Reblēma pusaudžiem: 6 padomi un pārdomas briesmām vecākiem vecākiem

"Kā šis dēls man sāpina". Tas ir tas, ko māte teica man terapijas laikā, saistībā ar to, ko viņa dzīvoja, saskaroties ar savu dēlu pusaudžu vecumā. Un tas nav atsevišķs gadījums, mēs bieži dzirdam vecāku sūdzību, kas dažkārt ir pārsteigts, dažreiz vīlušies un vairumā gadījumu nezina, kā rīkoties pie tiem, kas bija viņu bērni, un tagad viņi ir klusie jaunieši, nemiernieki, dusmīgi apšaubītāji, kas mūs izaicina un dažreiz pat redz mūs kā ienaidnieku .

Pusaudzība ir sarežģīts posms, un kā vecākiem tas ir normāli, ka mēs varam redzēt sevi nedaudz pārslogoti. Lai gan mēs esam lasījuši šo tēmu, un, neraugoties uz to, ka mēs esam informējuši, ka, kad pienāks laiks, kad mūsu bērns ir pusaudzis, mēs varam ciest satraukumu, kad runa ir par šo jauno situāciju.

Modernie pusaudži: ceļvedis briesmām vecākiem bērniem

Pēc semināra, ko esmu devis vecākiem, rezultātā esmu varējis savākt dažus jēdzienus, kas, manuprāt, viņiem būtu noderīgi. Galvenā uzmanība tiek pievērsta tam, ko mēs varam darīt, kas ir mūsu rokās, nevis sūdzēties par viņu attieksmi un mēģināt to mainīt, kas tikai rada vilšanos, jo neviens nevar mainīt otru nakti.

No otras puses, ja es pārveidoju savu attieksmi un kļūstu apziņu, es sāku soli. Es paskaidrošu, ka tas nenozīmē, ka ir jāatsakās no ierobežojumiem un sekām, kas ir nepieciešamas, un tas būtu citas pārdomas priekšmets.

Tas var jūs interesēt: "ir 10 vispārpieņemti simptomi, kas liecina par pusaudžiem ar depresiju"

Seši padomi, kā uzlabot saziņu ar pusaudža bērniem

Mēģināt sniegt noderīgus rīkus vecākiem, kuriem ir problēmas ar viņu pusaudžu dzīvi, Es ierosinu vairākus punktus, kas mums ļaus veidot pamatu labākai saziņai un mijiedarbībai ar viņiem .

1. Es atsaistīšu manu personīgo stāstu no viņa

Kā vecākiem, mums ir jāspēj atsaistīt mūsu personīgo vēsturi no mūsu pusaudža dēla, atvienojot to, kas ir mūsējais no tā, kas ir viņa, tādējādi izvairoties no tā, ka viņam ir mugursoma ar paaugstinātu spiedienu . Ir ļoti svarīgi, lai mēs saprastu to kā tādu, un mēs uzņemtos atbildību par savu dzīvi un ļautu viņam iet pa ceļam. Kā vecākiem mums jācenšas atvieglot to, ka pusaudža dēls patstāvīgi attīsta savu dzīvi un dzīvo savu pieredzi. Tas viņam palīdzēs mācīties un labāk pielāgotos sociālajai videi. Tāpēc nav nepieciešams, ka bērniem kā vecākiem mēs pievienotu trauksmi vai bailes.

2. Es izvairītos salīdzinot to ar citiem

Vēl viens būtisks aspekts. Mūsu pusaudža dēlam ir tiesības ceļot savu dzīvi saskaņā ar viņa vēlmēm un viņa lēmumiem, kā arī vecākiem mums ir jāatbalsta un jāciena viņam, lai viņš varētu veiksmīgi risināt savu pieredzi . Ievietojot etiķetes uz jūsu personīgajām vēlmēm vai salīdzinot tās ar citiem cilvēkiem, ne tikai neveicina uzlabojumus, bet tas var radīt lielu apgrūtinājumu jūsu pašu jēdzienam. Mums jāspēj pastāvīgi pielikt pūles, lai respektētu viņu izturēšanās veidu, pat ja vecāki domā, ka viņu attieksme nav vispiemērotākā. Protams, tas nozīmē, ka nevēlas, lai mūsu dēls atgādina citu personu, pastāvīgi salīdzinot viņu ar šo vidusskolas klases klasi, kurš saņem labākas pakāpes, vai jebkuru citu pārdomas, kas var graut viņa pašcieņu.

