yes, therapy helps!
Sporta psiholoģija: burvju jautājums?

Sporta psiholoģija: burvju jautājums?

Marts 5, 2021

Fizisko aktivitāšu un sporta pasaulē , psiholoģija ir disciplīna, kurai vēl ir tāls ceļš. Ir daudz neskaidrību par to, kāda ir psiholoģijas loma un kādas priekšrocības tā sniedz.

Manuprāt, neskatoties uz sasniegto, ko šodien ir panākusi sporta psiholoģija, tā nozīme vēl nav noskaidrota.

Ir cilvēki, kuri uzskata psiholoģiju par būtisku daļu, citi tic, ka tikai strādā individuāli ar sportistiem, bet citi, kas jākoncentrējas tikai uz augstu veiktspēju vai kas attiecas tikai uz mācību posmiem, ir tie, kuri tajā netic "," tie, kas domā, ka tas kalpo tikai motivēšanai darbā utt.


  • Saistīts raksts: "10 iemesli, lai jūsu dzīvē izveidotu sporta psihologu"

Sporta psiholoģija un tās darbības joma

Ir dažādi domāšanas veidi kaut kas loģisks, uzskatot, ka cilvēku domāšana ļoti atšķiras no cita. Tomēr dažreiz šis ir pārāk līdzīgs.

Šajos sporta psiholoģijas skatījumos, manuprāt, diemžēl ir daudzi profesionāļi (vai ne tik daudz) no sporta pasaules. Es to esmu novērojis komentāros, jautājumos, ko cilvēki mani lūguši, palīdzības pieprasījumus utt., Gan no cilvēkiem, kuri vērtē mūsu darbu šajā jomā, gan par kaut ko svarīgu, kā arī no citiem, kuriem nav tik daudz ticības tās lietderībai.


Vai nu ar papildu pārliecību vai zināšanu trūkumu, vai arī reakcija, ko izraisa vilšanās, kas izriet no konkurences situācijas , daudzas reizes treneri un sportisti nonāk mūsu meklēšanā, kad "gandrīz (visas) zivis pārdod", lai noskaidrotu, vai mēs varam dažu stundu laikā atrisināt situāciju, kādu viņi kādu laiku mēģinājuši, vai ne.

Es gribētu uzzināt, kāda veida burvju viņi domā, ka mēs varam darīt psihologus domāt, ka mēs varam dot 180 grādu ieskatu viņu situācijā, veltot desmito daļu laika, ko viņi pavadījuši visu sezonu, to nesaprotot. Tā kā viena realitāte ir tā, ka daudzas reizes jums ir mūsu darbs, ja nav citas iespējas , "dzēstu ugunsgrēkus", aizmirstot profilaktisko darbu. Un šajos laikos tie parasti sakrīt ar situācijām, kuras jau ir grūti pārvaramas.


Vissliktākais ir tas, ka galu galā vairumā gadījumu situācija nav pietiekami mainīga, pastiprinot domu, ka profesionālajam sporta psihologam nevajadzētu iesaistīties sportā un vajadzētu aprobežoties ar to, ka atrodas klīnikā , pēc medicīniskā modeļa, ir vairāk popularizēts mūsu nozarē.

Es veltīšu šo rakstu, lai komentētu šo situāciju, nevēloties pārliecināt par mana darba nozīmīgumu, tikai ar nolūku palīdzēt saprast, ka psihologiem nav brīnumainas tabletes, kas nakts laikā maina lietas.

  • Varbūt jūs interesē: "Sporta psiholoģijā" Psiholoģiskā apmācība "

Nav īsceļu: pārmaiņām ir jāpieliek pūles

Tāpat kā jebkura fiziska vai tehniska-taktiska apmācība, psiholoģiskā apmācība prasa laiku, darbu un centību. Ja skrējējs cenšas palielināt savu pretestību, viņš to nespēs sasniegt divos treniņos, bet tam būs nepieciešams pastāvīgs darbs, caur kuru Laika gaitā tiks panākta virkne uzlabojumu, līdz sasniegs vēlamo veiktspēju . Tādā pašā veidā, ja šis skrējējs vēlējās optimizēt koncentrācijas un relaksācijas rīkošanu pirms sacensībām, nepietiks ar dienu vai diviem praksei, lai iegūtu šo prasmi.

Tāpat kā apmācībā, tas notiek arī ar sporta psihologa darbu. Tāpat kā trenerim, kurš ierodas jaunā komandā, ir jāpanāk grupas uzticība, jāļauj viņiem ticēt viņu darbam un sekot viņu mērķiem; Sporta psihologam ir jāzina cilvēki, ar kuriem viņš strādā, un būtībā iegūst uzticību strādāt un izstrādāt savus priekšlikumus, pārliecinoties, ka tas palīdzēs sasniegt savus mērķus.

Viss labi paveiktais darbs ilgtermiņā ir atkarīgs no vieniem un tiem pašiem faktoriem: laiks, centība, neatlaidība; nav brīnumu. Iepriekš minēto mērķu sasniegšanai ir sekojoši: starpdisciplināru apmācību, kas aptver fiziskās, tehniskās-taktiskās un garīgās jomas ; un apmācība būs augstākas kvalitātes, ciktāl katrs tās aspekts tiek izpildīts šajā jomā strādājoša speciālista.

Par laimi, ne viss ir tik melns. Ar katru dienu mūsu darbs sporta un fiziskās aktivitātes pasaulē ir vairāk atzīts un mēs iegūstam lielāku nozīmi kā vēl viens svarīgs rādītājs sporta jomā.Es domāju par realitāti ar cerību, paļaujoties uz to, ka ar smagu darbu un neatlaidību mēs varēsim atvērt ceļu, nojaucot šo un citus mītus, kas izveidoti ap mums un dodot ceļu uz realitāti, kurā mēs tiekam vērtēti kā citi profesionāļi. Tas prasa laiku


TRUE Hockey ZPalm Gloves (Marts 2021).


Saistītie Raksti