Toksiskas ģimenes: 4 veidi, kā tās rada garīgus traucējumus
Kopš tā laika viena no svarīgākajām sociālajām institūcijām ir ģimenes veido fundamentālo indivīdu socializācijas un enculturation kodolu , jo īpaši pirmajos dzīves gados.
Tas nozīmē, ka psihologi, kuri ir atbildīgi par cilvēku emocionālās un psiholoģiskās labklājības nodrošināšanu, pievērš īpašu uzmanību dažādām starppersonu attiecībām, kas attīstās ģimenēs. Ne tikai indivīda personiskās īpatnības ir svarīgas: ir arī jāpievērš uzmanība viņu radītajām attiecībām, jo īpaši, ja tās tiek veiktas ģimenē. Tāpēc jautājums par toksiskas ģimenes Tas ir tik svarīgi.
- Ieteicamais raksts: "8 veidu ģimenes un to īpašības"
Ģimenes, kas rada garīgas problēmas
Ģimene ir ne tikai svarīga, lai izglītotu bērnus un veicinātu viņu mācīšanos, bet arī rada virkni paradumu un dinamikas, kas ir ļoti interesanti, jo tie ietekmē garīgās veselības traucējumus, kurus var radīt kāds no tā locekļiem. Patiesībā psiholoģija uzmanīgi vēro un organizē sabiedrībā veidus, un, protams, ģimene ir viens no svarīgākajiem elementiem.
Ir daudz veidu ģimeņu. Daudzas ģimenes, tikai divu locekļu ģimenes, strukturētas ģimenes, nestrukturētas, laimīgas, apātijas, vardarbīgas ... tas lielā mērā ir atkarīgs no tā locekļu personības un, protams, no apstākļiem. Turklāt katrai ģimenei (ja ir bērni) ir savi izglītības stili: ir vairāk demokrātiskas un autoritārākas, atklātākas un liberālas, kā arī slēgtas un necaurlaidīgas . Ģimenes saikne, kas tiek veidota starp vecākiem un bērniem, ir būtiska un būtiski ietekmēs bērna personību, uzskatus un garīgo veselību.
Daži disfunkcionālas ģimenes attiecības psihologi ir plaši pētījuši, balstoties uz pārslodzi, atstādināšanu, vardarbību vai izvirzīšanu, lai noteiktu saites starp šiem saiknes veidiem un dažu psiholoģisku un psihisku slimību parādīšanos.
Psihopatoloģijas tabu ģimenes kodolā
Kad psihologi izturas pret šiem konfliktiem un problēmām ģimenēs, bieži vien mēs saņemam visu veidu kritiku. Mēs dzīvojam kultūrā, kur ģimene ir slēgta iestāde. Jebkuras ģimenes locekļi ir ļoti aizdomīgi, ka ārējā persona novērtē un cenšas mainīt dinamiku un paradumus, jo to piedzīvo ģimenes locekļi kā iejaukšanās viņu privātuma un viņu dziļāk sakņotās vērtības . Ģimene var būt disfunkcionāla un radīt garīgu problēmu tās biedru vidū, taču terapiju joprojām ir ļoti grūti veikt, neuztraucoties par sliktu seju.
Ir dažas iecerētas idejas, kas kropļo terapeita darbu: "Viss paliek ģimenē", "Ģimene vienmēr gribēs jūs labi", "Neatkarīgi no tā, kas notiek, ģimenei vienmēr jābūt vienotai". Tie ir frāzes un idejas, kas ir dziļi sakņotas mūsu kultūrā, un, lai gan acīmredzot runā par vienotību un brālību, tie slēpj neuzticamu un aizdomīgu izskatu pirms ikviena, kas var dot objektīvu viedokli par šo dinamiku un ģimenes attiecības (pat ar cēlu nodomu palīdzēt).
Šī ģimenes koncepcija izraisa daudz sāpju, diskomfortu un izmisuma starp cilvēkiem, kuri uzskata, ka viņu radinieki nav izturējuši apstākļus, ka viņi nav bez nosacījumiem un piedāvā viņiem atbalstu. Ārkārtējos gadījumos, piemēram, kāda veida ļaunprātīgas izmantošanas dēļ, negatīvās sekas uz emocionālo labsajūtu var būt nopietnas.
