18 labākie istabas augi saskaņā ar vides psiholoģiju
Mūsdienu sabiedrības dzīvesveids var būt ļoti stresa. Lai gan tas atšķiras atkarībā no personas un veikto darbību veida, mēs pavadām stundas un stundas situācijās, kurās mums ir jāpievērš uzmanība, aktīvai, efektīvai un pastāvīgai kustībai, daudzi no tiem ir slēgtās un ierobežotās telpās. Bet ir dažādi elementi, kas var palīdzēt labāk pārvaldīt stresu, vienlaikus attīrot vidi un atvieglojot mūs.
Kosmosa izvietojums, krāsas, apdare ... viss ietekmē, vai mēs esam mūsu mājā pēc smagas dienas vai ja mēs strādājam birojā. Vienu no šiem elementiem var atrast istabas augos, kam var būt interesantas īpašības. Tāpēc šajā rakstā jūs varat atrast labākie istabas augi pēc vides psiholoģijas .
- Varbūt jūs interesē: "Kā es varu krāsot savu māju? Krāsu psiholoģija to izskaidro"
Iekštelpās: tie maz svešinieki
Lielākā daļa cilvēku iegādājas istabas augus, jo tie ir estētiski patīkami vai tāpēc, ka viņiem patīk rūpēties par viņiem un vērot, kā viņi aug. Dažos gadījumos tiek arī apgalvots, ka ir labi, ja mājās ir augi, jo tie absorbē oglekļa dioksīdu no vides, atbrīvojot skābekli.
Tomēr var būt nedaudz vairāk zināms, ka augu ieskaujamie fakti ir vairāki ieguvumi, kas pozitīvi ietekmē cilvēkus gan fiziski, gan garīgi.
Patiesībā ir pierādīts, ka kaut kas tik vienkāršs, kā gājiens pastaigās apgabalos ar bagātīgu veģetāciju, samazina stresa līmeni vairāk nekā pastaigas pa cita veida dabiskajām vidēm. No otras puses, studenti, kuri apmeklē skolu ieskautās skolas, mācās labāk. Augu labvēlīgā ietekme ir diskrēta, taču tā ir tur. Un mēs varam paļauties uz viņu, lai radītu telpas mūsu mājās .
Ietekme uz vidi
Lai sāktu, kā mēs redzējām iepriekš, augi absorbē oglekļa dioksīdu, palīdzot attīrīt vidi. Un ne tikai oglekļa dioksīds, jo atkarībā no tā, kāda suga var darboties kā filtrs pret citām veselībai kaitīgām vielām , kā dūmi no piesārņojuma vai pat kaitīgām vielām, kas atrodas tādos produktos kā krāsas un šķīdinātāji.
Turklāt tie atbrīvo skābekli un ūdens tvaiku, tādējādi saglabājot noteiktu vides mitruma konstantu līmeni. Arī tie palīdz veidot barjeru attiecībā uz skaņu un troksni, kas nāk no ārpuses, kaut kas ir ļoti noderīgs, lai būtu vietas, kurās atvienot.
Fizioloģiskie efekti
Fizioloģiskā līmenī ir pierādīts, ka, papildus vides attīrīšanai, tie palīdz mazināt asinsspiedienu, un gaisa kvalitāte, ko mēs elpojam, ir labāka. Un, radot noteiktu mitruma līmeni, āda ir vairāk hidratēta.
Psiholoģiskie efekti
Psiholoģiskā līmenī ir arī pierādīts, ka augiem ir svarīgs efekts stresa pārvaldībā, izraisot diskomfortu un sāpes. Samazinot stresu, koncentrācijas līmeni var palielināt , tāpēc viņu klātbūtne uzlabo produktivitāti un apmierinātību darba vietā. Tāpat ir palielinājusies labklājības sajūta, uzlabojot vispārējo noskaņojumu.
18 istabas augi, kas filtrē vidi un palīdz atpūsties
Tālāk mēs piedāvājam 18 istabas augi ar pierādītu lietderību, lai attīrītu vidi vienlaikus tie atbrīvo stresu.
Daži no tiem ir savākti no ziņojumiem, ko NASA sagatavojusi pēc vairāku to spēju attīrīt gaisu, bet citas tiek bieži izmantotas aromterapijā.
1. Ficus
Ficus ir viens no izplatītākajiem telpu augiem un to parasti atrod mājās un iestādēs. Ficus sugas ir ļoti dažādas, ne visas no tām ir istabas augi.
Starp tiem, kas ir Viņi uzsver ficus benjamina un gomero vai gumijas koku . Ficus absorbē formaldehīdu un metanālu, taču ir jāpatur prātā, ka dažu variantu lapas var būt toksiskas, tādēļ mums jāraugās par bērnu un mājdzīvnieku klātbūtni.
