Četri mīlas veidi: kādas ir dažādas mīlestības?
Mīlestības parādība neapšaubāmi ir visvairāk izpētīta, sarežģīta, pārprasta un daudzveidīga. Tas ir parādība, kas ir radījusi mākslas darbu bezgalību: glezniecību, skulptūru, literatūru, dzeju ... Bet tas ir arī ļoti sarežģīts. Tik daudz tā, ka daudzas reizes, nevis runājot par pašu mīlestības jēdzienu, cilvēki runā par mīlas veidi atšķiras, kas pastāv.
Ideja ir tāda, ka mūsu kultūras mīlestībā nav pilnīgas definīcijas, bet drīzāk Tam ir daudz dažādu nozīmju , un tas ir jēdziens, ko izmanto ļoti mainīgos kontekstos un attiecībās. Mīlestībai ir nianses, un tās liek domāt, ka, ja mēs vēlamies labi izprast šo fenomenu, mums tas jāklasificē saskaņā ar virkni kritēriju. Tas liek mums atteikties no izpratnes par mīlestību kā kaut ko unikālu, ļoti labi definētu un viegli saprotamu, bet pretēji tas mums ļauj labāk izprot viņu izpausmes no praktiskā viedokļa.
- Ieteicamais raksts: "6 zīmes, kas parāda fizisko pievilcību pret citu personu"
Mīlestība: sarežģīta sajūta
Psiholoģiskā izpēte ir veikusi nepārtrauktus centienus, lai ierobežotu jēdziena nozīme un nozīme mīlestība (kāpēc mēs mīlamies, kurus mēs mīlam, kā mēs mīlam), lai gan patiesība ir tāda, ka šis uzdevums vienmēr ir bijis iesaistīts grūtībās, jo tajā ir tūkstošiem koncepciju, viedokļu un veidu, kā tuvināt šo tēmu. Turklāt viedokļi, kurus cilvēki uzskata par mīlestību, ietekmē arī viņu pieredzi, tādēļ nav iespējams veikt "tīru" analīzi par to, kādi ir dažādu mīlestības tipi.
Kanādas psihologi Beverly Fehr un James A. Russell [1] viņi daudzus gadus pavadīja savu dzīvi, pētot mīlestības jēdzienu. Viņi kopīgi izstrādāja pētījumu 1991. gadā, kurā viņi lūdza virkni dalībnieku rakstīt sarakstu ar tik dažādiem mīlas veidiem, kādus viņi varēja domāt šajā brīdī. Šis eksperiments kalpoja, lai izveidotu lielu sarakstu ar 93 dažāda veida mīlestību . Pēc tam citiem dalībniekiem tika uzdots jautājums par to, cik tipiski katram no sarakstā aprakstītajiem mīlas prototipiem viņiem šķiet, tas ir, cik lielā mērā viņi uzskatīja, ka tas vislabāk ir mīlas būtības būtība.
Šī aptaujas rezultāti atklāja, ka mīlestība, kuru uzskata par visprogresīvāko, bija mātes mīlestība . Līdz ar to šāda veida mīlestība, kas bija daudz prototipiska un pazīstama, bija vecāku mīlestība, draudzība, māsu mīlestība, romantiskā mīlestība un brālīgā mīlestība. Cita veida mīlestība, piemēram, kaislīga, seksuāla vai platoniska mīlestība, tika uzskatīta par mazāk prototipisku mīlestību saskaņā ar pētījuma rezultātiem.
Mīlas elementi
Fehr un Russell pētījumi līdz šim nav vienīgie, kas jautā par to, kā mēs uztveram dažādos mīlas veidus. Psihologi P. Skuveklis un J. Švarcs [2] 1992. gadā veica vairākus pētījumus, izmantojot līdzīgu procedūru. Viņi rūpīgi analizēja līdzības vai līdzības starp dažādiem vārdiem, kas saistīti ar emocijām, d noslēpjot šo mīlestību, mīlestību, mīlestību, pievilcību un aprūpi, veidoja diezgan vienotu bloku . Līdz ar to Shaver un Schwartz pētījumi secināja, ka mūsu mīlestības koncepcija ir ļoti sarežģīta, un starp mīlestību un līdzīgām emocijām vai emocijām nav skaidri nošķirti.
