yes, therapy helps!
Personības attīstība: apmierinātība, labklājība un sniegums

Personības attīstība: apmierinātība, labklājība un sniegums

Augusts 1, 2021

Ja es izrunāju vārdu psiholoģija un pēc tam veicu īsu pauzi, vairāk nekā viens bieži iet caur galvu bezgalīgas komplikācijas, kas rodas no patoloģiskās koncepcijas, kas mums visiem ir jāņem vērā, pamatojoties uz to, ka garīgā veselība nav saistīta ar mūžību, uz pāra kļūdaini, uz minēto jomu.

Pozitīvā nozīmē, tas ir, attīstot garīgās spējas, kas veicina mūsu domu pienācīgu darbību , jūtas un uzvedība, parasti ir jāizmanto cita veida nesen ieviešamie jēdzieni, piemēram, pretrunīgs trenēšanas jēdziens, it kā šis paņēmiens nebūtu cieši saistīts ar pozitīvās psiholoģijas pamatmērķiem.


Un ir tas, ka katram no mums ir mašīna, varbūt visspēcīgākais no visiem uzdrošinās pateikt, kas par laimi vai diemžēl mums nav instrukciju par tā darbību. Mēs sākam tikai no ļoti populāras aparatūras bāzes, kuras programmatūru mēs izstrādājam visā dzīvē, iegādājoties būtiskas pieredzes un mācīšanos, kas galu galā nosaka mūsu funkcionālās spējas.

Uzticības: realitāte vai zinātniskā fantastika?

Šajā sakarā ir daudz piemēru, ko var izdarīt no kinematogrāfijas konteksta. Ikviens, kas lepojas, varēs atcerēties, kā Wills Smits filmā "Hitch" palīdzēja saviem klientiem attīstīt vilinošās prasmes. Vai arī kā Lionelu žurnāls to izdarīja, kad nonāca, lai pārvarētu stostīšanās, kas izraisīja hercoga Jorge de Jorku, runājot publiski filmā "The King's speech".


Kaut kas mazāk plaši pazīstams plašā ekrāna versijā, var būt "mierīgais karotājs", pamatojoties uz Dan Milman autobiogrāfisko romānu, kurā iemīlētā mistika Nick Nolte, kas iemiesoja skolotāju "Socrates", mācījās Scott Mechiowicz (Dan), lai attīstītu "nepārtraukta garīgā dialoga apturēšanu, ego atstāšanu un pilnīgu dzīves pieredzi pašreizējā brīdī".

Tāpat ir kopīgi atrast tautas ticību, pamatojoties uz dažu psiholoģisko raksturlielumu stabilitāti un pastāvību, kas lieliski izpaužas tādos izteicienos kā "Es tāds esmu" vai "Es vienmēr esmu rīkojies šādā veidā". Tā, it kā mūsu interpretācijas, spriedumi vai uzskati tiktu noteikti sērijveidā, dabiskā veidā, attiecībā uz "jums vai jums nav", nevēršoties pret attīstības iespēju. Turpretī kaut kas notiek ar katru jaunu mācību vai pieredzi, kas maina mūsu asociācijas un nervu savienojumus. Pati pati psiholoģisko pārmaiņu ticība jau paver durvis viņam notikt .


Lai efektīvi sasniegtu šīs izmaiņas, mēs atrodam virkni vajadzīgo pasākumu, lai varētu veiksmīgi tos īstenot. Pirmais un, iespējams, vissarežģītākais no tiem, būtu iemācīties notikt mazāk nopietni, uzskatot sevi par drošu zināšanu avotu, jo kā likums mēs visi esam pakļauti izmaiņām mūsu emocionālajos stāvokļos, kas ietekmē mūsu kritērijus interpretācija laika gaitā var radīt patiesas barbaritātes ticības formā, par sevi vai mūsu spējām.

Varētu bieži pretoties citiem, ar kuriem mēs nepiekrītam, viedokļus vai uzskatus mums ir grūtāk izdarīt to pašu ar tiem, ko mēs attīstāmies, padarot labu maksimumu "ja es par to domāju, tas būs tāpēc, ka tā ir taisnība" .

Pārvarot personīgo attīstību

Vēl viens būtisks solis, kas vajadzīgs, lai virzītu uz priekšu, būtu gatavība atteikties no mūsu vecajām un disfunkcionālajām uzskatiem, tāpat kā bērns, kurš atsakās atteikties no savām vecajām rotaļlietām, ar kurām viņš tikko bauda.

Un tas nav tik daudz par to, kā analizēt "kāpēc" vai mūsu pieeju patiesumu / nepatiesību , lai mainītu mūsu analīzes kritērijus no citiem, balstoties vairāk uz "par ko" vai pievēršoties lietderībai / bezjēdzienam, ka dažas domāšanas mūs sniedz praktiskākā nozīmē, kad runa ir par mūsu pārmaiņu mērķu sasniegšanu.

Šī pirmā izmaiņu posma pārvarēšana nozīmē sākotnēji attīstīt to cilvēku nedrošību, kuri domāja, ka viņi staigā uz zemes un atklāj dumjš reljefā. Tomēr ilūzija un motivācija, ko nodrošina vēlamās pārmaiņas, pamato sākotnējo nenoteiktības stāvokli vairāk nekā pietiekami.

Izmantojot UPAD psiholoģiju un treniņu metodiku, jaunu uzdevumu sasniegšana ir iespējama, pateicoties viņu personīgās attīstības procesam.Uzskatu darbs būs būtisks, lai stātos pretī garantijām par jaunajām izmaiņām, kas klientam ļauj sasniegt augstu apmierinātības līmeni, labklājību un veiktspēju.

"Ja nekas nav drošs, viss ir iespējams" (Margaret Drabble).


Calling All Cars: Don't Get Chummy with a Watchman / A Cup of Coffee / Moving Picture Murder (Augusts 2021).


Saistītie Raksti