Ne visas ģimenes ir mīlas, uzticības un mīlestības ligzdas. Pastāv ģimenes, kurās rodas pastāvīga stresa situācijas un kurā viens (vai vairāki) tā dalībnieki izraisa diskomfortu un ciešanas citam dalībniekam (-iem). Dažreiz tas var būt kaitējums, kas tiek izdarīts nejauši, bez sliktiem nodomiem, bet citos gadījumos var būt faktori, kas tiešām izraisa naidu un vardarbību fiziski vai verbāli. Citos gadījumos problēma nav tik acīmredzama un vairāk saistīta ar vecāku izmantoto izglītojošo stilu, kā arī ar nedrošības "noplūdēm" vai dažu locekļu problēmām citiem.
Toksiskās ģimenes un to saistība ar tās locekļu garīgajiem traucējumiem
Šis teksts nav nolūks norādīt tēvu un māšu kļūdas, bet gan jā, šķiet lietderīgi mēģināt izgaismot dažus mītus un kultūras pārpratumus, kas dažām ģimenēm rada reālu katastrofu . Kopdzīvi toksiskajā ģimenē ir absolūti postoši katram tās dalībniekam, un tas tieši ietekmē dažu psihopatoloăiju parādīšanos, kas saistītas ar lielu spiediena, stresa un pat Ĝaunprātīgas izturēšanās devu.
Mēs apzināsim kopumā četrus veidus, kā toksiskās ģimenes piesārņo dažus tās locekļus, spējot izraisīt garīgās un uzvedības traucējumus.
1. Etiķetes un lomas: Pigmaliona efekts un tā kaitīgā ietekme uz bērniem
Visi vecāki, dažreiz, ir iedevuši kādu etiķeti savam bērnam. Frāzes, piemēram, "bērns ir ļoti pārvietots", "ir apkaunojošs" vai "ir slikts raksturs" ir teikumu paraugs, kas, lai gan pieaugušie to neapzinās, viņi izraisa spēcīgu emocionālo ietekmi uz mūsu bērniem . Šīs frāzes, kas reizē un tūkstoš reizes teica ģimenes vidē, nopietni skar bērnus.
Kaut arī mēs nevēlamies piešķirt nozīmi, šīs etiķetes ietekmē bērna identitāti, kā viņš uztver un vērtē sevi. Kaut arī bērns var būt patiesi kauns, dzirdot šo adjektīvu atkārtoti viņa ģimenes locekļos, kurus viņš apbrīno, tiek radīts precedents par to, kā viņam jārīkojas vai jāstrādā saskaņā ar radītajām cerībām. Tas ir tas, ko sauc par pašpārliecinošu pravietojumu vai Pygmalion Effect, kopš loma vai etiķete, kuru pieaugušie uzliek bērnam, kļūst par realitāti .
Tāpēc bērna marķēšana ir veids, kā piesārņot viņu uzvedību, ieviešot dažas fundamentālas idejas par to, kā tas ir vai kā tā vairs nav. Šīs etiķetes ir viegli izplatāmas, un tās bieži vien atkārtojas, līdz skolotāji, ģimenes draugi un kaimiņi tiek izsmelti un bērna tiešā vidē aizvien biežāk tiek apgrūtināta, kas pasliktina problēmu.
2. Cilvēki, kas nogalina
Daudzi tēvi un mātes izmanto atkārtotu maksimumu, ko viņi vienmēr atkārto saviem bērniem: "neviens tevi mīlēs, kā mēs tevi vēlamies". Šī frāze, kaut arī tā var būt ļoti pareizi, bieži vien liek daudziem cilvēkiem, kuri savā ģimenes vidē ir jutušies nejūtīgi, uzņemties, ka viņiem kaut kā nav jūtas slikti, jo viss viņu ģimenes darbs bija "Jūsu labā". Tas, ārkārtējos gadījumos tas var novest pie ziņojumiem par ļaunprātīgu izmantošanu vai ļaunprātīgu izturēšanos .
