Musophobia: galēji bailes no pelēm un grauzējiem kopumā
Specifisko fobiju visums ir gandrīz bezgalīgs . Pieņemsim, ka mēs varam aprakstīt tik daudz specifisku fobiju, jo pasaulē ir cilvēki, kas ir indivīda mainīgums, tāpēc nacionālajās rokasgrāmatās parādās tikai visbiežāk sastopamie.
Piemēram, mēs varam atrast cilvēkus, kas baidās no cilvēkiem (antropofobija), bārdas (pogonofobija), kāpnes (batmofobija), ziedi (antropofobija), putekļi un netīrumi (amatofobija) un daudzi citi. ka šie fobijas ir retāk sastopamas.
Šajā rakstā mēs runājam par relatīvi izplatītu specifiskas fobijas veidu, ko var iedalīt dzīvnieku fobijās: musofobija .
- Saistīts raksts: "Fobiju veidi: bailes traucējumu izpēte"
Kas ir musofobija?
DSM-IV-TR un DSM-5 atšķiras dažādu veidu īpašas fobijas (APA, 2000., 2013. gads):
- Dzīvnieks : Bailes izraisa viens vai vairāki dzīvnieku veidi. Visbailīgākie dzīvnieki parasti ir čūskas, zirnekļi, insekti, kaķi, žurkas, pelēm un putni (Antony and Barlow, 1997).
- Dabiskā vide: vētras, vējš, ūdens, tumsa.
- Asins / injekcijas / ķermeņa bojājumi (SID).
- Situācijas situācija : iet ar sabiedrisko transportu, tuneļiem, tiltiem, liftiem, lido ar lidmašīnu ...
- Cits veids: situācijas, kas var novest pie nosmakšanas vai vemšanas, cilvēku bailes noslēpt ...
Tādējādi musofobija sastāvētu no intensīvām un pastāvīgām bailēm vai trauksmēm to izraisa peles vai grauzēji kopumā un / vai viņu sagaidīšana. Saskaņā ar DSM-5, trauksmei jābūt nesamērīgai ar draudiem vai draudiem, ko rada situācija un sociokulturālais konteksts. Turklāt fobijai vajadzētu ilgt vismaz 6 mēnešus.
- Iespējams, jūs interesē: "7 visbiežāk sastopamās īpašās fobijas"
Simptomi par šo fobiju
Cilvēki ar musobobiju īpaši baidās no pelēm, it īpaši, ja tie ir pēkšņi; viņi var arī baidīties no viņu fiziskā izskata, skaņām, ko tie izstaro, un to taustes īpašības .
Tas, ka šķiet, ir viens no musobobijas psiholoģiskiem elementiem cilvēkiem, kuri no tā cieš nesamērīga bailes reakcija (pievēršot uzmanību uztveramam briesmām) un nožņaugšanas vai pretīgas sajūtas.
Lai gan pētījumi sniedz nesaskanīgus datus, briesmu reakcija, domājams, dominē pirms pretsmēra reakcijas. Turklāt abas reakcijas tiek samazinātas ar Live izstādi, kā mēs to redzēsim sadaļā "Apstrāde".
Lai pasargātu sevi no neparedzētām tikšanām, cilvēki ar musofobiju var izmantot dažādas aizsardzības darbības: Pārlūkojiet vietnes, lai pārliecinātos, ka tuvumā nav peles vai lūgt citus cilvēkus to darīt, valkāt pārmērīgu apģērbu, ejot laukā, pavadīt uzticamu personu un izkļūt no redzamās peles.
- Saistītais raksts: "Intervences fobijās: izstādes tehnika"
Uzsākuma un izplatības vecums
Epidemioloģiskajos pētījumos ar pieaugušajiem dzīvnieku fobijas vidējais vecums ir 8-9 gadi . Epidemioloģisko datu par musofobiju nav.
Ņemot vērā dažādos EF veidus, dati par izplatību, kas iegūti valsts epidemioloģiskajā pētījumā par alkoholu un ar to saistītajiem apstākļiem (Stinson et al., 2007), bija: dabas vide (5,9%), situācija (5,2%) , dzīvnieks (4,7%) un SID (4,0%).
