yes, therapy helps!
Apmierinātība darbā: 7 veidi, kā to uzlabot

Apmierinātība darbā: 7 veidi, kā to uzlabot

Janvāris 28, 2021

Mēs visi vēlamies baudīt labu labklājību gan mūsu personīgajā dzīvē, gan darbā.

Darba apmierinātība ir viens no mainīgajiem lielumiem, kas uzņēmumiem ir visērtāk jāizvērtē, jo laimīgi darbinieki palielina organizācijas produktivitāti un rezultātus.

Kā uzlabot apmierinātību ar darbu

Apmierinātība darbā ir parādība, kurai ir daudz iemeslu. Piemēram, indivīda cerības uz nodarbinātību, bet arī uz politiku, kas tiek īstenota no uzņēmuma. Tāpēc, lai mūsu darbs būtu labi, ir nepieciešams, lai gan mēs, gan mūsu uzņēmums veic pasākumus, lai to uzlabotu.

Vai nu uzņēmums, vai darbinieki, Kā var uzlabot apmierinātību ar darbu? Šajās rindiņās mēs to izskaidrojam jums.


1. Veiciet to, kas mums patīk

Darbs ir ļoti svarīga mūsu dzīves sastāvdaļa, tāpēc laba ietekme būs mūsu ikdienas dzīvē . Piemēram, ja mēs esam bēdīgi, jo mums nepatīk okupācija, kas mums ir, visticamāk, ka tas ietekmē, piemēram, mūsu starppersonu attiecības, vai tas ir mūsu partneris vai mūsu draugi.

Darbs ir cieši saistīts ar mūsu personīgo attīstību, tādēļ ir svarīgi domāt par to, ko mēs gribam šajā dzīvē un ko mēs vēlamies veltīt. Kad mēs esam paveikuši šo pašuzina darbu, mums jācīnās par to, ko mēs gribam, jo ​​mēs dzīvojam vienīgi vienu reizi. Būt laimīgam darbā un tas, ko mēs darām, neapšaubāmi ir viens no mūsu vispārējās labklājības cēloņiem.


  • Ja vēlaties uzzināt vairāk par to, kā uzlabot savu personīgo attīstību, varat izlasīt mūsu rakstu "Personības attīstība: 5 iemesli pašrefleksijai"

2. Labas attiecības ar kolēģiem

Darba vide ir ļoti svarīga, ja darba ņēmējs ir labs darbā, un, kā liecina pētījumi, viens no mainīgajiem lielumiem, kas visvairāk ietekmē darba ņēmēju labklājību, ir attiecības ar kolēģiem.

Faktiski pētījumi liecina, ka komandas darbs uzlabo uzņēmuma un darbinieku sniegumu, kā jūs varat redzēt mūsu rakstā "5 komandas darba ieguvumi", bet arī tas ir aizsargājošs faktors pret stresu, un tāpēc tiek uzskatīts par vienu no svarīgākajiem darbinieku arodveselības faktoriem.

3. Atrodiet līdzsvaru starp darbu un personīgo dzīvi

Strādājot labi, tas ir saistīts arī ar bagātu dzīvi ārpus tā un, protams, līdzsvaru mūsu pienākumos tajā uzņēmumā, kurā mēs strādājam, un ārpus tā. Ja, piemēram, mums ir bērni, mēs spējam apvienot darbu ar personīgo dzīvi, kas mums palīdzēs būt laimīgākam. Tam būs arī izdevīga darbība ārpus vietas, kur mēs strādājam.


Uzņēmumi var nodrošināt darba ņēmējus šādos jautājumos un īstenot stratēģijas, kas ļauj saviem darba ņēmējiem panākt labāku līdzsvaru starp darbu un personīgo dzīvi. Piemēram, dodot lielāku grafiku elastību .

4. Labas attiecības ar priekšniekiem

Pārliecība par vadītāju stilu arī ietekmē darba ņēmēju stresa līmeni, tas ir, viņu labklājību . Tādēļ, lai viņi būtu apmierināti darbā, attiecībām ar priekšniekiem nav jābūt sliktiem. Mūsu rakstā "Vadīšanas veidi: 5 visbiežāk sastopamie līderu veidi" mēs jau minējām, ka vadītāji ir ļoti svarīgi organizācijas darbinieki, jo tie ietekmē citus, labākus vai sliktākus.

  • Zinātniskie pētījumi liecina, ka vadības stils, kas vislabāk gūst labumu strādājošo labklājībā, ir pārveidošanās vadība. Ja vēlaties uzzināt vairāk, jūs varat izlasīt mūsu rakstu "Transformācijas līderība: kas tas ir un kā to pielietot komandām?"

5. Taisnīga atlīdzība

Lai gan nauda nav viss, izvēloties darbu, tas ir faktors, kas vienmēr tiek ņemts vērā, jo mēs dzīvojam ļoti prasīgā pasaulē un ir nepieciešams segt pamatvajadzības. Arī cilvēki, kad mēs maksā mazāk nekā mēs domājam, ka mēs pelnījuši, mēs varam nedarboties darbā . Tāpēc taisnīga atlīdzība ir būtiska, lai nodrošinātu lielāku labklājību darbā un tādējādi lielāku gandarījumu.

6. Attīstības iespēja

Vēl viens faktors, kas pozitīvi ietekmē apmierinātību ar darbu, ir attīstības iespēja . Mēs varam tērēt daudzus gadus uzņēmumā, un vienmēr tas ir labi, lai to varētu attīstīt. Šajā ziņā uzņēmumi, kas piedāvā apmācību un iespēju attīstīties uzņēmumā, bauda lielāku labklājību to darba ņēmēju vidū, kuri jūtas vērtīgi un lietderīgi.

7Veiktspējas atzīšana

Daudzas reizes uzņēmumā ir jūtams noderīgs faktors, kas visvairāk motivē darbiniekus . Tādēļ ir labi informēt viņus par to, ka viņu sniegums ir pareizs un pat labs. Daži uzņēmumi tikai atceras darbiniekus, ja lietas nedarbojas labi, un patiesībā ir labi organizēt regulāras tikšanās ar darba ņēmējiem, lai viņiem būtu zināms, kāds ir viņu veiktspējas līmenis, un tādējādi viņi saņem atgriezenisko saiti par to, kā viņi darbojas.


Indra Majore-Dūšele, Sandis K. Dūšelis: Ievads apzinātības praksē (Janvāris 2021).


Saistītie Raksti