yes, therapy helps!
Gudri cilvēki dod priekšroku naktī dzīvot un grūtāk gulēt

Gudri cilvēki dod priekšroku naktī dzīvot un grūtāk gulēt

Aprīlis 5, 2024

Semmelweis Universitātes izpēte konstatētas korelācijas starp preferencēm stundās, ko persona pavada gulēt, un to IQ rezultātu .

Vai tie, kas naktī dzīvo gudrāk?

Gudrāki cilvēki parasti izvēlas naktsdzīvi, kad viņu radošums sasniedz zenītu. Tieši šī iemesla dēļ šie cilvēki bieži dodas gulēt vēlāk vai ir grūti aizmigt.

Kaut arī dažādas izmeklēšanas ir brīdinājušas, ka miega maz ir ļoti kaitīga veselībai un var pat saīsināt dzīvi, patiesība ir tā pastāv augsts IC līmenis un ciešanas bezmiegs


Atpūtas un miega stundām ir būtiska loma dzīvnieku bioloģijā, un šajā jaunajā pētījumā ir paredzēti jauni mainīgie lielumi, kas jāņem vērā: miega modeļi un atpūtas laiki ir saistīti ar viņu izziņas spējām . Kā liecina rezultāti, priekšmeti ar augstākiem IQ rādītājiem parasti ir aktīvāki nakts laikā, bet tiem, kuriem ir vairāk diskrētu rādītāju, parasti gulēt agrāk.

Pētījums par miega cikliem un izlūkošanu

Patiesība ir tāda, ka šāda veida pētījumi vienmēr rada pretrunas. Daudzi analītiķi piekrīt, ka IQ jēdziens, ko izmanto, lai novērtētu šādu abstraktu un relatīvu jēdzienu kā cilvēka inteliģenci, pati par sevi ir pamata ierobežojums. Tomēr nav šaubu, ka naktī ir raksturīgas īpašības, kas piesaista noteiktu veidu cilvēkus, piemēram, atstarojošus cilvēkus un tos, kuri attīsta savu radošo potenciālu; profili, kas prasa ērtu un mistisku vidi, kas nodrošina nakti .


Viens no pētījuma autoriem Roberts Bolizs (Robert Bolizs), izmantojot miega epizožu epizodes, parādīja encefalogrammu attēlus, ka ir zināmi mainīgie lielumi, kas ir tieši saistīti ar kognitīvo veiktspēju nomoda stāvoklī. No otras puses, izmeklēšana par H. Aliassons Viņi atklāja, kā viņi korelē miega intervālu ar studentu akadēmisko veikumu.

Korelācija starp rādītājiem izlūkošanas pārbaudēs un grafikos ir ievērojama

Citi interesanti pētījumi par šo tēmu ir tie, kurus veicis pētnieks Satoshu Kanazawa Londonas Ekonomikas un Politikas Zinātnes skolā. Kanazava uzsvēra to Māklīguma grafikās ir būtiskas atšķirības salīdzinājumā ar to rezultātiem IQ testos . Subjekti ar augstākiem rādītājiem parāda lielāku spēju radīt nakts laikā, bet cilvēki ar ierobežotāku IQ ierobežoja savu darbību dienas laikā.


Kā norāda Kanazava, aizvēsturiski cilvēki dzīvoja un ražoja galvenokārt dienas laikā, lai gan tendence tika mainīta, palielinot nakts aktivitāti, kad tika paņemtas paaudzes. No šī viedokļa šķiet, ka tas ir pareizi šķiet, ka cilvēka psihes evolūcija pakāpeniski ir saistīta ar nakts grafiku . Kopumā Kanazava piekrīt, ka cilvēkiem ar lielākām kognitīvajām spējām nakts stundās ir tendence mazāk justies, veicinot viņu personīgo attīstību, parādot "augstāku izziņas sarežģītības pakāpi".

Nakts cilvēki un garīgā veselība

Vēl viena izmeklēšana, kuru veica 2008. gadā un ko koordinēja Itālijas psihologs Marina Giampietro Viņš norādīja, ka naktī cilvēkiem ir vājāka emocionālā stabilitāte un tie ir vairāk pakļauti cieš no depresijas un atkarības . Tas apstiprina, ka prāti ar lielāku radīšanas spēju un mazāk tradicionālie, savukārt, ir trauslāki, saskaroties ar noteiktiem psiholoģiskiem traucējumiem.

Plašāka informācija par atšķirību starp rīta un nakts pūciņām šajā rakstā:

"Atšķirības starp rītu ir vespertino"

How to Stay Out of Debt: Warren Buffett - Financial Future of American Youth (1999) (Aprīlis 2024).


Saistītie Raksti