Cēloņi (ģenēze un uzturēšana)
Kā cilvēkam tiek attīstīta musofobija? Kāpēc daži bērni šo baiļu veido? Uz šiem jautājumiem var atbildēt pēc Barlova (2002), kurš diferencē trīs faktorus, lai noteiktu konkrētu fobiju, piemēram, musofobiju:
1. Bioloģiskā neaizsargātība
Tas sastāv no neirobioloģiskas paaugstinātas jutības pret ģenētiski nosakāmu stresu un ietver temperamenta īpašības, kurām ir spēcīga ģenētiska sastāvdaļa. Galvenie no tiem ir neirotisms, introversija, negatīva ietekme (stabila un pārmantojama tendence piedzīvot plašu negatīvo jūtu loku) un uzvedības inhibīcija nezināmā stāvoklī .
2. Vispārēja psiholoģiskā neaizsargātība
Pamatojoties uz savlaicīgu pieredzi, uztvere ir tāda, ka stresa situācijas un / vai reakcijas uz tām ir neprognozējamas un / vai nekontrolējamas. Agrīnās pieredzes ietvaros ir pārspīlēts izglītības stils (hiperkontrole), vecāku noraidīšana, nedrošas piesaistes saites , traumu gadījumu rašanās līdzāspastāvēšanai ar neefektīvām stratēģijām stresa ārstēšanai.
3. Īpaša psiholoģiskā neaizsargātība
Tas ir balstīts uz personas mācīšanās pieredzi. Trauksme, kas izriet no vispārējās bioloģiskās un psiholoģiskās neaizsargātības, koncentrējas uz noteiktām situācijām vai notikumiem (18.peles), kas tiek uzskatīts par draudu vai pat bīstamu. Piemēram, tieša negatīva pieredze ar peli bērnībā Tas var radīt mācīšanās pieredzi, ka dzīvnieks ir bīstams un draudīgs.
- Jūs varētu būt interesanti: "Kas ir trauma un kā tas ietekmē mūsu dzīvi?"
Musofobijas psiholoģiskā ārstēšana
Lai gan ir teikts, ka bērniem un pusaudžiem var rasties fobisku bailes bez ārstēšanas, vispārējā tendence, šķiet, nav tā.
Visefektīvākā un pazīstamā ārstēšana ir kognitīvā uzvedība ar dzīvo iedarbību (EV). Pirms EV sākšanas ir ērti sniegt informāciju par pelēm un novērst iespējamos kļūdainos uzskatus par tiem.
Iedarbības hierarhija ir jāveic arī, ņemot vērā subjektīvos personas trauksmes līmeņus. Dažas idejas, lai strādātu briesmās un / vai izvairītos no situācijām, ir: runāt par dzīvnieku, skatīt peļu fotogrāfijas vai videoklipus, doties uz dzīvnieku novietnēm, kur ir pelēm, pieskarties un glāstīt pelēm un barot tās ... Vēl viena iespēja ir izmantojot ekspozīciju virtuālajā realitātē .
Dalībnieka modelēšana musofobijas ārstēšanai
EV var izmantot atsevišķi vai apvienojumā ar modelēšanu, izmantojot to, kas ir pazīstams kā dalībnieku modelēšana; Šī kombinācija ir bijusi ļoti noderīga, ārstējot dzīvnieku fobijas.
Katrā hierarhijas posmā terapeits vai cits modelis (-i) atkārtoti vai atkārtoti izklāsta attiecīgo darbību, vajadzības gadījumā paskaidro, kā veikt darbību un sniegt informāciju par bīstamiem objektiem vai situācijām (mūsu gadījumā - par pelēm )
Pēc uzdevuma modelēšanas terapeits lūdz klientam to izpildīt un nodrošina sociālo progresu un korektīvo atgriezenisko saiti .
Ja personai ir grūtības vai nav uzdrošinājies veikt uzdevumu, tiek sniegti dažādi līdzekļi. Piemēram, attiecībā uz musobobiju var minēt: kopīga rīcība ar terapeitu, peles kustību ierobežošana, aizsardzības līdzekļi (cimdi), uzdevumā nepieciešamā laika samazināšana, attāluma palielināšana līdz baidāmajam objektam, apdraudējamas darbības pārveidošana, vairāku modeļu izmantošana, mīļoto uzņēmumu vai mājdzīvnieku izmantošana.
Šie palīglīdzekļi tiek atsaukti, kamēr klients spēj izpildīt uzdevumu relatīvi viegli un pats (pašpietiekama prakse); tādēļ terapeits nedrīkst būt klāt. Pašapkalpošanās prakse jādara dažādos kontekstos, lai veicinātu vispārināšanu.