2. Lilija miera
Šis augs ir viens no nedaudzajiem gaisa attīrīšanas iekārtām, kas ražo ziedus. Tomēr tas ir toksisks, ja norij, tā nav ieteicams atstāt tos mājdzīvnieku vai bērnu tuvumā ļoti mazs Šis augs palīdz novērst pelējuma sporas, kā arī formaldehīdu un trihloretilēna daļiņas. To parasti izmanto vannas istabās.
3. Drácena
Tas ir augs, ko jau regulāri izmanto dažādu uzņēmumu birojos. Šis mazais augs ir noderīgs, jo tas spēj filtrēt gaisu, absorbēt ķīmiskās vielas un kaitīgus elementus, piemēram, dūmus.
Īpaši ieteicams svaigi apgleznotajās vietās vai pārveidoti, jo tie īpaši labi absorbē ksilolu un formaldehīdu un pat dažus laku un šķīdinātāju komponentus.
4. Lentes / mīlas loks / Malamadre
Šis iekšējais augs ir ļoti noderīgs, lai novērstu vielas, ko ražo ar gāzi darbināmām ierīcēm, un tām ir priekšrocība, ka tai nav nepieciešama liela piesardzība.
5. Krizanthema
Šie krāsainie augi veicina benzola un amonjaka absorbēšanu no gaisa , turklāt tas ir estētiski pārsteidzošs un veicina labklājības sajūtu. Tie ir noderīgi vietās, kur bieži tiek izmantoti tīrīšanas līdzekļi vai dzīvnieki defekēti.
6. Aloe vera
Aloe vera ir augs, kas kopš seniem laikiem ir labi pazīstams. To lietoja kā ļoti efektīvu zāļu elementu, īpaši brūču klātbūtnē.
Mūsdienās zāļu lietošana turpinās , papildus tam, ka tiek iekļauti higiēnas un pašapkalpošanās līdzekļos. Dabiskajā stāvoklī šis augs spēj palielināt skābekļa daudzumu vidē, tādēļ tas ir laba ideja.
7. Tīģera valoda
Šis augs absorbē tādas ķīmiskas sastāvdaļas kā metāns un slāpekļa oksīds, kas ir ļoti noderīgs, lai novērstu toksīnus, kas nāk no personīgās higiēnas līdzekļiem.
8. Orhideja
Ir daudz orhideju sugu, no kurām ne visi ir piemēroti lietošanai telpās. Orhidejas ir vieni no nedaudzajiem augiem, kas naktī izdala skābekli , lai tie būtu piemēroti atpūtas vietām, piemēram, guļamistabai. Tās arī palīdz iznīcināt ksilolu.
9. Margarita
Vēl viens no gaisa attīrīšanas augiem, kas ziedi, margrietiņa spēj (it īpaši gerberas margrietiņa) absorbēt trihloretilēnu un benzolu. Noderīgi vietās, kur parasti ir dūmi, tinti vai krāsa.
10. Kopējā ivy
Ivy ir augs, kas palīdz novērst dažādus ķīmiskos komponentus, jo tas ir īpaši efektīvs pelējuma daļiņu likvidēšanā. Tāpēc Dažreiz tie atrodas netālu no virtuvēm, ēdamistabām un vannas istabām . Dažādi pētījumi liecina, ka šis augs palīdz uzlabot astmas un alerģiju simptomus.
11. Papardes
Kopā ar Ficus ir viens no pazīstamākajiem telpu augiem. Šis augs palīdz novērst formaldehīda, ksilola un benzola daļiņas, kā arī paaugstina vides mitruma līmeni. Noderīga cilvēkiem ar astmu un citām elpošanas problēmām .
12. Areca Palma
Lapu un nelielai aprūpei šis augs palīdz novērst formaldehīdu, benzolu un oglekļa dioksīdu.
13. Potos
Oglekļa monoksīds un formaldehīds ir divas no vielām, kas palīdz iznīcināt šo augu, un ir ļoti noderīgas vietās, kurās darbojas elementi, kas strādā ar gāzi, kā virtuvē.
14. Ķīnas palma
Ķīniešu palma ir vēl viena dzīvais augs, kas lielā mērā absorbē benzolu un formaldehīdu.
15. Lavanda
Šī augu un smaržu tas izdala Viņiem ir relaksējošas īpašības Tie palīdz mazināt stresu, palēnina sirdsdarbības ātrumu un asinsspiedienu.
16. Gardenia
Iekārta ar lieliskām relaksējošām īpašībām dažkārt tiek ievietota guļamistabā, jo tā lieliski ietekmē trauksmi un atpūšas gan ķermenī, gan prātā
17. Filodendrs
Ja to norij, šis augs var būt toksisks. Tomēr tas spēj palīdzēt likvidēt dažas ķīmiskas vielas, piemēram, tādu elementu gaistošās atliekas kā, piemēram, līmi un tīrīšanas līdzekļi.
18. Jasmine
Aromāts, ko šis zieds izstaro, ir relaksējošas un nomierinošas īpašības, palīdzot samazināt spriedzes un trauksmes līmeni.