Mums jāsāk no jauna definēt brāļu mīlestību veselīgāk. Ģimenes mīlestība ir acīmredzama, bet mīļi ir nepareizi saprasti, mīl, ka nogalināt. Ģenētisko izplatīšana ar kādu cilvēku nav iemesls domāt, ka viņiem ir tiesības kaitēt, manipulēt vai piespiest jūs. Cilvēka saistība ir saistīta ar ģenētisko un bioloģisko slogu sadali, bet emocionālā saikne tālu pārsniedz to un pirmais nav neaizstājams nosacījums otrajam, ne cēloņam. Cilvēki sasilst un mācās, kādi radinieki ir mūsu mīlestība un mīlestība, un tas nav kaut kas, kas rakstīts ģimenes grāmatā.
Saistībā ar ģimenes attiecību pamatu noteikšana ir pirmais solis ceļā uz labāku izpratni par mūsu identitāti un atstarpēm.
3. Aizbildnības vecāki
Viens no grūtākajiem uzdevumiem vecākiem, kad runa ir par viņu bērnu izglītošanu saglabāt līdzsvaru starp normu un uzvedības ieradumu noteikšanu un mazuļu mīlēšanu un sabojāšanu mājā . Šajā gadījumā galējības nav ieteicamas, un, lai gan daži vecāki ir neuzmanīgi un atstāj novārtā savus bērnus, citi ir pārāk aizsargājoši un pārāk daudz par viņiem.
Šis audzināšanas stils vispār nav pozitīvs, jo bērns nesaskaras ar sociālajām situācijām vai risku, ko kontrolē viņa vecāku pakļautais pārākums, ar kuru viņš nepilda vajadzīgo pieredzi, lai viņš varētu nobriest un saskarties ar savu izaicinājumi Saskaņā ar šo mācību stilu lielākā daļa bērnu kļūst nedrošāki un bezdarbnieki nekā citi. Protams, bērniem ir jāapmeklē sava vide, izmantojot piesaistes figūru, piemēram, tēvu vai māti, bet gan Aizsardzība var sabojāt viņu mācīšanos un pašapziņu .
Lai bērns neatkarīgi attīstītos un izpētītu apkārtējo pasauli, mums jāpakļauj bērnam atbalsts un palīdzība, taču šo pieķeršanu nedrīkst sajaukt ar pārmērīgu kontroli.
4. Vēlmes un negodīgums, kas projicēti mājas bērniem
Būt tēvam ir ne tikai lieliska atbildība, bet arī pienākums rūpēties un izglītot cilvēku visā tās sarežģītībā. Mūsu sabiedrībā nevienam nav pienākuma būt bērniem, tā ir personīga izvēle, kas var būt atkarīga no vairākiem faktoriem, piemēram, ekonomiskā stabilitāte vai iespēja atrast ideālu partneri, bet galu galā tas ir arī lēmums, ko mēs pieņemam ļoti personīgi.
Ja mēs to uzskatām, bērnus var plānot, tāpēc mums par to ir jāuzņemas atbildība. Bērni nedrīkst kalpot kā veids, kā noteikt pāris problēmas , vai arī jūtas cienījami, bet daudz mazāk - veids, kā nodot mūsu neapmierinātību un neizpildītās vēlmes citai personai.
Visi vecāki vēlas, lai mūsu dēls būtu visgudrākais klasē un labākais sportā, bet gan mums jebkurā gadījumā jāizvairās no mūsu vēlmju spiediena . Ja jūsu jaunībā jūs bijāt otrais futbola spēlētājs, kurš nevarēja kļūt par profesionālu zaudējuma dēļ, nevajadzētu piespiest jūsu dēlu kļūt par profesionālu futbolistu. Mēģinot salīdzināt vai nospiest bērnu, lai tas būtu tas, ko jūs vēlaties, ne tikai noved pie emocionālās neaizsargātības situācijas, bet var samazināt viņu pašcieņu un samazināt viņu personības brīvo attīstību. Ļaujiet viņam izdarīt savu ceļu un izlemt par sevi, dot viņam savu atbalstu un nepieciešamo padomu, bet neveidojiet viņam to, ko jūs vēlētos būt.
Bibliogrāfiskās atsauces:
- Ackerman, N. (1970). Ģimenes terapijas teorija un prakse. Buenosairesa: proteīns.
- McNamee, S. un Gergen, K.J. (1996) Terapija kā sociālā būvniecība. Barselona: Paidós.
- Minuchin, S. (1982). Ģimenes un ģimenes terapija Buenosairesas: Gedisa.
