yes, therapy helps!
Testosterons: tā funkcijas un iedarbība vīriešiem un sievietēm

Testosterons: tā funkcijas un iedarbība vīriešiem un sievietēm

Marts 2, 2024

Hormoni ir virkne vielu, ko ražo endokrīnās dziedzerī un kurām ir daudzas funkcijas organismā. Viens no pazīstamākajiem ir testosterons , pārsvarā vīriešu hormons, bet arī sintezēts sievietēm.

Neraugoties uz to, ka ir viens no visvairāk pētītajiem hormoniem, daudzi organisma darbības veidi, kurā tā tiek iesaistīta, kā arī tās ieguvumi veselības jomā un atšķirības starp vīriešiem un sievietēm, veicot savu darbību.

  • Saistīts raksts: "Hormonu veidi un to funkcijas cilvēka ķermenī"

Kas ir testosterons un kāds tas ir?

Testosterons ir seksa hormons, kas klasificēts kā steroīds, kas tradicionāli saistīts ar vīriešu dzimumu. Kamēr Šī viela ir galvenais vīriešu hormons un galvenokārt sastopams sēkliniekos, olšūnas ir arī spējīgas tos ražot ļoti mazos daudzumos.


Šis hormons, kas ir pat pirms dzimšanas, ir atbildīgs par vīriešu dzimuma attīstību , kas veicina vīriešu dzimumorgānu augšanu, muskuļu augšanu, ķermeņa matu izskatu un balsta smaguma attīstību.

Kad cilvēks ir pilnībā attīstījies, iestājas pieaugušo fāze, testosterons saglabā savu darbību, ir piedalījies daudzos procesos un ķermeņa funkcijās. Tas ietver no mehānismiem, kas visvairāk ir saistīti ar to, piemēram, seksuālās spējas, vēlmi un spermas veidošanās ; citiem, kur viņu loma tradicionāli nav tik zināma.


Šīs organisma aktivitātes, kurā iesaistīts testosterons, ietver:

  • Palīdz attīstīt muskuļu tonēšanu un veicina atgūšanos pēc aerobikas un anaerobi vingrinājumiem.
  • Tas stiprina sarkano asins šūnu veidošanos.
  • Labvēlīgi atmiņas procesi .
  • Uzlabo nieru darbību.
  • Novērš tādu slimību attīstību kā osteoporozi.
  • Palieliniet kaulu minerālu blīvumu.

Kā testosterons darbojas sievietēm?

Kā jau iepriekš minēts, testosterons galvenokārt ir vīriešu hormons, kura koncentrācija vīriešiem ir desmit reizes augstāka nekā sievietēm. Tomēr sieviešu dzimums ir daudz jutīgāks pret šīs sekas.

Vispārīgi runājot, testosterona ietekme sievietēm ir saistīta ar noteiktiem uzvedības aspektiem un to fizisko izskatu. Tāpat kā vīriešiem, testosterons ir ļoti iesaistīts libido līmenis un seksuālā vēlme, lai kvalitatīvi uzlabotu seksuālās attiecības.


No otras puses, šis hormons arī sadarbojas kaulu attīstībā, nodrošinot stiprāku kaulu struktūru un izturīga un izturīga muskuļu masa.

Tomēr ir daudzas citas funkcijas un sievietes ķermeņa dinamika, kurā iesaistīts testosterons, arvien vairāk palielinot empīrisko pētījumu skaitu, kas mēģina izveidot šīs asociācijas.

Piemēram, kāds no šiem pētījumiem, ko veica Floridas universitāte, atklāja datus par labu hipotēzi, ka daudzos gadījumos kad sievietes neapzināti uztver, ka citas sievietes ir ovulācijas , paaugstina testosterona līmeni, paaugstina dzimumtieksmes līmeni un izraisa intensīvāku orgasmu. Šis fakts ietver evolucionāru komponentu, kurā, kad sieviete pamanīja, ka cits bija auglīgā stāvoklī, tas kļuva par konkurentu reprodukcijas laikā, tā ka testosterona palielināšanās veicināja seksuālās attiecības ar vīriešiem šajā grupā .

