Pozitīvās domāšanas problēma: 4 taustiņi, lai to saprastu
Pozitīva domāšana var būt ļoti labvēlīga garīgā nostāja, ja mēs esam reāli ar apkārtējo vidi un situāciju, kurā mēs atrodamies. Galu galā daudzas no problēmām, ar kurām mēs ikdienā nodarbojāmies, ir vairāk fiktīvi un paši ražojuši nevis reāli.
Tomēr Pozitīva domāšana var kļūt par lamatām kas aicina mūs izvairīties no problēmām, ar kurām mēs atrodamies mūsu ikdienas dzīvē.
- Varbūt jūs interesē: "Kā jūs vēlētos būt, strādājiet savas prasmes no pozitīvas psiholoģijas"
Pozitīva domāšana kā attaisnojums
Kamēr tautas saka: "slikti laika apstākļi, laba seja", ir jāanalizē šī frāze un jāapzinās, ka pietiek ar labu seju ne tikai sliktiem laika apstākļiem. Iedomājieties lietainu dienu, kad mums jādodas uz darbu ar kājām. Ja mēs neizmantosim jumtu, mēs nokļūsim mitrā, lai sliktos laika apstākļos mums būtu jāatrod risinājums: noņemiet jumtu.
Kā saka Bárbara Ehrenreich, raksta autore Smaids vai mirst: pozitīvas domāšanas lamatas"Ja mums ir problēmas, meklējot otru, mēs varam likties labāk sākumā, bet ne ilgtermiņā. Emocionāli saprātīga attieksme ļaus mums būt saistītai ar realitāti un mūsu emocijām, kas ilgtermiņā būs labāka nekā izvairīšanās no problēmām, kas var rasties mūsu dzīvē. " Mums jāsaskaras ar sarežģītām situācijām, nepietiek ar smaidu un ceru, ka viņi atrisināsies paši.
- Saistīts raksts: "80 īsas pozitīvas domas, lai jūs motivētu"
Kā pozitīvi cilvēki
Mūsu attieksme var palīdzēt mums pārvarēt sliktos dzīves laikus, taču tā nav vienīgā prasība atrisināt mums iesniegtās problēmas. Neraugoties uz to, vienmēr labāk ir gaidīt pozitīvu mentalitāti, nevis ar negatīvu mentalitāti. Ja pozitīvā mentalitāte palielina spēju risināt problēmas, reālismu un drosmi, mūsu labklājība palielinās .
Bet kā cilvēki ar pozitīvu mentalitāti? Šīm personām ir vairākas pazīmes, kuras jūs varat atrast zemāk.
- Neļaujiet sevi maldināt , jo viņi ir patiesi ar sevi un izmanto pašrefleksiju.
- Viņiem ir augsts pašnovērtējums un tie tiek novērtēti pozitīvi.
- Viņi krīt, kad viņi piecēlās, un redzēt neveiksmes iespējas augt un mācīties.
- Viņi cīnās par saviem sapņiem un tās svarīgākajiem mērķiem.
- Viņi paši motivē, neraugoties uz problēmām un šķēršļiem, kas rodas ceļā.
- Viņi nesalīdzina sevi ar citiem, jo viņi ir atraduši mieru ar sevi.
- Live šobrīd un baudīt to katru dienu.
- Viņi labi zina un pārvalda savas emocijas un izprot citu cilvēku izpausmes.
Ja jūs vēlaties ienirt šajās īpašībās, jūs varat izlasīt šo rakstu: "11 optimistisku cilvēku pazīmes"
Pozitīvās domāšanas problēmas: tās ierobežojumi
Pozitīva domāšana var būt laba dažās situācijās, bet ne visumā, jo dažreiz mēs aizrauj pārliecības, kas balstās uz nepatiesiem uzskatiem. Apskatīsim, kādi ir šāda veida domāšanas ierobežojumi.
1. Pozitīva domāšana ir ne tikai attieksme
Domāt, ka ar pozitīvu attieksmi mēs iegūsim visu dzīvē, un mēs izvairīsimies, ka sarežģītās situācijas pazūd, ir kļūda. Pozitīva domāšana vienmēr ir jāpapildina ar spēcīgu personību un labu pašnovērtējumu , papildus reālistiskām domām. Tādēļ dominē viena no pozitīvajām mentalitātēm un ceru, ka viss notiks viņu labā.
Šajā ziņā ka jūsu kājas uz zemes ir galvenais faktors, lai izvairītos no neracionālas cerības . Pozitīvi cilvēki var arī izgāzties, galvenais ir piecelties, augt kā cilvēki un sekot viņu ceļam.
2. Pozitīva domāšana neatrisina problēmas
Pozitīva domāšana var palīdzēt būt motivēta virzīties uz priekšu, taču Tas nav vienīgais aspekts, kas mums jāņem vērā, lai risinātu problēmas . Mums ir jādara sava loma, lai lietas tiktu atrisinātas un ietu tā, kā mēs gribam, tāpēc ir vajadzīga griba un reālisms.
Tāpat arī ticība sev ir nepieciešama, lai sarežģītos brīžos nepazustu, jo citādi mēs runātu par viltus pašapziņu un mēs izmantotu pozitīvu domu, lai attaisnotu sevi un tiem nav jārisina realitāte. Ja vēlaties uzzināt vairāk par nepatiesu pašapziņu, jūs varat izlasīt rakstu "Viltus pašapziņa: smagas pašmaskāšanas maskas".
3. Pozitīva domāšana nav vienlīdzīga laime
Ir daudz faktoru, kas ietekmē cilvēka laimi, un tic, ka ar pozitīvu domāšanu viss būs rožains, ir neracionāls. Kā es teicu, pozitīva domāšana tas nav kaut kas, kas jāuzliek sev , bet personai jābūt spēcīgai personībai un veselīgai pašcieĦai un turklāt jāpieĦem šis domāšanas veids.Protams, vienmēr reāli.
Pozitīva domāšana nevēlas citās pusēs, kad lietas nedarbojas labi, bet lai tiktu galā ar realitāti un pieņemtu to kā tādu. Pēc tam var cerēt uz nākotni un paveikt ceļu, kādu viņš pats vēlas.
4. Visu laiku nevar būt pozitīva domāšana
Jūs visu laiku nevarat dzīvot ar smaidu uz jūsu sejas , it kā tas, ka kontekstā, kurā dzīvo, nav nozīmes. Pastāv situācijas, kurās cilvēkam ir jācieš un vajadzības gadījumā jācīnās, lai atbrīvotos no emocijām, kas viņu ietekmē. Patiešām, sāpes kādā brīdī mūsu dzīvē ir pilnīgi normāla. Patiesībā vislabākais mācīšanās ir tas, kas notiek pēc nelabvēlīgas situācijas.
Kā es teicu iepriekšējās līnijās, viltus optimisms ir mēģinājums slēpt zemu pašapziņu . Nav nepieciešams rādīt smaidu un izlikties, ka viss notiek labi. Tas agrāk vai vēlāk pazemo cilvēkus, izmisumā un nomāc.
