tie ir samērā bieži bažas iemesli gandrīz visu vecumu cilvēkiem .
Tas ir arī ļoti bieži, bet ne mazāk nepatīkams un stresa iemesls, ka problēmas, kas rodas, meklējot piemērotu cilvēku, rada bažas, kas izraisa trauksmi vai kaut ko rada bezcerības sajūtu tiem, kuri uzskata savu vienaldzību par neatgriezenisku galamērķi .
To parasti aizņem frāze "Es nevaru atrast šo īpašo personu". Kā mēs varam psiholoģiski pievērsties šiem gadījumiem, kad nevēlamais vienīgums rada diskomfortu un tendenci uz skumjām, stresu vai pat depresīviem simptomiem? Zemāk mēs redzēsim dažus aspektus, kas jāņem vērā šajos gadījumos.
Kāpēc man nevar būt partneris? Pirmais solis
No pirmā brīža ir skaidrs, ka viss, ko mēs varam darīt, lai pārtrauktu ciešanas no neatbilstoša partnera atrašanas, galvenokārt ir atkarīgs no skartā cilvēka, jo jūs nevarat turēt citus, kas ir atbildīgi par to, lai neatbilstu īpašībām, kas tiek meklētas vai neatbilst mūsu mīlestībai .
Tas, kas šķiet acīmredzams, ir tas, ko bieži neaizmirst neaizsargātības laikā: citiem tiek vainots ļoti viegli, jo tas ļauj mums redzēt daudzas no mūsu problēmām, kas skar mūs un piedāvā iespēju mazināt diskomforts uz otras personas rēķina.
1. Cilvēku ar partneri pārskatīšana
Iespējams, ka ideja nevis atrast kādu īpašu ne tikai ietekmē atsevišķus cilvēkus, bet arī cilvēkus, kas jūtas attālināti no sava partnera vai domā, ka viņi viņus nemīl pietiekami. Šādos gadījumos Ir dažādi faktori, kas stājas spēlē, un tāpēc šajā rakstā mēs par šiem gadījumiem nerunāsim .
Vislabāk šajos gadījumos ir sākt, veidojot saziņu ar pāriem par šo tēmu un no turienes izpētīt iespējas kopā vai ar speciālistu palīdzību.
2. Pašpārbaudes
Otrais jautājums jau ir aicinājums rīkoties: analizēt savas jūtas un uzvedību, lai labi zinātu, kas ar mums notiek . Ir daudzi veidi, kā izjust nevēlamu vienaldzību; jūs varat meklēt kādu, lai izveidotu ģimeni, vai arī jūs varat meklēt partneri sociālā spiediena dēļ vai ka pēdējā laikā jūs esat noraidījis un ka tas ir radījis krīzi.
Protams, nevajadzētu dot pārāk daudz lietu, kas attiecas uz mūsu patiesajiem motīviem un vajadzībām. Tikai šis solis jau var būt sarežģīts mācību process tiem cilvēkiem, kuri nav pieraduši pašnovērtēt pēc būtības vai kuriem nav ieraduma veikt darbības, kas saistītas ar to, ko dažkārt sauc par emocionālo inteliģenci.
3. Darbs pie cerībām
Daļa no problēmām, kas saistītas ar ticību, ka īsta persona nav izveidota kā pāris, parasti tiek atrasta cerībās, kuras daudzos gadījumos tos var dziļi ietekmēt sociālais spiediens vai pat modes tendences , filmu industrija un, vispār, slavenību pasaule.
Šajās tirgus nozarēs ir kopīgi ieguldīt daudz naudas, lai izveidotu tēlu kampaņas, lai cilvēki piedāvātu vislabāko priekšstatu par sevi, viegli "ideāli pielāgojamu" versiju, kas bieži vien pat nenozīmē viņu patieso personību. Tomēr tas ir kaut kas, ko mēs bieži aizmirstam un kas to dara mēs veidojam nereālas cerības par to, kā cilvēki var kļūt 24 stundas diennaktī . Ja mēs iedomājamies, ka normāla lieta ir kā jaunie un slaveni cilvēki visu dienu, tolerance pret neapmierinātību tiek nogalināta pret citu trūkumiem.
4. Izolācijas signālu atklāšana
Tiem cilvēkiem, kuri nespēj atrast partneri, ir dažas pazīmes, kas ir tuvu depresijai, viņiem būs lielākas iespējas izolēt sevi vairāk, kas var padarīt viņus vairāk vienatnē. Skumjas un izmisums ne tikai padara jūs zaudējat enerģiju, lai veiktu tādas lietas kā iziet un satikt cilvēkus, kā arī liek domāt, ka mēs zaudējam mūsu pašcieņu un tas liek mums domāt, ka ir bezjēdzīgi meklēt uzņēmumu, jo neviens mūs neinteresē.
Ja kāds veic kustības, lai vērstos pret skumjām vai nomāktajām personām, tā vietā, lai to interpretētu kā labu zīmi, bieži tas rada bailes vai trauksmi vai tiek uzskatīts par žēlumu vai uzmākšanos. Tādējādi tiek pieņemta aizsardzības nostāja, kas neverbālā veidā izpauž ideju, ka viens vēlas palikt vienam, kas bieži vien liek šai personai izstāties. To savukārt iegaumē kā nepatīkamu situāciju, kas beidzās ar atgriešanos vientulībā, kas apstiprina idejas, ka vienam ir paredzēts būt vienam.
Ja mēs esam nolēmuši, ka mēs patiešām vēlamies satikt jaunus cilvēkus, ir svarīgi, lai mēs cenšamies piespiest sevi īstenot darbības, kas palielina mūsu iespējas mijiedarboties ar trešajām pusēm, pat ja mēs to vispār nejūtam mūsu zemā prāta stāvokļa dēļ. Lai to panāktu, mūsu draugu sadarbība, kas parasti piedāvā ļoti labu emocionālo atbalstu, ir ļoti noderīga.
5. Atrast veidus, kā satikt cilvēkus
Tas ir viens no acīmredzamākajiem pasākumiem, lai atrastu interesantus cilvēkus, un ir labi, lai būtu laiks, lai tos visus izpētītu. Gadījumā, ja ir iespēja iepazīties ar cilvēkiem tiešsaistē, ir svarīgi atbrīvoties no negatīvajiem aizspriedumiem, kas saistīti ar šo sākotnējo kontaktu formu, kas joprojām pastāv Tie ir balstīti uz stereotipiem par cilvēkiem, kuri tradicionāli izmanto datorus, lai izklaidētu sevi un, izņemot paļaušanos uz kļūdām un realitātes karikatūrām, viņi ir kļuvuši ļoti veci.
6. Citi mīlestības priekšlikumi
Visbeidzot, ir kaut kas vērts ņemt vērā: pastāv arī iespēja, ka emocionālas attiecības nepiesaista pārim, kas saistīts ar tradicionālo romantisko mīlestību. Poliamērija ir vēl viens noderīgums, ko daudzi cilvēki uzskata par noderīgu.
Noslēgumā
Cik mēs domājam: "Es nevaru atrast šo personu" tas ir tikai pašreizējās situācijas apraksts, nevis paziņojums par to, kā būtu lietas un kā būs mūsu nākotne.
Ir svarīgi izlauzties ar idejām, kas saistītas ar skumjām un izmisumu, kas ierobežo mūsu kustību klāstu un liek mums veikt šīs darbības, kuras mēs zinām, palīdzēsim mums satikt vairāk cilvēku.