Visbeidzot, citi pētījumi, kas saistīti ar cilvēka seksuālo uzvedību, ir atraduši virkni asociāciju starp augstu testosterona līmeni un masturbācijas pieaugumu, kā arī uzvedības pieaugumu, kas tiek uzskatīts par riskantu.

Tas viss nozīmē, ka pierādījums ir testosterona ietekme uz seksuālo un citu seksuālo uzvedību gan vīriešiem, gan sievietēm. Tomēr joprojām ir daudz pētījumu, lai spētu to pārliecinoši apstiprināt.

  • Jūs varētu būt interesanti: "atšķirības starp abu dzimumu libido"

Jūsu veselības ieguvumi

Visā rakstā vairākos gadījumos ir izteikts viedoklis, ka testosterona iedarbība pārsniedz to, kas saistīts ar seksuālo vēlmi un sniegumu. Turklāt tam ir arī liela ietekme Fiziskā veiktspēja, tauku un kardiovaskulāro darbību veikšana un izplatīšana .

1. Fiziskā enerģija un nogurums

Testosterona līmenis ir tieši saistīts ar fizisko noguruma un noguruma sajūtu, tādēļ zemāks testosterona līmenis cilvēkam, jo ​​lielāka ir noguruma sajūta.

2. Tauku sadale organismā

Daudzi pētījumi ir pierādījuši, ka saistīt zemu testosterona līmeni ar lielāku ķermeņa tauku daudzumu , kas parasti akumulē vēderā. Tādā veidā augsts ķermeņa masas indekss kopā ar augstu vēdera kontūru var būt sinonīms testosterona ražošanas izmaiņām.

3. Muskuļu masa

Testosterons ir iekļauts anabolisko hormonu grupā, tāpēc brīvā testosterona patēriņš veicina muskuļu proteīnu rašanos, kas veicina muskuļu apjoma attīstību.

4. Sirds un asinsvadu darbība

Tradicionāli zema līmeņa testosterons tiek uzskatīts par riska faktoru, attīstoties hipertensijai. Tādā pašā veidā optimāls šī hormona līmenis veicina triglicerīdu kontroli, arī regulē holesterīna problēmas.

Kas notiek, ja tas tiek ražots, pārsniedzot šo hormonu?

Augsts testosterona līmenis var izraisīt daudzas fiziskas un uzvedības pārmaiņas gan vīriešiem, gan sievietēm.

1. Sekas vīriešiem

Augsts testosterona līmenis asinīs vīriešiem var būt tādas slimības kā hipertiroīdisms, virsnieru dziedzera audzējs vai arī pārmērīga alkohola, tabakas un steroīdu lietošanas rezultātā.

Tā rezultātā var rasties šāda simptomatoloģija:

  • Prostatas izmēra palielināšana un urinācijas problēmas.
  • Ķermeņa tauku ražošanas palielinājums.
  • Pūtītes problēmas
  • Paaugstināts ķermeņa matu augšana.
  • Auglības problēmas spermas ražošanas samazināšanās dēļ.
  • Garastāvokļa pārmaiņas un garastāvokļa izmaiņas.
  • Agresivitāte un vardarbīga uzvedība .
  • Palielināts prostatas vēža attīstības risks.
  • Sirds un asinsvadu problēmas

2. Sekas sievietēm

Tādā pašā veidā neordināri augsts testosterona līmenis sievietēm vai hiperandrogēnisms, organismi tādos apstākļos kā policistiskās olnīcas vai virsnieru slimības var izraisīt virkni fizisko un veselības izmaiņu . Tie ietver:

  • Menstruālā cikla izmaiņas, piemēram, oligomenorēja.
  • Pūtītes un ādas problēmas.
  • Hirsutisms vai ķermeņa apmatojuma palielināšanās.
  • Matu izkrišana vai alopēcija .
  • Virilizācijas simptomi, piemēram, klitora paplašināšanās, smaga balss vai krūšu atrofija.

Stress, Portrait of a Killer - Full Documentary (2008) (Marts 2024).


Saistītie Raksti