Mageiropofobija (bailes no vārīšanas): simptomi, cēloņi un ārstēšana

Mageo-fobija ir pārlieku bailes no ēdiena gatavošanas. Mageiro-fobija, kas nav šīs aktivitātes mazais priekšrocības vai garša, ir raksturīga, izraisot nopietnas trauksmes pieredzi. Lai gan tas nav konkrētas klīniskas kategorijas, mageiro-fobija ir termins, kas nesen popularizēts tautas žurnālos vai emuāros, tāpēc ir vērts pārskatīt, no kurienes tas nāk.

Mēs redzēsim zemāk, kas ir mageiro-fobija , kādas ir tās izpausmes un kādas stratēģijas var būt piemērotas, lai to mainītu.

• Saistīts raksts: "Fobiju veidi: bailes traucējumu izpēte"

Mageinofobija: bailes gatavot

Termins mageiro-fobija nāk no grieķu valodas "mageiros", kas nozīmē "pavārs" vai "miesnieks" un "fobos", kas nozīmē "paniku". No tā paša vārda ir arī atvasināts vārds "magiric", kas nozīmē "saistīts ar virtuvi". Pēdējais kopā ar vārdu "magirista" (eksperts ēdiena pagatavošanā) kopš deviņpadsmitā gadsimta beigām bija klāt, atsaucoties uz ēdienu gatavošanas mākslu un tā vēsturi.

Tātad, mageiro-fobija ir bailes gatavot . Tāpat kā ar visām fobijām, ēdienu gatavošana netiek noraidīta ik dienas. Citiem vārdiem sakot, tas nav par ēdiena gatavošanas priekšroku, jo vienkāršāk vai ērtāk ir ēst vai ēst kāda cita produkciju. Fobija tiek uzskatīta tikai par darbību, kas izraisa neracionālu panikas pieredzi (kas nav izskaidrojama ar personas kultūras kodiem) un tādējādi rada nozīmīgu trauksmi.

Tomēr mageirofobija to neuzskata par īpašu klīnisku kategoriju ne arī tas nav pētīts vai raksturots ar psihopatoloģiju. Šī iemesla dēļ tas netiek uzskatīts par tik nopietnu, ka pats par sevi ir pelnījis ārstēšanu, izņemot psiholoģisko iejaukšanos, kas vērsta uz vairākām tās sekām.

• Varbūt jūs interesē: "Trauksmes veida traucējumi un to īpašības"

Iespējamie iemesli

Ēdienu bailes var būt daļa no plašākas saistītās bailes, piemēram, ar nelielām telpām, kas dažām virtuvēm ir ar sociālu apstiprinājumu vai neapmierinātību, ar norādījumu stingrību dažās receptēs vai dažām iepriekšējā pieredze saistībā ar kulinārijas piederumiem. Šā paša iemesla dēļ mageiro-fobija var izpausties no bailēm no lūguma gatavot, izstrādāt sarežģītus traukus krāsnī .

Tāpat šīs bailes var būt saistītas ar to, kā persona ir socializējusies saistībā ar ēdiena gatavošanu, tas ir, saskaņā ar viņu apkārtnes normām un lomām. Tas ietver cerības vai prasības, kuras viņam ir sociāli uzrādītas, un kas, iespējams, lika viņam iesaistīt ēdienu gatavošanas darbību kā kaut ko nepatīkamu.

Tas nozīmē, ka iepriekš minētais, visticamāk, ir radījis īpašu uztveri par gatavošanas darbību izraisīt diskomfortu vai noraidījumu . Tādēļ daži no galvenajiem mageiro-fobiju cēloņiem var būt šādi:

• Bailes no ciešanas brūces vai apdeguma kas saistīti ar gatavošanas procesu.
• Bailes izplatīties vīrusus vai slimības.
• Bailes no ēdiena gatavošanas slikti.
• Bailes no recepšu sarežģītības.
• Bailes, kas saistītas ar ēšanas traucējumiem.

