yes, therapy helps!

Sports


10 iemesli, lai jūsu dzīvē liktu sporta psihologu - sports

Ne visi ir divāni un statistikas datu analīze psiholoģijas pasaulē. Sporta psihologi ir spējuši iegūt pamatu, lai nostiprinātu disciplīnas filiāli, kas izraisa sarunas.Sporta psihologa skaitlisLai...

Crossfit: 5 šāda veida apmācības priekšrocības un 5 trūkumi - sports

Vispirms es vēlētos to pateikt jauna sporta veida kombinācija ka mūsu laikos ir kļuvis moderns.5 priekšrocības un 5 trūkumi "Crossfit""Crossfit", lai gan šķiet, ka tā ir revolucionāra jauna...

Fitnesa treneris vs personīgais treneris: psiholoģija sporta zālē - sports

Kaut arī personīgais treneris (personīgais treneris) fizisko rezultātu optimizēšanai ir pazīstams kā fitnesa sektora atsauces skaitlis, sāk parādīties jauna tendence, Fitnesa treneris vai labsajūtas...

10 psiholoģiskās priekšrocības, ko sniedz fiziskās nodarbības - sports

Daudzi cilvēki pievienojas sporta zālē, lai uzlabotu sirds un asinsvadu veselību, lai iegūtu muskuļus vai izveidotu filmu korpusu. Tomēr ir arī citi pozitīvi rezultāti, ko mēs varam sasniegt,...

Sporta psiholoģijas mērķu noteikšanas nozīme - sports

Iestatiet mērķus tā ir stratēģija, kas palīdz kontrolēt svarīgus psiholoģiskos aspektus, kas ietekmē sportista veiktspēju, piemēram, uzmanības kontrole, pašapziņa vai motivācija. Reālistisku, bet...

Prakse par fiziskās aktivitātes Tas rada psiholoģiskus un fiziskus ieguvumus. The skriešana, jo īpaši: tas samazina stresu, uzlabo sirds un asinsvadu darbību, samazina ciešanas slimību risku utt....

Overtraining sindroms: apdegumi sportisti - sports

Fizisko nodarbību prakse rada gan psiholoģiskus, gan fiziskus ieguvumus. Bet dažos gadījumos hAcer sports var būt neproduktīvs, jo kaut kas, kas tiek galā, var būt kaitīgs.Fiziskās nodarbes atkarība...

Koncentrācijas un uzmanības koncentrēšanās nozīme sportā - sports

Viens no daudzajiem faktoriem, kas ietekmē jebkāda veida sportu, ir koncentrācija. Turklāt šis process gadu gaitā ir ieguvis izšķirošu nozīmi, lai sasniegtu lielus panākumus sportā. Mēs runājam par...

Praktiskā fiziskā sagatavošana uzlabo akadēmisko veiktspēju - sports

Universitātes gadi ir prasīgi, tāpēc daudzi studenti jūtas lieliski spiesti iegūt labas atzīmess, dažreiz atstājot tos izsmelti. Svarīgie eksāmeni var izraisīt trauksmi un emocionālo nestabilitāti,...

Kontroles uzmanība sportā: uzmanības pieejas - sports

Sportistiem ir vairāki galvenie psiholoģiskie aspekti, lai viņi varētu būt labi, ko viņš dara. Vissvarīgākā ir pašpārliecinātība sev un situācijās, motivācija, stress, aktivācijas līmenis, emocionālā...