Ietekme "Atpakaļ uz nākotni" ... vai cerības liela nozīme
Šodien viņi ir aizpildījuši jaunumus un žurnālus par to, ka tā ir ieradies no dienas, kad ir izveidota viena no pēdējo gadu desmitu mīļākajām filmām: "Atpakaļ uz nākotni II" . Filmā protagonists devās uz 2015. gada 21. oktobri , un tur (šeit) viss redzējums par nākotni, kas galu galā ir maz, līdzīgs tam, kas mums patiešām ir. Nav lidojošu automašīnu, nav laika pavadīšanas, nav īpašu skriešanas ... un viņi neprognozēja to, kas ir mobilie tālruņi vai planšetdatori.
Ko viņi domā? Vai tas nozīmē, ka 2350. gadā mēs nevarēsim veikt kosmosa ceļošanu? Vai televizori, kas izstaro smakas, nekad nenonāktu? Mēs nevaram paļauties uz Rappel!
Uzticības nozīme mūsu dzīvē
Humors malā, šis cinephile ievads mani uz tēmu es gribu runāt par šajā rakstā: cerības . Cerības vāc idejas, ilūzijas, bailes, prognozes un cerības par to, kas vēl nav noticis. Mums ir cerības par rezultātiem, kurus mēs iegūsim eksāmeniem un darbavietām, kā notiks jauns darbs, kā tiks veikta ārstēšana vai kā tiks veikta šī tikšanās. Mums ir priekšstats par to, kā mēs vēlamies, lai mūsu dzīve būtu 50 gadi, kur mēs vēlamies doties pensijā, kur mēs vēlētos paaugstināt savus bērnus utt.
Kas notiek, tas ir Ne vienmēr viss notiek, kā mēs sagaidām . Dzīve ir pilna ar pārsteigumiem, un, kā mēs domājām, tas notiks pirms tam, ir vienkārša atmiņa mūsu prātā par to, kas varētu būt bijis. Kad mēs neatbilstam, ko mēs sagaidām, var nākties sajūtas un pieredzes, piemēram, vilšanās, neapmierinātība, dusmas vai skumjas . Zināšanas par to, kā pielāgot mūsu cerības un saskarties ar iespējamiem pārsteigumiem un neapmierinātību, palīdzēs mūs ikdienā. Bet kā to izdarīt? Kā strādāt pie mūsu domām par nākotni, kad mēs sakām, ka tas var būt pilnīgi neparedzams? Šeit ir daži padomi.
6 padomi, kā pārvaldīt cerības un neapmierinātību
1. Esiet reāli
Uzziniet, cik tālu jūs varat iet. Es negribu sagraut tos, kas saka, ka mēs varam nokļūt tur, kur mēs to vēlamies, bet gan mums ir jābūt skaidram par ceļu, kas ļaus mums sasniegt mūsu mērķus . Es nevaru publicēt grāmatu, ja es nenorādīšu savas stundas, lai to uzrakstītu, un, piemēram, arī rakstot tehniku. Nosakot mērķus, kurus mēs varam sasniegt, mēs daudz palīdzēsim labāk izmantot darbu un padarīsim to daudz noderīgāku.
2. Pārbaudiet un apzinieties savas iespējas
Tāpat kā daudzi, es gribētu dzīvot savrupmājā, bet es zinu, ka manā situācijā un naudas, kas man ir, man nebūs iespējams. Tas nav atkāpšanās vai atturēšanās akts, bet pieņemšana . Zināt, kur es esmu, no kurienes es esmu, un kur es varu saņemt to, kas man ir un ko es daru. Tas ir par zināšanām par to, kādas kartes man ir un kā tos spēlēt.
3. Palaidiet vilšanos
Ne viss vienmēr iznāks, kā mēs gribam. Vienmēr būs kaut kas, kas izvairās no mūsu kontroles, un ir jāzina, kā tikt galā ar šīm situācijām . Vispirms kontrolējiet savu garastāvokli un to, kā tas jums ir ietekmējis, un pēc tam relativizējiet un pārdomājiet to, ko jūs varat darīt, smaguma pakāpi, pārmaiņas, draudu, ieguvumus un to, kas tiešām ir svarīgi.
Tas var jūs interesēt: "Neiecietība pret neapmierinātību: 5 triki un stratēģijas, lai to apkarotu"4. Palieciet neskaidrību
Pēc iepriekšējā punkta piekrītu, ka vienmēr būs kaut kas, ko mēs nevaram kontrolēt, vai arī cer, ka tas atvieglos daudzus satraukumus un diskomfortu r Tas jo īpaši attiecas uz veselību un darba apstākļiem. Vai veiciet medicīniskos testus, gaidiet rezultātus, dodieties uz darba intervijām ... visas ir situācijas, kuras raksturo liela nenoteiktība. Nārstinātības un rūpes, kas izraisa šos notikumus, pārvaldīšana ir ļoti svarīga ikdienas darbā.
5. Uzticieties speciālistiem
Cilvēki, kuri zina kādu tēmu, varēs jums labāk orientēt tēmas, kuras nezināt, un tādējādi pielāgot savas cerības uz jebkuru tēmu. Ar psihologu, piemēram, Jums var būt reālistiskāki priekšstats par to, kā jūs varat pārvarēt šo zaudējumu, kas jums tik daudz iezīmējis , un tas jums kļūs labāks nekā tad, ja jūs patiešām meklējat šo informāciju sev vai jūs veidojat idejas, pamatojoties uz citiem nespeciālista informācijas avotiem.
6. Dzīvo tagadnē un mācieties no kļūdām
Tas, ko mēs patiešām esam, ir šodien, šis brīdis, kad jūs lasāt šo. Mēs nekad 100% nezinām to, kas notiks dažu vai dažu mēnešu laikā, bet tas nenozīmē, ka tas, ko mēs katru dienu strādājam, noved pie vēlamā mērķa. Tas darbojas katru dienu, Esiet elastīgi, pieņemiet un apkarojiet izmaiņas un neparedzētus notikumus ar visu eleganci .
Mēs aicinām jūs iepazīties ar šo kopsavilkumu: "25 pozitīvas frāzes, lai katru dienu labāk koncentrētos"Pārdomājot mūsu nākotni
Pēc tam, kad šie padomi var dot jums sajūtu, ka filmām par nākotni un zinātnisko fantastiku nav nekādas jēgas, taču atgādina, ka filmas neapstājas kā filmas, un tam ir arī filmu režisori, lai to izpildītu.Katru dienu mēs izveidojam savu filmu un baudām šaušanu!
