yes, therapy helps!
7 ķermeņa tipi (vai somatotipi): kādi tie ir?

7 ķermeņa tipi (vai somatotipi): kādi tie ir?

Oktobris 18, 2019

Somatotīka vai somatiskā tipa jēdziens ir labi zināms fiziskās aktivitātes un uztura pasaulē , bet arī psiholoģijā.

Šo koncepciju izstrādāja psihologs William Herbert Sheldon 1940. gadā. Tomēr viņa priekšgājējs bija Ernsts Kretshmeris, kurš mēģināja saistīt indivīdu biotīpu un psihotītu, tas ir, pētīja un apgalvoja, ka atrod savienojumus starp ķermeņa sastāvu un temperamentu .

Tāpat kā jebkura morfopsikoloģijas teorija, Krečmera teorija saņēma daudz kritiku . Tomēr Šeldona somatotipi šodien joprojām ir ļoti populāri, jo īpaši sporta un uztura jomā.


  • Saistītais raksts: "Morphopsichology: jūsu sejas īpašības ... norādīt uz jūsu personību?"

Kretschmera biotips (ķermeņa veidi)

20. gs. 20. gs. Kretschmeris, vācu psihiatrs, nolēma pētīt un pētīt attiecības, kas var pastāvēt starp morfoloģisko struktūru un cilvēka temperamentu. Kā paraugs saviem pētījumiem, viņš izvēlējās garīgās slimības ar dažādām patoloģijām: šizofrēniju, bipolāru traucējumu ...

Ar iegūtajiem rezultātiem viņš noteica trīs veidu pamata konstitūcijas un vienu, kas pārstāv jauktas un nesamērīgas grupas. Tie ir šādi:

  • Leptozomisks vai asthenisks
  • Sportisks vai epileptoīds
  • Pitonic vai ciklotimīns
  • Displásticos

1. Leptosomatiska vai astēniska

Šiem cilvēkiem ir plāns plecu ķermenis, tie ir garš, ar šauru krūšu kurvīti, iegarenu seju un degunu un kupolu galvaskauss. Viņiem ir intraverta personība, kurām ir grūtības pielāgoties. Tie ir sentimentāli, spekulatīvi cilvēki ar interesi par mākslu.


Autore uzskata, ka viņiem ir šizofrēnijas temperaments, un viņu raksturs svārstās starp paaugstinātu jutību un aukstumu. Šie cilvēki, visticamāk, cieš no smagiem garīgiem traucējumiem, ko sauc par šizofrēniju.

2. Athletic vai epileptoid

Epileptoīdiem cilvēkiem ir spēcīgs ķermenis gan muskulatūrā, gan kaulos . Viņi ir enerģiskāki un agresīvāki. Sakarā ar to stabilitāti, tie ir spēcīgi, apņēmīgi, piedzīvojumi un izceļas, ka tie ir diezgan kaislīgi un sentimentāli, bet arī bruto. Tie ir impulsīvi un pakļauti epilepsijai.

3. Pycnico vai cyclothymic

Tie ir cilvēki, kuri ir īsa izmēra, bet ļoti izturīgi, ar noapaļotu ķermeni , ar apjomīgu un taukainu iekšējo orgānu. Tās var būt ēsmas, ar mazu muskuļu attīstību. Viņi ir saprātīgi cilvēki, ar jautru un dīvainu raksturu. Viņi rada svārstības viņu garastāvoklī, jo viņi var iziet no ļoti satraukti un laimīgi, ka viņi ir bēdīgi un bojā. Piknika dalībnieki savā darbībā ir maz konstanti un var būt gan optimistiski, gan pesimistiski. Šie cilvēki, visticamāk, cieš no bipolāriem traucējumiem.


  • Saistīts raksts: "Ciklotēmija: vieglā bipolārā traucējuma versija"

4. Displastikas

Šīm personām ir nesamērīga struktūra un tās neietilpst nevienā no iepriekš minētajām kategorijām . Psiholoģiskā līmenī šiem priekšmetiem nav noteikta rakstura, bet šajā grupā ir iespējams atrast cilvēkus ar vāju vai šizodisku raksturu.

