Mūzikas terapija un tās ieguvumi veselībai
Mūzika ietekmē smadzenes un arī ķermeni , jo tas aktivizē noteiktas smadzeņu daļas, kas saistītas ar garastāvokli un garastāvokli.
Kas ir mūzikas terapija?
The Mūzikas terapija tā ir terapija, kas izmanto mūziku, lai uzlabotu pacienta veselības stāvokli un labklājību. Prāta stimuls ir būtisks, jo tas ir operatīvais centrs, kurā visas sajūtas un emocijas, ko cilvēki uztver un izteikti, apstrādā, saprot un apvieno.
Mūzika ir maņu pieredze, kas vienlaicīgi var aktivizēt visas smadzeņu zonas . Tādēļ tas ir noderīgi terapijā, jo tas izraisa smadzeņu darbību emocionālajā, kognitīvā un fiziskā nozīmē. Ar jauno pētījumu, kas parādījies mūzikas terapijā, ir pierādīts, ka tā ir noderīga gan rehabilitācijā, gan izglītībā, gan labklājības uzlabošanas programmās.
Šis terapijas veids ir efektīvs, lai ārstētu noteiktus traucējumus vai uzlabotu pacienta dzīves kvalitāti, un tas darbojas divējādi: aktīva (spēlējot instrumentus, dziedot, interpretējot mūziku) un uztveroša (izmantojiet mūziku, lai izraisītu relaksācijas stāvokli). Citas metodes un mākslas formas tiek izmantotas vienlaicīgi ar mūziku, piemēram, dramatisko mākslu, deju vai glezniecību.
Kā darbojas Mūzikas terapija?
Mūzikas terapeits darbojas dažādos cilvēka aspektos, piemēram:
- Sensoriskie aspekti : strādājot ar spēju reaģēt uz saņemtajiem maņu stimuliem.
- Motora aspekti : pacienta koordinēšana, līdzsvars un mobilitāte.
- Kognitīvie aspekti : atmiņa, mācīšanās, iztēle vai uzmanība.
- Sociāli emocionālie aspekti : strādā izlūkošana un emociju kontrole, kā arī emocionālā izpausme vai pašnovērtējums savas emocijas.
Mūzikas terapijas utilītprogrammas
Tā kā mūzika ir pieejams un pievilcīgs stimuls, tam ir liela ietekme uz pacientiem, un viņi saņem patīkamu terapiju. Mūzikas terapijas profesionāļi izvēlieties un pielietojiet mūziku tādā veidā, kas sniedz psiholoģiskus un fiziskus ieguvumus .
Šī veida terapija strādā perfekti, lai atrisinātu psiholoģiskās problēmas, rehabilitētu narkomānus, mazinātu sāpes terminālu saslimšanā, uzlabotu pašnovērtējumu vai ārstētu grūtības mācīšanos.
7 iemesli, kāpēc lietot mūzikas terapiju
- Mūzika ir mūsu smadzeņu pamatfunkcija . Agrīnā vecumā mātes bieži nomierina savus bērnus ar "nanas" (lalāmiņas). Tas parāda, ka mazu bērnu smadzenes jau ļoti paciest mūziku un tās priekšrocības.
- Mūzika izklaidē mūsu ķermeni . Mūsu ķermenis dabiski izklaidē ar mūziku, un ritmiskas kustības ir viegli izpildāmas. Kad mēs klausāmies mūziku, tā iekļaujas mūsu smadzenēs, lai to apstrādātu, bet tas arī ietekmē mūsu mehānisko sistēmu. Tāpēc mūzikas terapeiti izmanto šo rīku, lai palīdzētu cilvēkiem, kam ir insults, lai atgūtu mobilitāti.
- Mums ir fizioloģiskas reakcijas, kad klausāmies mūziku . Ikreiz, kad elpošana tiek paātrināta, sirdsdarbība palielinās un mūzika pārvietojas gar mugurkaulu. Mūzikas terapija var palīdzēt stimulēt cilvēku, kas atrodas komā, vai var palīdzēt apzinīgai personai atpūsties.
- Zīdaiņi un bērni reaģē uz mūziku . Visi vecāki zinās, ka agrīnā vecumā bērniem un mazuļiem ir dabiski reaģēt uz muzikālajiem stimuliem. No mazajiem viņi dejo un bauda mūzikas skaņas. No otras puses, bērni viegli apgūst mākslu un mūziku, padarot to par lielisku mācību līdzekli.
- Mūzika iekļūst emocijās . Tā kā mūzika stimulē miežu, tā var liek justies skumji, laimīgi, enerģiski, motivēti un tā tālāk. Mūzikas terapeiti ir ļoti noderīgi, kā mūzika piekļūst emocijām.
- Mūzika palīdz uzlabot mācīšanos. Daudzi bērnu skolotāji izmanto tādas metodes kā alfabēta vai krāsu apgūšana, izmantojot dziesmas. Mūzika ir efektīva, lai iegaumētu un pamudinātu pagātnes atmiņas.
- Mūzikas terapija ir neinvazīva un motivējoša terapija . Mums visiem patīk mūzika, un tas ir viens no svarīgākajiem iemesliem, kāpēc darbojas Mūzikas terapija.
