Psiholoģiskā palīdzība emocionālā krīzē
Lai gan tas ir īslaicīgs un īslaicīgs, emocionālā krīze parasti atstāj sekas savā ceļā , pēc kura ir nepieciešams īstenot rīcības plānu, kas var apkarot traumatisma izraisītu diskomfortu.
Tāpēc ir svarīgi zināt psiholoģiskās palīdzības programmas galvenie elementi lai spētu tikt galā ar emocionālām krīzēm. Konkrēti, prioritāte ir noteikt īpašības un mērķus, kam jābūt efektīvai palīdzībai, dažādiem palīdzības modeļiem, kā arī intervences līmeņiem krīzes apstākļos.
- Varbūt jūs interesē: "Psihiskās traumas: koncepcija, realitāte ... un daži mīti"
Psiholoģiskās iejaukšanās raksturojums un mērķi
Ir jāzina, ka jebkura darbība, kas ir vērsta uz izturēšanās pret kādu emocionālu krīzi ir jāatbilst trim pamatnosacījumiem: jāveic "in situ", jābūt tūlītējai un jāveido uzticība pacientam:
Intervences "in situ"
Emocionālā krīze ir jāizturas tā, lai tā notiktu. Tikai īpašos gadījumos aizturēšana tiks attaisnota , bet to vienmēr vajadzētu veikt slimnīcā tuvu skartās personas radiniekiem.
Nejaušība
Ik krīze ir jārisina laikā, kad tā notiek. Emocionālās krīzes laikā skartā persona ir liela vajadzība pēc palīdzības un visticamāk saņems visu uzmanību, lai panāktu izmaiņas. Jebkura krīze, kas ir atļauta nobriest, padara intervences procesu sarežģītu un kavē pozitīvu risinājumu meklēšanu. Jāatzīmē, ka problēmu nevar novērst ar trīs mēnešu kavēšanos saistībā ar brīdi, kad tā notika.
Izveidot uzticību
No sākuma pacientei ir jābūt skaidriem, ka intervences mērķis ir nekas cits kā uzlabotu viņu dzīves kvalitāti .
- Saistīts raksts: "Emocionālā krīze: kāpēc tā notiek un kādi ir tās simptomi?"
Mērķi darbībā pirms emocionālās krīzes
Ja iejaukšanās krīzes ārstēšanai atbilst iepriekš minētajiem kritērijiem, panākumu izredzes palielināsies daudz. Ir pienācis laiks norādīt mērķus, kas tiek īstenoti, īstenojot rīcības plānu; Visnozīmīgākie ir šie:
- Krīzes epizodes novēršana kļūst hroniska un tādējādi novērstu dārgāku ārstēšanu papildus traumatizēšanai.
- Atjaunot emocionālo līdzsvaru . Ir paredzēts vismaz sasniegt garīgās veselības līmeni pirms emocionālās krīzes. Ir nepieciešams uzsvērt, ka tas, kas nebija (emocionālais līdzsvars), nevarēja tikt zaudēts, un tāpēc to nevar atgūt.
- Tūlītēja sāpju atvieglošana caur itāļu iztēles vai attieksmes verbālizāciju. Tādā veidā ir iespējams neitralizēt radīto sāpes un nodrošināt izmaiņas.
- Novietojiet sociāli nelabvēlīgo tēmu par iespējamiem sociālajiem resursiem un iestādes, uz kurām jūs varat vērsties, ja esat atteikšanās stāvoklī.
Krīzes intervences labklājības modeļi
Cilvēks ir bio-psihosociāla vienība, tāpēc viņu vajadzības tiek orientētas uz vienu no šīm jomām, un tādēļ krīzes dēļ var būt epicentrs ap bioloģisko, psiholoģisko vai sociālo dimensiju . Tāpēc vienmēr būs nepieciešams noteikt, kādai pacienta jomai ir nepieciešama uzmanība.
Piemēram: lai mēģinātu izdarīt pašnāvību narkotiku atkarības dēļ, vispirms būs jāzina piedzīvotā notikuma bioloģiskā vai somatiskā reakcija (nepieciešamība vai nē no kuņģa skalošanas utt.), Vēlāk tiks veikta analīze par elementiem un / vai Personas psiholoģiskās shēmas (emocijas, motivācija utt.) Un visbeidzot jāņem vērā darba vai ģimenes ietekme, kas var būt pašnāvnieciska rīcība.