Simptomi

Kā mēs redzējām agrāk, demonstrācijas var atšķirties atkarībā no personas un apkārtējās vides . Kopumā mageirofobijas izpausmes ietver ēdiena gatavošanas pārtraukšanu kopā ar pārmērīgu izvairīšanos, tuvojoties virtuvē vai jebkurā vietā, kur šāda darbība notiek.

Tas nozīmē, ka paniku var aktivizēt pat tad, ja saskaras ar situācijām, kurās kāda cita persona gatavo ēdienu. Tāpat viņi viņu pavada trauksmes raksturīgie simptomi , pēc definīcijas parādās visās fobijās: nosmakšanas sajūta, reibonis, svīšana, uzbudinājums, sāpes krūtīs un tā tālāk.

Ārstēšana

Visbiežāk lietotā fobiju ārstēšana ir izziņas un uzvedības perspektīva , kas sastāv no domas, kas rodas, noraidot stimulus, kas tiek baidīti; šajā gadījumā tā būtu gatavošanas darbība. Tāpat tā koncentrējas uz virkni secīgu pieeju stimulēšanai, ko var sākt, parādot vienkāršus attēlus, kamēr tuvojas arvien vairāk virtuves.

Tādā pašā veidā tas tiek apvienots ar svarīgu emocionālu pavadījumu, kas samazina personas trauksmes līmeni pirms stimulēšanas; un tas var ietvert dziļāku ar virtuvi saistītu nozīmju izpēti, ļaujot tām pakāpeniski mainīt vai saskarties.

Tā kā mageirofobija ļoti iespējams ir saistīta ar plašāku un sarežģītu trauksmes pieredzi, ir svarīgi tos ārstēt kopumā. Mageiro-fobija var būt tikai viens no plašākas rūpes spektra izpausmēm, tādēļ Ir nepieciešams zināt citas personas dimensijas, lai tās varētu izturēties pret tām . Pretējā gadījumā modificēšanas uzvedības kļūda var būt tikai īslaicīga vai virspusēja un motivēta tikai ar sociālu piekrišanu, izvairoties no konfliktiem, kas atrodas fonā vai ap magesirofobiju.

Dažas stratēģijas, lai samazinātu trauksmi virtuvē

Lai sasniegtu iepriekš minēto, ir nepieciešams pakāpenisks un dziļāks pavadījums. Tomēr dažas vienkāršas stratēģijas, kas var mazināt trauksmes pieredzi, kas īpaši saistīta ar ēdienu gatavošanu, ir:

• Veiciet vienkāršu ēdienu un kas nerada riskus, piemēram, dedzināšanu vai griešanu, un pavāri pēc mazliet sarežģītākiem ēdieniem.
• Atrodiet mīļāko ēdienu vai ēdienu, kas jums ļoti patīk, un mēģiniet to pagatavot, iepazīstieties ar instrukcijām un ēdieniem pamazām.
• Pavārs kopā ar kādu, kas iedvesmo uzticību un pārliecību.
• Ēdienu gatavošana citiem cilvēkiem, vēlams tuvāk, lai veicinātu sociālo atzīšanu.
• Veiciet kādu no iepriekš minētajām darbībām vienu reizi nedēļā un pakāpeniski palielināt biežumu.

Bibliogrāfiskās atsauces:

• Jason (2014). Mageirocofobija - bailes / fobija par ēdienu gatavošanu. Visbiežāk sastopamās fobijas. Iegūts 2018. gada 22. augustā. Pieejams //mostcommonphobias.com/mageirocophobia-fear-phobia-cooking/.
• Albers, S. (2010). Pārvarot Mageirocophobia-Bailes no vārīšanas. Hafspost. Iegūts 2018. gada 22. augustā. Pieejams //www.huffingtonpost.com/dr-susan-albers/overcoming-mageirocophobi_b_711520.html?guccounter=1.
• Quinion, M. (2010). Magiric. Pasaules plaši vārdi Iegūts 2018. gada 22. augustā. Pieejams vietnē //www.worldwidewords.org/weirdwords/ww-mag1.htm.
• Soyer, A. (1853). Pantropheon: Amerikas antikvāru pavārgrāmatu kolekcija. Andrews McMEel izdevniecība: Kanzasa, pilsēta.