10 Coaching priekšrocības (jūsu personīgās attīstības atslēgas)
Coaching dod daudz priekšrocību. Ja citā rakstā mēs runājām par pastāvošajiem treneru veidiem un to dažādajām funkcijām, šodien mēs iegremdējamies par to, ko Coaching profesionāļa klātbūtne var dot mūsu dzīvē.
Atklājiet Coaching priekšrocības
Daži no tiem ir tikai mierīgs fads, bet tie, kas to ir mēģinājuši, ir vienisprātis, ka tas ir process labvēlīga jūsu labklājībai . Kopā ar treneri cilvēks var strādāt pie jebkura viņu aspekta personisko, sporta vai darba dzīvi . Pēdējos gados ir radušies dažādi trenēšanas veidi, un tas ir pārsteidzošs kā Coach Fitness vai Uztura Coaching.
Neatkarīgi no apmācības veida šī prakse ir cieši saistīts ar izmaiņām : analizē pašreizējo stāvokli, nosakot mērķus un izveidojot rīcības plānu, kas ļauj sasniegt mērķus konkrētā, izmērāmā, sasniedzamā, atbilstošā un konkrētā laikā (mērķi SMART ).
Trenera skaitlis pavada skolotājam ("apmācītai" personai) visā procesā un vada viņu pakļauj visas iespējas . Lai to panāktu, ir jāveido uzticības un saistību attiecības starp iesaistītajiem dalībniekiem šajā procesā. Ja apmācība ir efektīva, tas būs pozitīvs gan personīgi, gan darbā.
Lai uzzinātu, kādas ir šī procesa priekšrocības, šeit ir saraksts ar daudzajiem ieguvumiem no apmācības.
1. Palīdzēt definēt mērķus
Kā jau minējām, apmācība palīdz noteikt mērķus Reāli . Viens no apmācības ieguvumiem būtībā ir tas, ka tas palīdz noteikt prioritātes un noteikt veidu, kā sasniegt mērķus.
Attiecībā uz šo jautājumu mēs iesakām izlasīt:
"Tas, cik svarīgi ir labi sasniegt mērķus"2. Vairāk radošuma
Košejas vide apmācības procesā veicina mācīšanos. Turklāt treneris iedrošina to atklāt jaunas alternatīvas ko coachee, tas palīdz jums izveidot savienojumu ar emocionālo pusi un ļauj atraisīt prātu, lai radītu jaunas idejas, kas noved pie izmaiņām. Radošums nozīmē pārmaiņas arī tāpēc, ka tas pārvērš vienu realitāti citā.
3. Lielāka elastība un pielāgošanās spēja mainīties
Koučings ir transformējošs, un tā būtība ir novedusi pārmaiņu garā. Viens no koučinga priekšrocībām ir tas padara kohejas atbildību no saviem lēmumiem un ļauj labāk pielāgoties videi.
4. Attiecību uzlabošana
Koučings tiek izmantots, lai uzlabotu rezultātus, ko persona iegūst attiecībās ar savu partneri, viņa ģimeni, viņa priekšnieku ar saviem padotajiem, ar konfliktu vadību, ar sarunām utt. Turklāt, cita starpā treniņu priekšrocības ir tas, ka tas uzlabo saziņu un starppersonu prasmes. Citiem vārdiem sakot, tas palīdz sazināties ar citiem cilvēkiem.
5. Pilnvarošana
Viens no treniņa priekšrocībām ir tas, ka tas jums palīdz vadīt ar savu paša kohejas dzīvi, tas ir, dot sevi. Pateicoties treniņu procesam, kolēģis mācās izlemt par savu un uzņemties savus pienākumus.
6. Samazināt stresu un palīdzēt pārvaldīt laiku
Koučings palīdz koordinatoram organizēt un rīkoties izvēlieties sasniedzamos mērķus . Slikta plānošana rada nevajadzīgu stresu, kas kaitē cietušajam. Laba stratēģija, nepieciešamā motivācija, atbildība, centieni un disciplīna ļauj sasniegt ekoloģiski noteiktos mērķus.
7. Tas ir motivējošs
Koučings palīdz atklāt patieso personības motivāciju, kas viņam patīk darīt . Sistemātiski kolēģis sasniedz patieso prioritāšu izpratni savā dzīvē. Nav nekā motivējošāka nekā cīnīties par to, ko patiešām vēlas.
8. Darba labklājība
Personīgās attīstības ceļš nav ne vairāk, ne mazāks par ceļu uz labklājību, uz vietu, kur grib būt. Tomēr, lai to panāktu, ir tikai viens veids: darīt kas dod nozīmi katra dzīvē .
Kaut arī personīgās attīstības atspoguļojums var likties viegli ar neapbruņotu aci, ir daudz cilvēku, kuri dodas uz profesionāļu sagatavošanu, lai tos atbloķētu. Treneris palīdz savienoties ar vēlmēm un emocijām, un, lai arī pārdomas var šķist kā intelektuāls akts, tas ir emocionāls akts: atdalīšanās ir izšķiroša loma, kad runa ir par pieaugumu kā indivīdiem. Viens no koučinga priekšrocībām neapšaubāmi ir mainījies labklājības meklējumos.
9. Palīdzēt tālāk
Coaching ļauj mainīt ierobežojošus uzskatus ar pārliecinošu pārliecību . Ja robežas nosaka prāts, tas nozīmē, ka pats prāts arī palīdz iet tālāk, lai pārvarētu šķēršļus.
10. Pašnovērtējums
Lai varētu atzīmēt mērķus, kas ir saskaņoti ar katra prioritātēm, treneris izraisa kohejas atspoguļošanu un pazīsti sevi.Tas ir par pieskaršanos jūsu intīmām emocijām, jūsu pašu būtībai. Zinot sevi ir pirmais solis, kas jāmaina, tas ir, personīgai izaugsmei.
