Postkomatila disforija: simptomi, cēloņi un ārstēšana

Sekss ir aktivitāte, kas lielākajai daļai cilvēku ir apmierinoša, jo parastos apstākļos tā ir vēlama un apmierinoša pieredze. Parasti mēs baudām visu procesu, un, tiklīdz mijiedarbība ir beigusies un kad mēs sasniedzam orgasmu, parasti parādās relaksācijas un apmierinātības sajūta.

Tomēr dažiem cilvēkiem pēc orgasma var rasties skumjas un sāpes, kas var parādīties kas pazīstams kā postkoitāla disforija vai post-coitus depresija . Tas attiecas uz šo jēdzienu, par kuru mēs runājam visā šajā pantā.

• Saistīts raksts: "7 visizplatītākie kļūdainie uzskati par seksu"

Kas ir postkoitālas disforija?

Tas sauc postkoitāla disforijas vai post-coitus depresijas nosaukumu uz sindromu, kam raksturīgas sajūtas un jūtamas skumjas, melanholijas un diskomforta sajūtas pēc orgasma brīža. Var parādīties arī trauksme, tukšuma sajūta, nemiers, nemiers un uzbudināmība. Tas ir par situācija, kas parasti parādās pēc seksuālas attiecības , lai gan tas var parādīties arī pēc masturbācijas.

Tehniski tā tiek uzskatīta par seksuālu disfunkciju, kas saistīta ar izšķiršanas posmu, tā ir diagnostikas marķējums, kas ierosināts izmeklēšanai, lai to varētu iekļaut dažādās diagnostikas klasifikācijās. Tomēr diagnoze būtu iespējama tikai tad, ja vairumā seksuālo attiecību parādījās disforija (kas nav traucējumi, ja tā izskats bija kaut kas precīzs un sporādisks), un kamēr tas nav izskaidrojams ar citiem traucējumiem .

Ir svarīgi paturēt prātā, ka šī sajūta nav neapmierinošu seksuālu attiecību iznākums, kas abām pusēm var būt ļoti patīkama un ko vēlas tāda persona, kura uzskata šo disforiju. Post-coitus depresija (diezgan skumjas, kas patiešām nav depresija) parasti parādās vai nu tūlīt vai drīz pēc orgasma un parasti pazūd dažu minūšu laikā , lai gan tas var ierasties pat vairākas dienas.

• Varbūt jūs interesē: "6 atšķirības starp skumjām un depresiju"

Kurš cieš?

Šis sindroma veids nav jauns, no seniem laikiem ir norādes uz to. Kaut arī tradicionāli tiek uzskatīts, ka postkoitāla disforija ir kaut kas specifisks sievietēm noteiktā vecumā, patiesībā tas var parādīties gan dzimumos, gan jebkurā vecumā. Acīmredzot tas ir biežāk sieviešu dzimuma, lai gan šajā ziņā kopumā ir bijis maz pētījumu par vīriešiem.

Kaut arī parasti tas ir neatpazīts sindroms, nesenie pētījumi liecina, ka tas ir daudz biežāk, nekā tiek uzskatīts, mainot atkarīgo pacientu īpatsvaru atkarībā no pētījuma. Turklāt postkoitāla disforija ne vienmēr var būt klāt, un ir normāli parādīties noteiktā laikā sporādiskā kārtībā, tā ir tikai problēma, kad tā laika gaitā notiek konsekventi. Dažos gadījumos ir novērots, ka gandrīz puse dalībnieku atzina, ka viņi ir cietuši savā dzīvē.

Simptomi un sekas

Postcoital disforija ir tā, kā mēs teicām kaut ko mazu sociāli atzītu un var ietekmēt to cilvēku seksuālo dzīvi, kuri no tā cieš. Bieži vien viņa klātbūtne dzīvojusi ar diskomfortu un vainu no personas puses, kura to piedzīvo, uzskatot, ka viņam vajadzētu justies apmierināti un nevis izprast savu reakciju. Var rasties arī iespējamās bailes par pāru konfliktu pastāvēšanu vai arī var rasties izvairīšanās no seksuālas saskarsmes. Tāpat ir tāda situācija, ka, tāpat kā citu seksuālu disfunkciju gadījumā, bieži vien ir slēpta un dzīvo kaunā.

