Uzturs

Anēmija ir visbiežāk sastopamā asins slimība, un rodas tad, kad ķermenis negatavo pietiekami daudz sarkano asins šūnu (un līdz ar to arī nepietiekamu hemoglobīna līmeni), transportējot skābekli...

Tas ir izplatīts daudziem cilvēkiem lietojot terminus "uzturs" un "uzturs" savstarpēji aizstājot; Tomēr, lai gan abi ir cieši saistīti, tie nenozīmē to pašu.Uzturs ir būtisks cilvēka process, ar...

Pizas vai hamburgeri vienmēr ir bijuši pionieri ātrās ēdināšanas vai nevēlamo ēdienu sarakstā, taču jau vairākus gadus kebabs ir kļuvis moderns arī attīstītajās valstīs.Turku valodā Döner kebabs,...

Psiholoģija un uzturs ir divas disciplīnas, kas ir saistītas, kā arī psiholoģija un sports.Tāpēc pēdējos gados pieaug izpratne par to, kā pārtika ietekmē mūsu emocionālo stāvokli vai kā mūsu...

Vidusjūras diēta tiek uzskatīta par vienu no veselīgākajām un līdzsvarotākajām, kas pastāv, un tas ir Vidusjūras baseina tautām raksturīgo ēšanas paradumu kopums. Tam piešķirtas noteiktas labvēlīgas...

Salds un atsvaidzinošs aromāts Papaija ir auglis, kas ir īpaši pārsteidzošs, pateicoties eksotiskai oranžai krāsai un bumbieru formai.Tas ir auglis, kas ir dzimtene Meksikas dienvidos un...

Vasara jau ir šeit, un šajā gada laikā ēd augļus daudz vairāk. Augļi ir zemas kaloritātes pārtikas produkti ar augstu ūdens saturu, tāpēc tie palīdz mums uzturēt labi mitrinātu, kas ir īpaši svarīgi...

Ir dažādi uztura veidi, un lielākā daļa cilvēku saista tos ar svara zuduma procesu. Bet ne visiem ir šī funkcija, ne visas diētas ir veselīgas. Viena no diētām, kuru mērķis ir uzlabot mūsu labsajūtu...

Uzkodas ir uzvedība, kas raksturojas ar mazu daudzumu ēdināšanu ārpus stundām. Trauksme, garlaicība, bads, sapulces ar draugiem un slikta maltīšu ēdiena vadīšana, cita starpā, var mūs...

Ekspertu uztura speciālisti vienmēr apgalvo, ka brokastis ir vissvarīgākā mūsu ikdienas uztura austere. Nu, kā liecina jaunākie pētījumi un sportista uztura monitorings, ir konstatēts, ka, lai...