Kretschmera teorijas kritiķi

Lai gan Kretschmer iedvesmoja citus autorus, piemēram, Šeldonu, šī tipoloģija ir saņēmis stingru kritiku. Daudzi no tiem norāda, ka:

  • Veidi ir ārkārtēji, nevis vidējie.
  • Būt ekstremālam, viņi kropļo indivīdus un aizmirst daudzas individuālas atšķirības
  • Tas neņem vērā fiziskās izmaiņas, kas var rasties mainoties uzturam
  • Viņa pētījumi ir neobjektīvi, jo viņš lietoja slimu priekšmetu, nevis normālus indivīdus.

Sheldona somatotipi

Atšķirībā no iepriekšējā autora, Sheldons veica savu pētījumu ar parastajiem priekšmetiem. Šis autors bija Hārvardas universitātes profesors. Viņš sāka savu pētījumu 1928. gadā un publicēja rezultātus 1940. gadā. Viņš izmantoja vairāk nekā 4000 vīriešu dzimuma studentu un pēc tam veica pētījumu ar sievietēm.

Šeldona ideja atšķiras no Kretschmera idejas, viņš pirmo reizi pētīja somatotīpes un atsevišķi centās noskaidrot šo saistību ar personības iezīmēm un temperamentu , kas pēc viņa domām ir šādi: viscerotonía, somatotonía un cerebrotonía. Viņu rezultāti liecina, ka 80% gadījumu pastāv korelācija starp endomorfismu un viscerotoniju, starp mesomorphism un somatotonia, kā arī starp ektomorfismu un cerebrotoniju.

Tālāk mēs ienirt Šeldona somatotipos.

1. Ektomorfs

Tas ir par gariem, plāniem un vājiem cilvēkiem . Tas ir, ka tie ir indivīdi ar nedaudziem muskuļiem un kauliem salīdzinoši vieglāk nekā citi ķermeņa tipi.Ektomorfus ir viegli atklāt, jo tie ir plāni, to locekļi ir garš un mēdz būt garš. Viņi reti iegūst svaru. Attiecībā uz personību viņi ir emocionāli jutīgi cilvēki, kuri var viegli ciest emocionālas problēmas un garastāvokļa svārstības.

2. Endomorfs

Endomorfa ķermenis ir noapaļots un tā galvenā iezīme ir cilvēki, kam ir dabiska tendence uzkrāt taukus vēderā vīriešiem un gurniem sieviešu gadījumā . Endomorfs pēc būtības ir ļoti komunicīgs, jautrs, atvieglināts un labsirdīgs. Viņi mīl pārtiku un parasti nodrošina lielisku uzņēmumu.

3. Mesomorfa

Mesomorfs ir vissvarīgākais no trim somatotipiem, jo ​​jūsu ķermenis sastāv no līdzsvarota muskuļu un kaulu kombinācijas . Šīm personām ir sportiska forma, ar precīzi definētiem muskuļiem un kauliem. Viņiem ir maza izmēra, bet izturīga konstrukcija. Attiecībā uz personību, mesomorph ir līdzsvarots, ļoti enerģisks, patīk sportu un piedzīvojumiem, un tai nav problēmu, veicot fiziskās aktivitātes. Mezomorfa ir ļoti toleranta un nav tik jutīga kā ektomorfs.

Daži paskaidrojumi par Šeldona somatotipiem

Atkāpjoties no teorijas psiholoģiskā aspekta, kas ir daudz kritizēta, iepriekšējie somatotipi ir galējības . Tomēr viņa pētījumos Sheldon sasniedz šos somatotypes, pētot piecus ķermeņa elementus (galvu, krūšu kurvīti, kājas utt.) Atsevišķi, pēc tam tos pievienojot un sasniegt šos somatotypes.

Bet, izņemot šos ekstrēmos ķermeņa veidus, Šeldona teorija neizslēdz to, ka šajā klasifikācijā ir noteiktas nianses. Reālajā dzīvē ir vairāk nekā trīs somatotipi, un ir viegli atrast perfektu ektomorfu, bet arī mezomorfo, kuram ir tauki kā endomorphs, tāpēc šī persona būtu divu ekstrēmu somatotipu kombinācija un dalītu abu ķermeņa tipu īpašības .


2019: New Reformation & Season, Purity, Europe-Germany Beast, Quakes, Wonders of Glory | Sadhu (Oktobris 2019).


Saistītie Raksti