Tas ir tas, kā psihologi var palīdzēt nodot pretstati
Iet cauri opozīciju sagatavošanās periodam Tas parasti ir sarežģīts izaicinājums pārvaldīt. Šīs atlases procedūras grūtības parasti ir augstas vai ļoti augstas, un tādēļ, iesniedzot šos testus, mēnesis vai gadi ir nozīmīgi upuri.
Tomēr šajā opozīcijas sagatavošanas posmā ne tikai jāvelta laiks un pūles: jums ir arī jāzina, kā efektīvi un saprātīgi rīkoties, atbilstoši savām vajadzībām, vājās puses un stiprās puses. Tāpēc, papildus obligātajām studiju un apmācības nodarbībām, ir profesionāla psihologa pakalpojumi Tas var būt ļoti noderīga palīdzība.
- Saistīts raksts: "Kāpēc cilvēki izlemj studēt psiholoģiju? 10 iemesli to saprast"
Kā psihologs var palīdzēt nokārtot eksāmenus?
Ir skaidrs, ka veiksmīgai sacensību sēriju testu veikšanai nav burvju receptes, kas padara mūs par vietu, bez cīņas. Tomēr papildus tam mēs varam izspiest mūsu maksimālo potenciālu, nezaudējot sviedru pilienus metodēs, kas nedarbojas. Psihologi ir lieliska palīdzība šajā aspektā .
Zemāk mēs redzēsim virkni priekšrocību, ko var piedāvāt, sagatavojot eksāmenus psihologa uzraudzībā un vadībā.
1. Palīdziet atklāt stiprās un vājās puses
Pretstatā tam, kas parasti tiek uzskatīts par to, kurš nezina labāko cilvēku, ne vienmēr ir viena un tā pati persona. Ir daudz dažādu indivīda personības spēju un īpašību aspektu aizbēgt uz pašu apziņu .
Tādēļ cilvēki ar apmācību un pieredzi psiholoģiskās iejaukšanās gadījumā ir lietderīgi, nosakot personas psiholoģiskos raksturlielumus un noskaidrojot, cik lielā mērā tie atbilst mērķu veidam, ko rada opozīciju sistēma, lai cilvēki darītu to, ko viņi vēlas. labākie no sevis sākot no funkcijām, kas padara tās unikālas . Katrs gadījums ir atšķirīgs un mērķiem ir nepieciešams atšķirīgs adaptācijas modelis.
2. Apmācības stratēģijas, lai saglabātu motivāciju
Šīs motivācijas pamatā ir daudzi panākumi, kurus mēs saskarsim visā mūsu dzīvē, un izturība pret iebildumiem nav izņēmums. Un jums tas ir jāpatur prātā Motivācija nav kaut kas, kas vienkārši nāk no paša sevis spontāni, bet tas ir atkarīgs no mūsu mijiedarbības ar kontekstu.
Tādējādi psihologi var apmācīt cilvēkus kļūt pašam pamatotiem, lai veiktu šos centienus, lai gan viņi racionāli zina, ko darīt, viena vai otra iemesla dēļ šīs vēlmes praksē netiek īstenotas.
- Varbūt jūs interesē: "Motivācijas veidi: 8 motivācijas avoti"
3. Palīdziet apkarot trauksmi un atgremotāju
Saskaroties ar studiju vai apmācības procesu, kas prasa tādu, kāds ir pirms konkursa eksāmenu nokārtošanas, trauksmei ir viegli panākt postoša pretinieka veselību. Gan stresa, gan atkārtota ideja, kas pamatojas uz bažām, kas atkal un atkal parādās studentu apziņā, iet uzkrājoties, būtiski kaitējot viņu dzīves kvalitātei .
Šī iemesla dēļ psihologu uzraudzībā mēs varam paļauties uz virkni preventīvu pasākumu, lai šis punkts netiktu sasniegts vai, ja tādas jau rodas, stratēģijas šo psiholoģisko fenomenu ārstēšanai un apkarošanai kaitīgs.
4. Padomdevējs pietuvoties ieradumam
Ikviens, kurš jebkad ir piedzīvojis prasīgu atlases procesu, zina, ka, salīdzinot ar pirmajām studiju dienām, otrās nedēļas un pēc tam sagatavošanās rutīnas viņiem ir daudz vieglāk tikt galā , un tā tālāk pakāpeniski.
Pirmie soļi vienmēr ir vissarežģītākie, jo šajā sagatavošanas posmā vēl nav izveidojies ieradums. Ir pat iespējams, ka, ja šī studiju dinamika tiek veikta slikti, nekad nespējat veltīt nepieciešamo ikdienas stundu sagatavošanu lai sasniegtu mērķus, kam ir aizvien vairāk kaitējošas sekas, jo laiks ir laiks, un ir mazāk laika, lai viss būtu gatavs.
Psihologi palīdz disciplīnai pāriet no teorijas uz to cilvēku faktiem, kuri nāk pie viņiem, lai sagatavotos opozīcijai, jo viņi kopā ar saviem klientiem izstrādā plānus un mācības vai apmācības grafikus, kurus vienlaicīgi uzrauga, lai nodrošinātu kas ir izpildīti Gadījumā, ja rodas problēmas, viņi meklēs vislabāko iespējamo risinājumu.
5. Viņi māca mnemoniskās tehnikas
Pretēji izplatītajam uzskatus, spēja iegaumēt informāciju nav fundamentāli nemaināma, bet drīzāk var tikt apmācīti iespaidīgiem galējībām .
Pateicoties mnemoniskajām metodēm, ir iespējams vairāk iegaumēt mazāk laika, kas ir īpaši noderīgi testos, kuru pamatā ir teorētisko zināšanu demonstrēšana.
Kā meklēt padomu?
Ir vairāki psiholoģijas centri, kas piedāvā specializētus pakalpojumus pretiniekiem, kuri vēlas sagatavoties labākajos iespējamos apstākļos. Viens no tiem ir UPAD psiholoģija un apmācība, kas atrodas Madridē. Strādāt uzmanības vadības metodēs , personīgā motivācija, sagatavošanās lēmumu pieņemšanai, kas vērsta uz mērķiem, apmācība augstu veiktspēju ... Visām frontēm, kas pretiniekiem jāaptver, viņu komanda izturas ar lielu pieredzi šajā jomā.
No otras puses, ir jāņem vērā, ka psiholoģijas centriem, kas koncentrējas uz ārstēšanas piedāvājumu garīgās veselības traucējumu vai relāciju problēmu risināšanā, šāda veida pakalpojumi nav jāsniedz, ņemot vērā to, ka pretinieka vajadzība pēc Jūsu sagatavošanās pārbaudei ir ļoti atšķirīga. Šī iemesla dēļ mums jāpievērš uzmanība tam, lai piedāvātu psiholoģisku iejaukšanos, kas orientēta uz konkurences apstākļiem vai personīgo apmācību, kuras mērķis ir piedalīties atlases procesos.