3. Es saprotu jūsu socializācijas vadlīnijas

Šajā vietā mūsu spējas kā vecākiem nāk, lai parādītu mums elastīgumu un pozitīvu. Kamēr mūsu dēls uzrāda cieņu un sirsnīgu uzvedību, nav nepieciešams to nospiest, lai to socializētu, balstoties uz mūsu vai apkārtējās vides standartiem . Vecāki, kas pastāvīgi uztraucas par to, vai viņu bērni "paliek slikti" citu cilvēku priekšā, vienkārši rīkojas, balstoties uz stingriem un tradicionāliem socializācijas parametriem. Parādot mūsu dēlu, kas mums ļoti rūpējas par to, ko viņi domā par mums (ar savu attieksmi, lai padarītu lietas sliktāk), tas ir veids, kā pateikt viņam, ka mēs jūtamies kauns par viņu. Cīņa rīkoties, jo mēs gribam darboties vienatnē, radīs attiecības nolietošanos un pusaudžiem netiks piemēroti brīvi sociālajai videi.

4. Sargieties no domām, ka "viņš sasniegs to, ko es nedarīšu"

Mūsu personīgās cerības attiecībā uz to, ko mēs vēlamies, lai mūsu pusaudzis būtu nākotnē, var ļoti ierobežot viņu personīgo attīstību. Mums jāsaprot, kādas ir mūsu patiesās motivācijas attiecībā uz mūsu dēla nākotni, un no turienes izlemt, cik prasa, lai mums būtu ar viņu. Jebkurā gadījumā mums ir jāizvairās no tā, ka mūsu cerības un vēlmes svārstās uz viņu . Mūsu vēlmes un pārdomas par to, ko mēs esam sasnieguši dzīvē vai ko mēs vēlamies sasniegt, ir personīgi un nav nododami, un nav pareizi, ka mēs iztulkojam šīs vēlmes saviem bērniem.Viņiem ir jāiet savā ceļā un jācīnās par saviem mērķiem.

5. Ikvienam ir jāmācās no savām kļūdām

Lielākā daļa vecāku nespēj atpazīt, ka mūsu bērni atzīst, ka esam pārliecināti un kvalificēti. Un, lai gan ir grūti atpazīt, tas ir pirmais solis, lai saprastu daudzas lietas un uzlabotu mūsu attiecības ar viņiem. Ja mūsu dēls ir nepareizi, viņam jāuzņemas sekas , lai gan tas mums sāp, un mēs jūtamies kā pienākums viņu palīdzēt. Mēs vienmēr būsim, lai sniegtu viņiem nepieciešamo atbalstu, bet bērniem mums ir jānodrošina viņiem nepieciešamā telpa, lai izdarītu šīs kļūdas, kas viņiem ļautu mācīties, uzzināt par viņu pienākumiem dzīvē un nobriest.

6. Emocijas mani nedrīkst boikotēt

Pašnovērtējums mums ir jābūt galvenajam pīlārim mūsu pārdomās par attieksmēm un pasākumiem, kurus mēs uztveram kā vecākus. Mums jāmēģina redzēt nedaudz vairāk par materiālo un identificēt mūsu emocijas un jūtas. Tādā veidā, kad mēs jūtamies bloķēti vai satraukti, mēs varam atspoguļot un noskaidrot, ko mēs jūtamies, un kā pārvaldīt šīs emocijas . Sasniegšana, ka pašnovērtējums ir ieradums mūsu ikdienas dzīvē, ir īpaši noderīgs mijiedarbībā ar pusaudža bērniem, jo ​​īpaši, lai noteiktu, kad viņi mūs testē un parāda pārliecinošu un atvieglinātu attieksmi, un tādēļ kontrolē situāciju. Tādā veidā mēs varam rīkoties tā, kā mēs domājam, ir precīzāki un nepieciešamāki, nevis no reaktivitātes vai dusmas.

Kā slēgšanas ...

Es ceru, ka šie mazie padomi un pārdomas var būt noderīgi, saprotot mūsu pusaudža vecumu procesam, kas nepieciešams tā attīstībai visos līmeņos . Paaugstināšanas procesa process mums jāapgūst saprātīgi. Mums jāsaprot, ka pusaudžiem ir jāatsakās no vecāku aizsardzības un jāuzņemas neatkarība, lai tuvākajā nākotnē atbildīgi pieaugušie ar saviem mērķiem dzīvē.