"Runnorexia": mūsdienu atkarība no skriešanas
Prakse par fiziskās aktivitātes Tas rada psiholoģiskus un fiziskus ieguvumus. The skriešana , jo īpaši: tas samazina stresu, uzlabo sirds un asinsvadu darbību, samazina ciešanas slimību risku utt. Tāpēc, lai iegūtu veselīgu dzīvesveidu, ir ieteicams, lai fiziskās aktivitātes veikšana vai praktizēšana būtu daļa no mūsu dzīves, jo tā ir svarīga labklājības sastāvdaļa.
Bet kaut kas līdz galamērķim var būt kaitīgs , un braukšana nav izņēmums. Šobrīd darbības virziens liek daudziem cilvēkiem kļūt apsēsts ar šo praksi. Richard Benyo rakstā, kas publicēts 2007 America Road Runners Club, apstiprina, ka fiziskās aktivitātes praksē ir negatīva puse, kas pēkšņi var maldīgi ietekmēt pozitīvo efektu.
Slimības skriešana nav tāda pati kā pārtveršana
Runkoreksija Tas nav tas pats kā pārtēriņš . Pārdzīvojuma apsēstība var novest pie indivīda pārāk daudz mācību, kas var izraisīt pārtveršanu. Pārtrenēšanās simptomi ir īslaicīgi, un tie ir saistīti ar atveseļošanās un atpūtu. Šajā ziņā var teikt, ka runnoreksija ir saistīta ar pārtērijas sindromu.
No otras puses, Runenorexia vai atkarību skriešana ir fiziskās aktivitātes loma cilvēka dzīvē perspektīvas zudums . Kaut arī cilvēks var ciest pārtērijas periodu, jo tuvojas liela konkurence un ir nepareizi plānots to veidojums, personai ar runnoreksiju cieš no nopietnākas problēmas. Šajā gadījumā ir svarīgi psiholoģiskie aspekti: neracionāli uzskati, zems pašvērtējums utt.
Papildus šiem aspektiem sociālie faktori tie ir šī traucējuma cēlonis, jo kultūrai un sociālajam spiedienam estētikā un tēlam ir svarīga loma šīs patoloģijas attīstībā. No otras puses, daži eksperti arī apgalvo, ka ir bioloģiskie faktori kas izraisa šo atkarību, jo šķiet, ka ir saistība starp patīkamajām ķīmiskajām vielām, kuras smadzenes izplūst fizisko aktivitāšu (endorfīnu, dopamīna utt.) un šī traucējuma gadījumā, tāpat kā tas notiek ar narkomāniju. Tas nozīmē, ka pastiprinātas smadzenes ir saistītas ar aizraujošu un obsessīvu uzvedību, un tā ir iesaistīta arī runkoreksijā.
Psihologs Eduardo Carreño intervijā laikrakstam Astūrija 24, paskaidro: "Pastāv divi atkarību veidi: atkarība no vielām (narkotikām) un uzvedība (atkarība no darba, iepirkšanās, sports utt.)." Kā redzam, atkarība no darbības ir atkarība no darbības un prieks, ko rada attiecīgā prakse.
Simptomi, kurus persona ar runnoreksiju piedāvā
Persona ar runnoreksiju pārspīlē darbojas, padarot to par svarīgāko dzīves sastāvdaļu pat virs ģimenes, draugiem, darba utt.
Spēj atcelt tikšanās vai nepiedalīties darba vietā, lai palaistu. Nogurums vai ievainojumi neliedz jums veikt treniņus, jo diskomforta sajūta, ja jūs neveicat šīs sesijas, ir pārāka par viņu. Jūsu brīvais laiks ir domāts, lai palaistu, un viņa dzīve kustas ar vienu ideju viņa galvas : darbojas
Simptomi, ko tas rada, ir identiski atkarības no jebkura veida fiziskajiem vingrinājumiem (piemēram, fitnesa). Šie simptomi parādās, ja persona nevar veikt fiziskās aktivitātes, un tā var būt: trauksme, depresija vai aizkaitināmība.