Tādējādi emocionālā krīze var apstrādāt no dažādām perspektīvām vai modeļiem , ko var apkopot trīskāršā pieejā: iejaukšanās, kas vērsta uz konfliktu, uz cilvēku kopumā vai uz sistēmu.
1. Konfliktu orientēts modelis
Ierosina, lai sniegtā palīdzība nekavējoties un fundamentāli būtu vērsta uz pašu konfliktu; izmantojot šo pieeju izvairītos no atsaucēm uz bezsamaĦas elementiem , ņemot vērā tikai "šeit un tagad", kā arī iespējamos risinājumus "pašreizējai problēmai", kas ir izraisījusi krīzi: narkotiku apreibināšana pašnāvības mēģinājumā, mājas atteikšanās, sentimentāla pārtraukuma utt.
2. Personai orientētais modelis
Iejaukšanās laikā prioritāte būs motivācija, notikuma emocionālā reakcija, saikne ar notikumu utt.Šajā krīzē, kurā dominē bioloģiskā dimensija, psiholoģiskā un sociālā ietekme, ko rada visas somatiskās slimības, netiks atstāta malā.
3. Sistēmisks modelis (ģimene vai pāris)
Tāpēc ģimene (vai pāris) vienlaikus tiek uzskatīta par veselības un slimības vienību, un tādēļ tā ir būtisks elements skarto personu ārstēšanai.
- Saistītais raksts "Ģimenes terapija: pieteikuma veidi un veidi"
Psiholoģiskās iejaukšanās līmeņi
Neatkarīgi no intervences modeļa, kas tiek izmantots kopā ar pacientu (vai nu koncentrējas uz konfliktu, indivīda vai sistēmas kopumu), tā arī teritorija (bioloģiskā, psiholoģiskā vai sociālā), kurā tā darbojas, ir iespējams nošķirt trīs līmeņus no dažādas palīdzības emocionālajai krīzei:
Pirmais palīdzības līmenis
Tas ir praktiski pirmais intervences moments; atbilst krīzes "ietekmes posmam". Atkarībā no problēmas satura un cēloņa psiholoģiskais, sociālais vai bioloģiskais aspekts būs prioritāte.
Šis līmenis To sauc arī par "pirmo psiholoģisko palīdzību" vai "ārkārtas palīdzību" ; to raksturo kā īsu iejaukšanos (no dažām minūtēm līdz dažām stundām); Galvenais mērķis ir ierobežot un arī sniegt atbalstu, samazināt mirstību (izvairīties no pašnāvības) un sasaistīt krīzes situāciju ar iespējamiem ārējā atbalsta resursiem.
Pirmā līmeņa iejaukšanās var tikt veikta jebkurā vietā (pacienta mājās, veselības centrā, patversmē, ielās, slimnīcā utt.), Kā arī palīdzības aģentam (vecākiem, skolotājiem, sociālajiem darbiniekiem, psihologiem, psihiatriem uc) .)
Šis pirmais palīdzības līmenis var veikt no farmakoloģijas (ar anksiolītiskiem līdzekļiem vai antipsihotiskiem līdzekļiem) vai aktīvi klausoties, neaizmirstot iespēju pacientam pavadīt nakti vai 24 stundas ilgu hospitalizāciju.
- Saistīts raksts: Kas ir pirmā psiholoģiskā palīdzība?
Otrais palīdzības līmenis
Šis posms sākas, kad beidzas ārkārtas palīdzība (pirmais palīdzības līmenis). Šī intervence neaprobežojas tikai ar zaudēto līdzsvara atjaunošanu traumatisma notikuma ietekme ; Šajā līmenī prioritāte tiek pievērsta subjekta emocionālo struktūru neaizsargātībai, it īpaši krīzes pavadīšanai, lai palīdzētu veidot emocionālu līdzsvaru, vienlaikus radot citas funkcionējošākas psiholoģiskās struktūras.
Šīs iejaukšanās ilgums ir vairākas nedēļas (apmēram 10-12 nedēļas), un to veic speciālisti.
Trešais palīdzības līmenis
Kopumā abi iepriekšējie palīdzības līmeņi ir pietiekami, lai iegūtu indivīdu, uzsākot savus resursus (psiholoģiskos, sociālos uc), panākt psiholoģisku uzlabojumu. Tomēr dažreiz var būt nepieciešama ilgstoša ārstēšana (psihoterapija kopā ar farmakoloģisko ārstēšanu), lai pastiprinātu sasniegtos rezultātus un novērstu iespējamus recidīvus.