Tāpat seksuālajam partnerim var nākties sajust mazliet kompetentu vai nevēlamu savu partneru reakciju, un var būt arī reāli konflikti un citas seksuālās darbības traucējumi piemēram, izmisums pret seksu.

Iespējamie iemesli

Kopš seniem laikiem ir mēģināts sniegt paskaidrojumu par seksuālās disforijas parādīšanos gan tās precīza izskata veidā, gan tā konsekventā izskata dēļ.

Viena no šajā ziņā minētajām teorijām attiecas uz šo izmaiņu cēloņiem, galvenokārt, neiroķīmiskiem: pēc orgasma atbrīvo dažus hormonus, kas pretoties tiem, kas ir atbildīgi par seksuālo baudu, šīs regulas rezultātā parādās skumjas un zems garastāvoklis. Šajā pašā izpratnē ir novērots, ka bioloģiskajā līmenī amigdala (kas saistīta ar trauksmi un bailēm citu emociju starpā) samazinās tā aktivitāti dzimumakta laikā, un disforija var parādīties kā šīs smadzeņu daļas reaktivācijas sekas .

Vēl viena teorija, kas ir saderīga arī ar iepriekšējo, norāda, ka postkoitālās disforijas izskats var būt saistīts ar ierobežojošas un reliģiskas izglītības ietekmi, kurā dzimuma, izklaides un seksuālās priecības ideja var būt iekļauta kā kaut kas grēcīgs vai kriminalizēts.

Cita iespēja ir iegūta no traumu situāciju pieredze, piemēram, seksuāla vardarbība pret bērniem vai pārkāpumi, neapzināti saistot normatīvu un vienprātīgu attiecību baudīšanu ar to, kas dzīvoja ļaunprātīgas pieredzes laikā un parādījās skumjas, sāpes un pat pretīgums pašreizējai baudīšanai.

Pastāv arī teorijas, kas runā par skumjām, jo ​​skumjas un diskomforta emocijas ir saistītas ar apvienības darbību ar pāru beigām. Var būt arī iespēja, ka skumjš ir saistīts ar pāru grūtību klātbūtni vai attieksmi, ka attiecības ir balstītas vai pastāvīgas tikai dzimuma dēļ.

Ārstēšana

Personas un viņa partnera līmenī ir ieteicams, ka orgasma mērķis nav pārtraukt pārējās pārējās personas mijiedarbību, kā arī izbaudīt tādas darbības kā glāsts vai aplaupīšana, ja vien tas neizraisa diskomfortu vai diskomfortu cilvēkam ar disforiju. Tas ir par saites radīšanu pēc seksuālas tikšanās . Jebkurā gadījumā, ja tā ir izplatīta, var būt noderīgi konsultēties ar psihologu vai seksologu.

Lai gan nav parasts, postkoitāla disforija var prasīt psiholoģisku ārstēšanu. Pirmkārt ir nepieciešams novērtēt iespējamo bioloģisko izmaiņu esamību . Gadījumā, ja ir traumatiska pieredze, tos var strādāt, konsultējoties. Tāpat ir jāuzlabo vainas vai attieksmes pret dzimumu klātbūtne. Ja tas ir nepieciešams vai pāris konflikts, var būt lietderīgi izmantot pāru terapiju un seksuālo terapiju.

Bibliogrāfiskās atsauces:

• Schweitzer, R. D., O'Brien, J., & Burri, A. (2015). Postkomatila disforija: izplatība un psiholoģiskās korelācijas. Sekss Med, 3: 229-237.
• Burri, A.V. & Spector, T.D. (2011). Apvienotās Karalistes sieviešu dvīņu populācijas paraugu epidemioloģiskā izmeklēšana pēc pēcdzemdību simptomiem. Twin Res Hum Genet, 14: 240-248.