Vissvarīgākā klasifikācija, kas apvieno vairāk ekspertu par to, kādi ir mīlas veidi, ir Sternbergas trijstūra teorija [3] Šī kategorija ir balstīta uz trīs dimensijām vai būtiskiem mīlas elementiem, kas ir:
1. Passion
Kaisle ir fizisko un garīgo satraukums, ko gadsimtiem aprakstījis rakstnieki, dzejnieki un filozofi, bet arī zinātnieki. Pievilšanās starp divām ķermeņiem un seksuālo vēlmi ir tās galvenās daļas. Daži pētnieki, piemēram Bratslavska un Baumeister , viņi definēja kaislību mīlestībā kā intensīvu sajūtu kopums, kas koncentrējas uz piesaisti citai personai , ko raksturo biofizikoloģiskā aktivizēšanās un centieni pievienoties tai visos līmeņos (seksuālās, sentimentālās ...).
Tomēr jāatzīmē, ka gadījumā, ja persona ir vēlama kā seksuāla partnera, kaislība ietver divus elementus: piesaiste un seksuāla apetīte . No otras puses, šajos divos elementos, piemēram, kaislībā pret bērnu, trūkst kaislību. Īsi sakot, kaislības erotiskas kontrastācijas šeit netiek izmantotas, it kā viena lieta noved pie otrā un otrādi.
2. Privātums
Šis mīlestības konstituējošais elements ir izteikts kā savienības sajūta, tuvums un sajūta pret otru , kā arī rūpes par viņu labklājības palielināšanu, sentimentāla atbalsta nodrošināšanu un saĦemšanu, kā arī personisku viedokĜu un emociju izteikšanu, kā arī uzklausīšanu un uzklausīšanu otras puses rīcībā.
Ja mēs par to rūpīgi domājam, tas padara daudz jēgas, ka šī ir viena no mīlestības sastāvdaļām. Šī emocionālā saikne, cita starpā, tiek raksturota, ļaujot mums izveidot kontekstu, kurā mēs varam pakļaut mūsu neaizsargātību pret citu personu, dalīties ar bažām un pārvaldīt nedrošību kopīgi, kaut kas var radīt daudz lielākas izmaksas vai risku, ja mēs to darīsim citā sociālo attiecību veids.
Pētnieki ziņoja, ka šis mīlas elements ietver izpratni par savstarpēju empātiju, labu un labvēlīgu attieksmi pret otru personu un pastāvīgu saziņu par kopīgu mīlestību.
3. Saistības
Saistības var izteikt īsā laikā kā skaidrs lēmums dalīties laika un telpas vai ilgtermiņā kā apņemšanās rūpēties un uzturēt šo mīlestību . Šīm divām sastāvdaļām nav vienmēr jānotiek kopā. Apņemšanās ir elements, kas var izpausties, neskatoties uz to, ka tuvība un kaislība ir pazudušas.
Dažkārt divu cilvēku attiecības laika gaitā var progresēt, un passion un tuvredzība var pasliktināties. Šajā gadījumā paliks tikai saistības, kas tiek saprasta kā griba turpināt attiecības. Attiecībā uz kultūrām, kurās sakārtotas ērtības laulības notiek starp divām ģimenēm, saistību sastāvdaļa izpaužas attiecību sākumā, un laiks rādīs, vai parādīsies arī kaislība un tuvība.
- Varbūt jūs interesē: "10 triku būt komfortablākiem un jautrākiem"
Mīlas veidi
Sternberga trijstūra teorijā Mīlestība ir attēlota ar katru no šiem elementiem tā patiesajā formā, veidojot trīs vienādmalu trijstūra virsotnes . Tomēr reālās mīlestības attiecības dažāda veida mīlestība savstarpēji saista un apvieno viens ar otru, radot dažāda veida mīlestību (vai mīlas veidus). Šie mīlas veidi ir šādi:
1. Romantiska mīlestība
Tas sastāv no kombinācijas starp intimitāte un kaislība . Šis mīlestības veids rodas, kad mīļotājiem ir fiziska, kā arī emocionāla pievilcība, lai arī šī sajūta sajūta nav saistīta ar rokām. Tas ir, tas ir viens no visvairāk emocionālajiem mīlas veidiem, bet tas nav balstīts uz relāciju dinamiku, kas nodrošina tā stabilitāti, kas nozīmē, ka risks, ka konfliktējoša vai problemātiska pieredze radīsies, ir relatīvi augsta.
Šāda veida mīlestības atkārtotu piemēru var atrast daudzos artilētos, kas parādījušies literatūrā, piemēram Romeo un Džuljeta , britu autors William Shakespeare. Iemesls, ka tas ir tik pievilcīgs un interesants, kad runa ir mākslinieciski attēlots, ir tā traģiskais raksturs, tā ir ļoti emocionāli intensīva pieredze, bet tajā pašā laikā jutīga pret nestabilitāti.
