4 iemesli, kāpēc tas tik daudz sāp, kad viņi pārtrauc mūsu sirdis
Mīlestība var būt viens no lielākajiem laimes avotiem, ko var baudīt cilvēks, taču ir taisnība, ka noteiktos apstākļos tas var novest pie burvju situācijām. Galu galā jebkurš mūsu dzīves aspekts, kas liek mums sajust piesaisti, ir iespējama neaizsargātība. Un, kad mēs mīlam kādu citu, šis pieķeršanās kļūst tik spēcīgs, ka liela daļa mīlestības attiecību, kas no tās izriet, kļūst par vienu no mūsu vissvarīgākajiem projektiem, tādēļ, ja kaut kas notiks ar šo saiti, viss mūsu aptuveni staggers.
Šie emocionālie triecienu veidi ir tik spēcīgi, ka tie netiek atbrīvoti vai arī nav gadījumos, kad mēs pārtraucam mūsu sirdis prognozējamā veidā: fakts, ka mēs jūtamies vīlušies mīlestībā, un mēs patiešām redzam, ka otrai personai nav tik daudz uzmanības, kā tas likās, vispirms neļauj mums turpināt ilgstīt šīs attiecības. Kāpēc tas notiek?
- Saistītais raksts: "Sirdslēkšanas posmi un tā psiholoģiskās sekas
Kas notiek, kad mēs pārtraucam mūsu sirdis
Saskaņā ar jēdzienu "pārtraucot mūsu sirdis", patiesībā notiek vairāki psiholoģiskie procesi, kas notiek vienlaicīgi, bet kas vairāk vai mazāk vienlaicīgi tiek uztverti kā veselums. Visi no viņiem rada neērtības un ir emocionāli pūliņi, kas paliek no tukšuma, ko otra persona atstāj mūsos.
Tātad, iemesli, kāpēc tas sāp, kad kāds pārtrauc mūsu sirdis Tie ir šādi.
1. Kopīgo paradumu beigas
Kad kāds, ar kuru mēs kopīgi dalījāmies, mūsdienās pazūd mūsu pusē, ne tikai viņa atstāj, tāpat dariet visu to kārtību, ko mēs saistām ar šo kopīgo dzīvi. Neatkarīgi no tā, vai pastaigas parkā, bieži notiek filmas vai notiek sporta nodarbības, tas, ka ļoti svarīga daļa no šīs pieredzes vairs nav padara tos par paradumiem, kas neko nedara .
Tāpēc, izejot ar intensīvām mīlas attiecībām, ir jārisina nenoteiktība par to, kā atjaunot savu dzīvi bez otras personas līdzdalības, kas ir sāpīga divu iemeslu dēļ: no vienas puses, tas ir pastāvīgs atgādinājums ka mūsu sirdis ir bojātas, un, no otras puses, fakts, ka jāizlemj, kā sākt no jauna, ir stresa izraisītais faktors.
- Varbūt jūs interesē: "5 fāzes, lai pārvarētu pāriešanas duelu
2. Parādās uzmācīgas domas
Nav daudz lielāka mīta nekā domāšana, ka domas, jo tās ir labie psiholoģiskie procesi (tāpēc teorētiski prom no "instinktiem") ir kaut kas, ko mēs kontrolēam. Patiesībā ikviens, kam ir bijusi ļoti stresa vai traumatiska pieredze, zina, ka tas nav taisnība.
Domas, kas saistītas ar tām atmiņām, kas agrāk mūs emocionāli iezīmēja Parasti tās parādās un pazūd bez brīdinājuma, neatkarīgi no mūsu gribas spēka. Tas ir kaut kas, kas pārsniedz nodomus, ar kuriem mēs nolemjam saskarties ar dienu; tie vienkārši parādās mūsu apziņā, un, kad tur ir gandrīz neiespējami tos ignorēt: viņi darbojas kā magnēts mūsu uzmanības centrā, tieši tāpēc, ka tie ir domas, kas rada emocionālas sāpes.
3. Emocionālais diskomforts parasti ilgst
Mums jāpatur prātā, ka tādā pašā veidā, ka evolūcija ir ļāvusi mums domāt ar abstraktiem jēdzieniem un mīlestību, balstoties uz sarežģītu izpratni par otras personas identitāti, tā ir padarījusi mūs spējīgu ciest Daudz par faktiem, kas nerada miesas bojājumus.
Tas, kas notiek, kad mēs pārtraucam mūsu sirdis, ir paradigmātisks piemērs tam: ziņkārīgi mēs esam redzējuši, ka tas, kas notiek cilvēku smadzenēs, kuri šo procesu pārdzīvo, ir ļoti līdzīgs tam, kas notiek, kad tiek konstatēti neirobioloģiskie fizisko sāpju uztvere. Tomēr, atšķirībā no tā, kas parasti notiek, kad mēs saņemam bojājumus no izcirtņiem vai sitieniem, emocionālās problēmas var ilgt daudz ilgāk . Rezultātā nodilums ir lielāks.
4. Kaut kas līdzīgs abstinences sindromam
Ja persona, kas pierasts lietot zāles, apstājas, lietojot šo vielu, viņa nervu sistēma nokļūst krīzē, jo atkarībā no tā, ka atkarība no ķīmiskām vielām ir novirzīta starp neironiem, radot sava veida nepatiesu bioķīmisku līdzsvaru organismā .
Līdzīgi, ja kāds pārtrauc mūsu sirdis, mums jāpielāgojas tādai pasaulei, kurā vairs nav kaut ko tādu, ko mēs uzskatām par pašsaprotamu: jo īpaši mīlestība un mīlestība . Konkrēti, viņi iziet, lai samazinātu sekas, ko rada šo momentu trūkums kopā ar tiem, kurus mēs izmantojām.