2. Mīlestības mate
Tas ir balstīts uz elementu kombināciju intimitāti un apņēmību . Šajā gadījumā tā ir mīlestība, kuras mērķis ir rūpes par otra laimi un labklājību. Tas ir vajadzību kopums, piemēram, sociālais atbalsts, emocionālais atbalsts, savstarpēja sapratne un komunikācija.
Cilvēki, kas dzīvo šāda veida mīlestībā, jūtas cieši vienoti un dalās ar savām emocijām, zināšanām vai īpašumiem. No otras puses, tas ir viens no mīlas veidiem, kas izraisa lielāku apjukumu, jo tas var tikt sajaukts ar citiem emocionālās saites veidiem, tādiem kā žēlums.
3. Neticama mīlestība
Tās pamatā ir maisījums apņemšanās un aizraušanās , nespējot iztērēt nepieciešamo laiku, lai tuvība varētu rasties. Šis mīlestības veids tiek izteikts, ja, piemēram, divi cilvēki precējušies neilgi pēc tam, kad iemīlasies, un intimitāte vēl nav izveidojusies. Tādēļ šajos gadījumos joprojām tiek veltīti lieli centieni Piedāvājam labāko sevis tēlu otrā cilvēka acīs, kaut kas var saglabāt idealizāciju dzīvs.
Vai saskaņā ar Sternberga teoriju ir "pilnīga mīlestība"?
Šī intimitāte, kaislība un apņēmība apvieno Sternbergu pilnīga mīlestība vai pilnīga mīlestība . Pēc autora domām, tā ir tāda veida mīlestība, ka gandrīz visi cilvēki vēlas dzīvot. Nav pārspīlēts teikt, ka pilnīgu mīlestību ir grūti sasniegt un daudz vairāk saglabāt. Bet galu galā mēs ne vienmēr meklējam šāda veida mīlestību visās intīmas attiecībās, kuras mums ir visā dzīvē; patiesībā šī unikālā un unikālā mīlestība ir paredzēta dažām attiecībām, kas emociju un seksuālo orientāciju izpilda mūsu cerības, un mēs cenšamies tos noteikt par prioritāti. Vai šīs attiecības, kas, labi vai nebojājot labi, atstāj neizdzēšamu zīmi mūsu atmiņā .
Katrs no trim aksiālajiem mīlestības elementiem, ko mēs esam aprakstījuši, visās attiecībās ir tendence atšķirīgi attīstīties. Tas ir bēdīgi slavens intimitāte tas pakāpeniski attīstās, attīstoties attiecībām, un laika gaitā tas var pieaugt, taču šī izaugsme sāk straujāk izaugt agrīnās stadijās.
Kas attiecas uz kaislība sākumā tas izpaužas ļoti intensīvi, un tas aug paātrinātā veidā, bet pēc tam lēnām samazinās, jo attiecības iet caur pakāpeniski progresīvākiem posmiem, līdz tas stabilizējas. No otras puses, saistības palielinās lēnām sākumā (vēl lēnāk nekā tuvredzība), lai sasniegtu līdzsvara un stabilitātes punktu precīzā brīdī, kad attiecību atlīdzības un izmaksas ir skaidri uztveramas.
Mūsu smadzenes un mīlestība
Pirms dažām nedēļām mēs publicējām interesantu rakstu par to, kas notiek mūsu prātā, kad mēs piedzīvojam mīlestību. Turklāt mēs arī piedāvājam lasīt par daži ziņkārīgi fakti, ka zinātne ir radījusi mīlestību un aizraušanos, kas koncentrējas uz šīs parādības visvairāk psihofizioloģisko komponentu. Saites ir šādas:
- "Mīlestības ķīmija: ļoti spēcīga narkoze"
- "Mīlestība un mīlestība: 7 pārsteidzoši pētījumi"
Bibliogrāfiskās atsauces:
- [1] Fehr, B., Russell, J. (1991). Mīlestības koncepcija, kas skatīta no prototipa perspektīvas. Personības un sociālās psiholoģijas žurnāls.
- [2] Shaver, P.R., Wu, S., & Schwartz, J.C. (1992). Starpkultūru līdzības un emociju atšķirības un tās pārstāvība: prototipa pieeja.
- [3] Sternbergs, R. (2004). Trijstūra mīlas teorija. In Reis, H. T .; Rusbult, C. E. Aizvērt attiecības. New York: Psiholoģijas prese.
